田んぼとオレ。ずーっと雨降ってなくて、梅雨明けのような暑さのくせに、湿度は梅雨梅雨。もう体調ついていかなくてほんときついのよ。湿度の体力気力奪う力、すごいよねー。こっちの体力は年々落ちて行くし、気力なんてもう地に落ちているし、暑さは年々増していくし。湿度に参る心身のバランス保つのに、もう毎日ローラー…

晴れ 27/19 キルティングが終わったので 糸収納ポーチ 底と側面のキルティングが終わったので 形にしていきます 今回は簡単にキルティングを済ませました 糸巻きパターン部分は落としキルトだけ 手抜きです???? 側面を4箇所閉じて ボックス状にしてから 口部分をバイアスで始末します 久々にまた心拍…

トップス Tシャツ 半袖Tシャツ カットソー 半袖 ハニさら 大きいサイズ 接触冷感 吸水速乾 UVカット レディース Honeys ハニーズ フリル袖Ｔシャツ 591013942673 ネイビー ３ＬAmazon（アマゾン） 皆様、こんにちは。 今日は雨が降ったせいか、昨日までよりは少し気温が下…

こんにちは！メグおばちゃんです。転んで顔面血だらけから1週間が経ちました。痛みこそすでにありませんが、結構、いろいろな場所を軽く打っていましたよ。（笑）かかりつけの内科の先生の指示通り、消毒→軟膏を塗る日々を過ごしていました。驚くべき？回復で眼鏡でカモフラージュでO.Kのところまできました。顔面の状…

昨日の都議会議員選挙。 小池氏は強いなあ。 参議院選では今回減った自民党に戻る のだろうか。 今回も「物価高」が関心事になった。 たしかに物価はどんどん上がっている。 年金生活者にとって果物がとくに高くて 手が出ない。 西瓜、パインなどはカットしたのを買っている。 昨日は無花果と枇杷を買った。 無…

先日の健康診断の結果が届いた。 今年は義母の大きな手術も終わり、経過も順調なので自分メンテのためにオプション検査を色々追加していた。 メガネを新調しても全然見えないし、常に涙で視界がぼやけている感覚が続いていたので眼底検査、去年、胃ポリープ多発という謎の所見があったので今年も胃部X線検査、マンモグ…

年長さんの年は、学校前の準備で忙しくなるよ！ 支援学校に持って行くものや、利用するデイサービスを探すのに行ったり来たりするよ！ そう先輩ママたちに言われていました…。 まだ時間あるから大丈夫。なんて思っていたのも束の間…。 年度が変わって４月から大忙しになりました！ やる事いっぱい！なんでこんなに…

ただ現実としては、尊厳死宣言書があっても、医療機関によっては対応が異なる場合があります。 特に救急医療の現場では、書面の存在が確認できないまま延命処置が始まることもありえます。なのであらかじめかかりつけ医に伝えておく、宣言書を携帯する、家族が内容を理解しておくといった対策が必要です。また、リビング…

妊娠中のママさん、運動不足は気になりつつも、お腹が大きくなるにつれて、どんな運動をしたらいいか迷ってしまうこともありますよね。 今回は、自宅で手軽にできて、二の腕だけでなく体幹も意識できる「ペットボトルエクササイズ」をご紹介します。気分転換にもなるので、ぜひ楽しみながら取り入れてみてください。ただし…

日本に戻って、当日は夜に実家着なのでしっかり睡眠をとって翌日は、時差ボケに負けないように、日中ちゃんと動くこと。でもやっぱり、時差ボケで一週間はかなり朝早い時間に目が覚めちゃっていました着いた当日は夕方成田→都内への移動で早めに就寝して終わり二日目の月曜日は、息子の独りでの外出訓練で近くのコンビニ…

こんにちは、心子です。ハハ・９０歳のことを少しだけ、備忘録として書き残します。月曜日は、ハハをかかりつけ医へ連れて行き、血圧とコレステロール、骨粗しょう症の薬を処方してもらいました。ハハがこれまでに飲み忘れ＆飲み間違いで残した薬が、ようやく飲み切れるゴールに近づき、残薬と合わせて端数を処方してもらい…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみ…

パン単発レッスン４回目パン２種類とお楽しみメニュー カカオの実とグリッシーニ＆ボロネーゼ＆錦カカオの実には チョコレートとクランベリーをフィリングに・・・ラグビーボールのような形に・・・ボロネーゼは パン生地を器に グリッシーニは カリカリに焼き上げて チョコレートで お楽しみメニューは 錦 ２色…

">人生初の手術＆入院をすると決めたら、初体験を楽しもうと腹をくくる。手術といっても白内障である。かかりつけの眼科医いわく「抜歯よりお手軽」とのこと。抜歯をしたことないので…比べられても安心しようがないのだが……。入院中の暇つぶしのために骨董品？なiPodを充電したよ。 記憶が正しければ「iPod…

すっかり真夏日が続いて、夏至で真夏な日々ですでも、明日からは、また梅雨に戻るとか。変化の激しい気候が続きますうさぎさんは、暑いのは苦手、そして、湿気も苦手です真夏日には冷房をしっかり、梅雨日には除湿＋冷房でサラッと涼しくすごさせてあげてくださいうさぎさんの健康を守る！に、うれしいニュースですうさぎさ…

2025年6月21日今日は夏至一年で最も昼が長い日陰陽の変わり目の土曜日かかりつけのクリニックで定期検診をし結果もすこぶる良好だし横浜厳島神社に参拝し関内苑で和牛ランチを食べたら膝の調子もいいので予定を立てていた事を全部実行することにした午後は髪を切りに行く途中 関内駅前の再開発ビル関内ベースゲー…

バーバが来たよ来るって言ってなかったから突然だったねママが歯医者行って帰ってきて３分後にきたからびっくりよねさらにびっくりなのがあんなに元気に新しいおもちゃで遊んでたのに夕方から体調不良ご飯も食べず吐き出した様子見してたけどやっぱり吐く????3回目は吐くもんなかったね流石にやばいなと病院に電話時…

先日の男性更年期障害についての記事に、いいねやコメントをくださり、ありがとうございました。近々、眼科の定期通院で大学病院へ行くのですが、眼科のとなりが泌尿器科なので、待ち時間に受付で専門の先生がいるか話を聞いてみようと思います。また、来月の精神科で、精神科＋更年期障害を扱っている病院へ紹介状を書い…

歯の詰め物や差し歯が取れたら、まずどうする？食事中の急なアクシデント！ 突然詰め物や差し歯がとれてしまった、という経験をしたことのある方は多いと思います。そんなとき、どんな対策をすればよいのでしょうか。そもそも、なぜ差し歯や詰め物が、取れてしまうのか、その原因から探っていきたいと思います。詰め物、差…

歯の詰め物や差し歯が取れたら、まずどうする？食事中の急なアクシデント！ 突然詰め物や差し歯がとれてしまった、という経験をしたことのある方は多いと思います。そんなとき、どんな対策をすればよいのでしょうか。そもそも、なぜ差し歯や詰め物が、取れてしまうのか、その原因から探っていきたいと思います。詰め物、差…