レッグプレス １２０、２４０、２７０、３００ｋｇ×各１０Ｒデッドリフト（ラックプル） ９１、１７１、２５１、２８１ｋｇ×各１０Ｒ 今日はジムで！やはりこの種目は肩に痛み出ず・・・ ゴールドジム G3322 EXレザーベルト【 1枚入り 】【 色とサイズが選べます 】ウェイトトレーニング用ベルト 本…

昨年2025年3月1日（土）に開催された冬花火×DJナイトが今年はなんと２回開催されます！ 第1回目は本日開催！ 日時：2026年1月31日（土）16：30～20：00 20：00～冬花火打ち上げ???? 場所：天狗山ゲレンデ（DJブース設置場所は天狗山レストハウス内メインレストラン） 参加費：無料…

クリニック移転記念として2月3月限定キャンペーンを行います。今月も皆さんに喜んでいただけるメニューをスタッフが考えてくれました2月＆３月のおすすめ治療ボトックス特別価格 額・眉間・目尻・あご・鼻（バニー）の5部位が特別価格にて受けていただけます。※アラガンボトックスビスタ使用目元のたるみ改善コース …

うめだ美容外科クリニック院長の梅田です。形成外科専門医として、フェイスリフト・眼瞼下垂手術・他院修正を多く行っております。今回は『2026年の美容外科医マーケティング』について私なりの考えをお話しします。 私が美容外科に転科した2019年と美容業界は大きく変わりました。当時は美容外科医はまだ少なく…

4年ぶりに、猫魔スキー場にやって来ました。アルツ磐梯スキー場と合体した2シーズン前からは「星野リゾート ネコママウンテン」と改名し、旧・猫魔側は「北エリア」、旧アルツ側は「南エリア」になったんです。双方を繋ぐ連絡リフトに、いよいよ乗ってみる事に！！その乗り場となる「エキサイト」のテッペンからは、磐…

1: 名無しダイエット 26/01/25(日) 21:10:03 ID:rHXS 糸リフトだのレーザーだのやりだして際限ないんだが、いくらまで許容すべきなん 続きを読む

長野県のスキー場でリフト事故が発生、20代女性が宙吊りとなり心肺停止状態に。原因調査中。 栂池高原スキー場 ^ TsugaikeMR (2025年9月22日). “’26-’27 シーズンに向け『ハンの木第3クワッドリフト』を架け替え!!”. 【公式】白馬つがいけマウンテンリゾート | HAKUBA…

  原作名： ピアプロキャラクターズ キャラ名： 初音ミク フィギュア。 フリューの高品質ホビーブランド「F:NEX」より、イラストレーター・藤ちょこ氏が描いた「睡蓮」モチーフの初音ミクが1/7スケールで登場。 水面に佇む幻想的な姿を、クリアパーツと繊細な造形で再現。睡蓮の花が咲き誇る台座も必見の…

【天候】雪 【積雪量】150cm 【気温】-3℃ 【道路状況】積雪・凍結あり ※スタッドレス必須・2WDはチェーンも必要 【リフト運行状況】 第１リフト －（○）8:00～17:00 第２リフト －（○）8:00～17:00 第３リフト －（○）8:00～16:30 ※ヨルチクサ17:30～22:…

長野県のスキー場でリフトに乗った20代女性が降りられず宙づりに。心肺停止状態で、業務上過失傷害の疑いも調査中。 スキー場のリフトで20代女性が宙づり 心肺停止状態 終点で降りられずUターン後に宙づりか 業務上過失傷害の疑いを視野 長野・小谷村 …長野県小谷村のスキー場でリフトに乗っていた20代の女性…

「リフトを降りそこねて宙づりに」女性が心肺停止の状態 停留所で事故 オーストラリア国籍の20代とみられる女性を搬送 長野・小谷村のスキー場 - FNNプライムオンライン 「リフトを降りそこねて宙づりに」女性が心肺停止の状態 停留所で事故 オーストラリア国籍の20代とみられる女性を搬送 長野・小谷村…

筋トレコミック パンプアップ 筋トレＢＩＧ３編 (アクションコミックス)中村博文双葉社2018-10-12バーベル スタンド 筋トレ ベンチプレスラック スクワットラック バーベルラック 高さ 幅 調節可能 パワーラック 代用 BIG3 ビッグ3 デッドリフト ベンチプレス台 スクワット台Urrac…

【ふるさと納税】いい旅かたしなおもてなし宿泊チケット 2冊＆おためし券 1冊 13,000円分 尾瀬 旅行 旅行券 宿泊 宿泊券 トラベル トラベルクーポン 観光楽天市場おはようございます一月後半は、寒波すごいですね一月頭は雪が少なめだったのに、後半で一気に降り積もりましたね。いつも行く妙高で、車…

1月27日 火曜筋トレ、ストレッチかかと上げ、スクワット、ワイドスクワット、サイドスクワット、ランジを各30回、懸垂6回。ヨガマットの上でヒップレイズ、プッシュアップ、クランチ、左右の足首に4㎏ずつのアンクルウエイトをつけてアダクション、レッグカール、レッグエクステンションを各30回、21㎏のバー…

スキー場でリフトに乗るも、ミスをして上手く降りられなかった人です。 スキーリフトで山頂を目指したものの、降りることができなかった男性になります。リフトから降りる前には、足を閉じて待つことが大切です。降りる際にスムーズに地面に着地をすることができます。

おはよ〜〜ございます〜〜〜〜な土曜日かなり砂が減ってる実は今日もナザレ民総出で掃除しましょ！な日なのですが残念ながら母ちゃんは9時20分のペドロのバスでリスボンへナザレ在住民としてお手伝いできないのは非常に残念！〜どうやら今日一日だけは雨が降らない予報出てます風は相変わらずきついけどねリフトはちゃん…

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1 : 警察によりますと、事故があったのは小谷村のスキー場「つがいけマウンテンリゾート」のつが第2ペアリフト終点の停留所です。 30日午前9時すぎ、「客がリフトから降りることができず宙づりになっている」とスキー場関係者から消防に通報がありました。 警察と消防によりますと、ペアリフトに乗っていた20…

小谷村のつがいけマウンテンリゾートで、リフトにて女性が心肺停止状態に。安全基準の重要性が浮き彫りに。 終点で降り損ねたか…スキー場リフトで宙づりの女性 心肺停止の状態で病院搬送【長野・小谷村】 …肺停止となる事故がありました。 事故があったのは小谷村にある「つがいけマウンテンリゾート」の「つが第2ペ…