↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、本部練習。移動には余り時間の掛からない道場ですが、移動時には情報収集をしながらの移動です。いつもの事ですが習慣いなってしまえばなんてことない事なのです。 さて練習は、基本・型を行いミット→組手のいつもの流れ。その間にトレーニングを入れました。…

ユーミン72歳、永ちゃん76歳。 この2人の努力、頑張りをコンサート会場で肌で感じれたら、年下の自分自身も励みになります。 空手家が膝が痛い、腰が悪いなどと弱音を吐いたら笑われますので絶対に言いません（笑）。 昔は永ちゃんも高知まで来てくれたのですが、最近は1500人の箱しか無い高知には、ビッグアー…

こんにちは。にーにが#タオルで叩いて来たぁ～！と昨夜、寝る前に姫が私にチクリに来た…。でもそれには#前置きがあって。。。姫が王子の寝床で横になり王子が「自分のところで寝て…」と何度言っても応じなかったからなんだけど????それを#指摘すると今度は最初に叩いたのはにーにだ！と…まったく(;´д｀)＝…

6/14 江田島支部の稽古。 先月末から体験に来ていた小学生の女子が入門しました！ これで江田島支部は道場生の半数が女子となりました。これから一緒に頑張ってほしいと思います。 初めての方でも安心して参加できる内容で進めています。 ▶体験・お問い合わせはこちら 前半は全体で基本稽古を行った後、白帯には…

こんにちは、僕です。 道場での質問のひとつ――「切り返しってどうやったら速くなるんですか？」この“切り返し”は、 スピード7：パワー3のスタイルに大事な力。 切り返しは才能じゃない。あ、才能の問題もあるけどね…。 身体の使い方を覚えれば、誰でもソコソコ速くなる。中学生にも分かりやすくまとめていくよ。…

仏の智慧(ちえ)は海のごとく広大にして、仏の心は大慈悲なり。仏は姿なくして妙(たえ)なる姿を示し、身をもって教えを説かれました。人に生まるるは難く、いまある生命は有難く、世に仏あるは難く、仏の教えを聞くは有難い❕ 共に学んで行きましょう。貧しい絵かきが取った行動は‼昔、貧しい絵かきがいた。妻を故郷に…

中央林間道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 中央林間道場では自分の姿が映る鏡を活用し「自分が強そうに見えているか」を意識しながら稽古を行っています 姿勢が悪かったり、ぼーっとしていたりするとそれだけで弱そうな印象になってしまいます 逆に、背筋を伸ばし構えや立ち姿を意識するだけで堂々とした雰囲気が…

藤沢第２道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 金曜日の稽古でしたが子どもたちは最後まで元気いっぱい 一つひとつの動きもキビキビとしておりとても気持ちの良い稽古となりました ルーキーワンマッチ大会に向けた稽古も繰り返し行っていることで試合の流れや動きにも少しずつ慣れ自信を持って技を出せる場面が増えて…

長後道場一般クラス長後道場一般部指導員の高橋です 本日の稽古では普段からやっている項目を確かめながら行いました慣れた動きも作業にならない様に意識していきましょう 型の稽古では毎週続けている事で動きも力強くなりしっかりと打ち込める様になってきました細かい修正はありましたが少しずつ完成させていきましょ…

長後道場少年少女クラス長後道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では型の稽古の時に先輩の動きを見る事でいい動き綺麗な形で打ち込めました上手な人の動きを真似して吸収していきましょう 基本、移動稽古では引き手を意識しながら強く打てていました3本突きや、連続蹴りでも1発ずつしっかり打っていきま…

大和道場一般クラス支部長の竹岡です 本日の一般クラスでは型の打ち込みを重点的に行いました ただ型を繰り返すだけではなく試合形式で勝敗をつけながら行うことで本番さながらの緊張感の中で一人ひとりが全力です 実際に競い合うことで自分の強みや改善点が明確になり「もっとこうしたい」「次は勝ちたい」という気持…

お笑い界の常識を覆すトリオ「リンダカラー∞」で、カリスマDenさんの信者という設定を完璧にこなす彼女。そのミステリアスな美貌と、大喜利イベントでMVPを獲るほどの意外な才能で、お笑いファンの視線を独り占めしています！トリオの独特な世界観を支える、唯一無二の存在といえば、りなぴっぴさん。 ちゃらーん…

お笑い界の常識を覆すトリオ「リンダカラー∞」で、カリスマDenさんの信者として異彩を放つ彼女。そのミステリアスな美貌と、大喜利イベントでMVPを獲るほどの意外な才能で、お笑いファンの視線を独り占めしています！トリオの爆発的な面白さを生み出す、唯一無二の存在といえば、りなぴっぴさん。 美人芸人・りな…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間が掛からない支部。移動しながら情報収集しながらの移動をしました。限られた限られた時間ですが大事な事です。 さて練習は、基本・型を行いミット→組手の練習へ。その間にその他トレーニングを行いました。昨日のトレーニングはスッテプ…

こんにちは、ホメオパスでQX-SCIOマイスターの万波健吾です。わたしの職業はホメオパス＆QX-SCIOマイスター。健康相談と波動調整セラピーに明け暮れる毎日です。毎日、満員御礼。ホメオパスには知力だけでなく、体力が必要不可欠です。わたしには学問や研究、将棋で培った知力、空手やマラソンで培った体力…

2026年度少林寺拳法白山市民体育大会ヌンチャク演武私と次男の殺陣長女の空手型演武競技の部では次男2位、長女3位と健闘‼️来年リベンジ‼️ありがとうございました????‍♀️ 武道 ブログランキング

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古は、先週の昇級審査をどうしても受けることができなかった塾生のための「臨時審査」を兼ねて幕を開けました。 道場全体で心地よい緊張感を共有しながら、全員での基本稽古を通じて、普段は見落とされがちな細部の操作や、移動動作における高度な身体の連動性を一つずつ確認していき…

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 内部試合や神奈川県団体戦に向けて試合を意識した稽古を中心に行いました 基本・受け返し・組手と一つひとつの動きを何度も反復することで全体的にレベルアップしているのを感じます。 最初はぎこちなかった動きも繰り返し稽古を積み重ねることで自然と体が動くようになり自…

発力の基本に横に力を出す「横発力」があります。 推手の時、突きの時、蹴りを受ける時、など幅広い応用が効きます。 発力は站椿・試力の延長なので、站椿のベースが無ければ意味はありません。 今回は横発力の基礎と応用を紹介します。 見学・体験は随時受け付けています。本部道場：東京都中野区武術空手修気道

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 神奈川県団体戦に向けて本日は体力向上をテーマに稽古を行いました 武道やスポーツでは技術だけでなく最後まで動き続けられる基礎体力がとても大切です 苦しい場面でも動きが止まらないよう全員でしっかりと身体を追い込みました 限界に近い状態でも一人ひとりが気持ちを切らさ…