おはようございます。kedamaです。春バテという言葉があるそうです。初めて聞きましたが、なるほど春って眠いし、何となく怠い。寒暖差で疲れちゃうんですよね。そんな時は、愛兎さんと一緒にお昼寝が一番ですね。皆さんも無理なく、良い春過ごしてくださいね。梅が咲いてたのがついこの前のような。もう桃の季節に…

今日の天気ですが、東京都の天気は、「雨のち晴れ」で、最高気温14度、最低気温7度となっています。東京の朝、雨模様の空です。今日は、雨から晴れとなる予報です。そんな2026年3月16日です。今日の東京の天候は、日中の気温14度となり、朝晩は気温7度と、寒暖差のある暖かい日になるようです。今日から、再…

安達祐実 安達 祐実（あだち ゆみ、1981年〈昭和56年〉9月14日 - ）は、日本の女優、タレント。東京都出身。サンミュージックプロダクションに30年所属していたが、2021年11月に退所し、独立。2021年12月1日からはマネージャーと設立した個人事務所IMILIMIに所属。安達有里は実母。…

おはようございます。ボンヤリと周囲に霞が掛った静かな朝の田川です。施術所の温度計は９．３℃湿度４７％を示しています。 3月も後半に差し掛かりました。 3月後半のからだは、春の訪れとともに非常に体調を崩しやすい「春バテ」のピークを迎えます。暖かくなる日が増える一方で、寒暖差が激しく、自律神経の乱れか…

おはようございます。ボンヤリと周囲に霞が掛った静かな朝の田川です。施術所の温度計は９．３℃湿度４７％を示しています。 3月も後半に差し掛かりました。 3月後半のからだは、春の訪れとともに非常に体調を崩しやすい「春バテ」のピークを迎えます。暖かくなる日が増える一方で、寒暖差が激しく、自律神経の乱れか…

この季節、暖かくなったかと思えば、急に冷え込んだり、「寒暖の差」が激しいのに加え、花粉や黄砂で身体が本調子でない方が多いのではないでしょうか？又、「春の木の芽時」ともいえるこの時期は、心身共にやる気の出ない時期でもあります。こんな季節的な仕業（？）の時は、流れにまかせ、無理せずのんびりする事、身体…

日々アレルギー反応とたたかっている私です。最近は日々の花粉症に加えて、寒暖差アレルギーの症状も出てきています。というよりむしろ、寒暖差アレルギーの症状のほうがひどい感じがしています。厳密にはアレルギーではなく、寒暖差による自律神経の乱れのせいらしいですが、花粉症と同じく、くしゃみと鼻水が止まらなく…

日々アレルギー反応とたたかっている私です。最近は日々の花粉症に加えて、寒暖差アレルギーの症状も出てきています。というよりむしろ、寒暖差アレルギーの症状のほうがひどい感じがしています。厳密にはアレルギーではなく、寒暖差による自律神経の乱れのせいらしいですが、花粉症と同じく、くしゃみと鼻水が止まらなく…

王道以外も美味しい♪ 朝はまだまだ一桁ですが、日中は日差しが暖かだった一日。なので、日中から夜にかけて出かける時はほんとに着ていくものに困ります。もうちょっと寒暖差がなくなってくれるといいのですが。 そんな中、気になるメニューがあったので、それを食べにお出かけ。向かったのは、水天宮前にあるロイヤル…

散歩春を感じる。ベーコン炒めとゴマドレキャベツ今日は買出し、サッカー視聴、脳トレ、散歩、ゲーム、家飲み。今週もちょこちょこ用事が有り、外出が増える。季節の変わり目で寒暖差が大きいので風邪に気を付けたいところだ。にほんブログ村FIRE（早期リタイア）ランキング

散歩春を感じる。ベーコン炒めとゴマドレキャベツ今日は買出し、サッカー視聴、脳トレ、散歩、ゲーム、家飲み。今週もちょこちょこ用事が有り、外出が増える。季節の変わり目で寒暖差が大きいので風邪に気を付けたいところだ。にほんブログ村FIRE（早期リタイア）ランキング

こんばんは。ひがしふかい整骨院です????予約可能なお時間をご案内いたします????――――――――――――???? 3月16日（月）⏰ 9:15／9:45／10:15／10:45⏰ 16:00／17:00／18:00⏰ 18:30／19:30???? 3月17日（火）⏰ 9:15／10:00／1…

いつもミューズガーデン神楽坂をご利用いただき、誠にありがとうございます。4月のサロンスケジュールをお知らせいたします。スケジュールの見方【休】休館日【岡】岡本先生dayキネスティックセラピー開発者、理学療法士・岡本先生の施術が受けられる日です。【Ｍ】ミューズ会神楽坂で美食を楽しむ会。詳細は公式LI…

朝晩の寒暖差が激しい日々ですが雪もだいぶ溶けてきまして、春が待ち遠しいこの頃です???? こぐま亭では寒い冬にぴったりの鍋焼きうどんを提供しておりますが、気温の上昇とともに間もなく？！終了させていただきます。この冬沢山の方々に召し上がっていただいた人気メニューです???? 近々阿仁合駅へお越しの予定…

珍しく月曜スタートでしたグラタン明太マヨブロッコリー唐揚げ揚げマンドゥクリームコロッケたまご焼きブロッコリー写真撮り忘れエビフライ、からあげ、ゆで卵、ブロッコリーおにぎりでした。明太マヨ大葉ちくわチーズチキンバーグヒレカツブロッコリー婿殿ツナおにぎり3月に雪。わりと一度はチラつくのですがうっすらと…

今回は東京駅に来た際によく立ち寄る、イータリー丸の内店で購入したワインです。 上記写真は同店で購入したフォンタナフレッダのランゲ・ネッビオーロ２０２２、オッチェリ・アル・バローロ、エスプーニャ・ハモンセラーノ・トラディショナルです。 チーズはバローロを造った後のブドウの皮と共に発酵したもので、ネッビ…

2026.3.15おはようございます????✨静岡県の伊豆☆伊東市で、筆文字★筆あそびの講座を開催してます〜♪????♬己書 絵心鈴にこりん道場 の(おのれしょにこりんどうじょう) 師範の鈴木です。〜ひとふでヒト筆に ココロ????想いを込めて〜オンライン幸座も随時開催中です❣️おうちで楽しく描き…

こんにちは。今日もお越しくださりありがとうございます クローゼットコンシェルジュパーソナルスタイリスト和田昌子（わだまさこ）です。 ▶▶私のプロフィールはコチラ お久しぶりです今年は週1回以上更新しようと思っていたのに気づけば1ヶ月以上空いてしまいました。 もう3月後半。三寒四温という言葉通り暖か…

今日の天気ですが、東京都の天気は、「晴れのち曇り」で、最高気温15度、最低気温5度となっています。東京の朝、雲の多い空です。今日は、晴れから曇りとなる予報です。そんな2026年3月15日です。今日の東京の天候は、日中の気温15度となり、朝晩は気温5度と、寒暖差のある暖かい日になるようです。今日は、…

Q.料理にオリーブオイルよく使う？A.最近あんまり使ってないな〜前の家にいたときは、トマト????のカプレーゼを食べるのがマイブームで、よくエスビーのシーズニングをかけて、オリーブオイルかけて食べてました。オリーブオイル、買いに行く頻度高かったわ〜。今はあきらかに物価高で…オリーブオイルと、ごま油…