土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 前回の「右上段追い突き」に対する約束組手に続き、今回はもう一つの実戦シチュエーションである「左上段刻み突き」に対する崩しの理合を紐解いていきます。 基本となる上肢（腕）のコントロールの原理は共通していますが、前手で素早く放たれる刻み突きを完全…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間が掛かる支部ですが、学びながら情報収集しながら移動しました。まあいつものルーティンですね（笑）良きルーティンと悪きルーティンあなたならどちらをやりますか？ 練習は、基本・型を行いミット→組手の練習で通常の流れ。昨日はミット…

『全日本 空手道連盟』について動画をまとめてみた 続きを読む

これまでシニア層の空手動画をいくつか観てきましたが、組手をやっているのは皆無でした。 この方、75歳だそうですが、軽い身のこなし、体のキレ、年齢を感じさせません。 正に生涯武道を体現していますね。まだまだ頑張らねばなりません。。 見学・体験は随時受け付けています。本部道場：東京都中野区武術空手修気…

はい、みなさんこんにちは！ドクロバニーです！昨日、名古屋茶屋でライブやってきました????よかったら見てやってください以前ライブでご一緒した稔さんが見に来て下さったり、貴之さんに遊んでもらったり、T-Zoneさんにお膝で抱っこしてもらってゆーちゃんがお昼寝したり、そーちゃんと同じ小学四年生でドラム…

山下実優 山下 実優（やました みゆう、1995年3月17日 - ）は、日本の女性プロレスラー。福岡県福岡市出身。東京女子プロレス所属。血液型A型。 東京女子プロレス（2013年 - ） 空手経験者であり、護身術の流派で全日本3位の実績を持つ。 元々はアイドル志望でありオーディションを多数受けるも…

「40代に入って急にお腹周りが太くなった」「ジムに通っても痩せにくい」「夜眠れない・イライラする」——これらの不調は単なる加齢のせいではなく、ホルモン変化と”浅い呼吸”が複合して起きる現代女性特有の症状です。実は、1977年から伝わる武道の呼吸法には、自律神経を整え、体幹を立て直し、代謝を底上げす…

こんにちは、僕です。 質問されるテーマ――「フットワークってどうやったら速くなりますか？」パンチも蹴りも、 フットワークが整うだけで有効打になる。 フットワークはピョンピョン跳ねない。 摺り足のフットワーク。の表現でよいかな('ω')中学生にも分かりやすくまとめていく。鴻凛會とKRKgymの大切にし…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 全日本体重別大会に出場した選手もいるので強度を高く稽古を行っています 神奈川団体戦も来週に控えていて道場全体で熱気が溢れています 稽古の最後には団体戦に出場する選手に意気込みを言ってもらい来週に向けて一致団結 あとはコンディションを整えて挑むだけですね 本日も…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 神奈川県団体戦に向けて選手たちの仕上がりは上々です 団体戦は個人戦とは違い自分の勝敗がチーム全体の結果に大きく影響します その責任感やプレッシャーも含めて本番を意識した緊張感のある稽古を行いました 普段の稽古から試合をイメージし一つひとつの動きに集中することで…

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 中盤では、大会での実戦や組手を強く意識した「約束組手」の緻密な稽古が行われました。 今回は、単に相手の攻撃を防ぐだけでなく、「受けながら同時に相手の体勢を完全に崩し去る」という、千唐流の非常に高度な身体操作をテーマに掘り下げていきました。 ま…

長後道場全年齢クラス支部長の竹岡です。本日は代行で指導に入りました。 子どもたちは最初から元気いっぱい基本稽古では大きな気合いと力強い突き・蹴りができており一人ひとりの成長を感じることができました 組手では白帯の道場生も先輩たちの胸を借りながら一生懸命チャレンジ 最初は緊張していた子も何度も向かっ…

南林間第１道場一般クラス南林間第1道場一般クラス指導員今井です。 本日のはそれぞれの目的に合わせて型稽古を行いました 内部試合に向けた型の打ち込み新しい型の習得、自信のない型の確認の３つのチームに分かれての稽古です 個々での稽古となりましたがみなさんしっかりと自主性が見えて頼もしいです 最後はミッ…

南林間第１道場少年少女クラス南林間第1道場少年少女クラス指導員今井です。 本日は型の内部試合に向けて型の時間を多くとり型の打ち込みを行いました みなさん動きはほとんど問題ないですので後はどれだけ「大きな声、正しい立ち方、力強いわざ」で型が出来るかです 審判有りの勝ち上がり戦を行い毎回勝敗をつけて行…

南林間第１道場初心者クラス南林間第1道場初心者クラス指導員今井です。 本日は久しぶりにミットを取り入れた稽古を行いました 基本稽古などで力強く出来ている動きも実際にミットに向かって行うと距離感が上手く捉えられ無い事があります そんな中でも回数を重ねていくみなさんどんどんと上手くなり良いミットの音も…

新極真会柳原道場様主催第2回錬成大会結果速報です。道場別入賞者一覧です↓↓https://jko.linkagebracket.info/Winners/?e=260614&g=-1改めて写真館やりますね☆彡優至会合同稽古のお知らせ☆↓をクリックhttp://blog.livedoor.jp/tuk…

土曜日 親子空手クラス① 14時〜14時50分6月の親子空手クラス①は基本、移動、型を稽古します。

審査会白・黄色の帯の子たちもたくさんみんな全力で頑張りました今回も東伏見の子たち、褒めてもらえて良かったねM謙、I稀、Sゅん、R多たち帯上の先輩たちが素晴らしい背中を後輩たちに見せてくれたね結果をお楽しみに—————————————お知らせ6/13(土)「全日本フルコンタクト空手道選手権大会」放映…

藤沢第１道場一般クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日も、少年少女クラスに続き黄色帯には体操を行ってもらいました上級に向けてやれる事を増やしていきましょう 基本稽古で体軸の安定、力の強弱無駄を省く事を意識して組手に下地をしっかり作りましょう 型はかなり打ち込めていましたこの調子で難易度に関わらず…

藤沢第１道場少年少女クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は一つひとつの稽古項目に対して目的を意識して行いました 移動では、基本稽古との連携と動作の想定をしっかり再確認しました白帯さん達も動作をきちんと理解して取り組んでいました 藤沢補強では四股踏みと藤沢トレインを行いました全員で強くなる意識を…