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自然の中でのリラックス：ストレス解消と心身の健康促進に効果的自然の中でのリラックスあなたは自然の中に身を置いた時、どんな感情を抱くでしょうか？心地よい風が吹き抜け、木々のざわめきが耳に心地よく響きます。自然の中に身を委ねると、日常のストレスや煩わしさから解放され、心がリラックスする瞬間です。 私たちは現代社会で忙しい日々を過ごしています。仕事や家事、人間関…2025/08/14 16:00 https://ameblo.jp/iyasizero/entry-12816203689.html
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佐々木朗希投手は反日スポーツライター氏原英明、鷲田康らにハメられたんです応援クリック↓人気ブログランキングへにほんブログ村よろしくお願いします。甲子園は、日本の高校野球は、そもそもプロ野球選手を育てるためにできたわけではありません。「心身ともに逞しい、将来日本の国を背負ってたつことのできる健全な若者を育てるため」これが、日本の高校野球の、甲子園という大会の原点です。日本…2025/08/14 01:59 http://presidentxv.blog.fc2.com/blog-entry-315.html
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中学受験を成功させるためには心身ともに健康でなければなりませんこんにちは、幸せな合格を提供する算数指導者新鮮太郎です。中学受験を成功させるためには心身ともに健康でいなければなりません。そして、中学受験は親子の受験です。だから、中学受験では親も子も心身ともに健康でなければなりません。問題が起こりやすいのは身体よりも心の方です。お子さんの中には本当はやりたくない…2025/08/14 00:00 https://ameblo.jp/shiawasenagoukaku/entry-12922119036.html
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看護師が寝る前にリラックスする4つの方法看護師の仕事は、心身ともに緊張やストレスが多いものです。夜勤でくたくたに疲れているはずなのに、寝ようと思っても緊張感が続いてなかなか眠れない……などという経験のある方も多いのではないでしょうか。快眠のためにも、仕事の緊張感は上手にほぐしてから就寝したいですよね。ここでは、寝る前に心身をリラックスさせ…2025/08/13 17:28 https://syusyoku77service.dreamlog.jp/archives/9474304.html
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看護師が寝る前にリラックスする4つの方法看護師の仕事は、心身ともに緊張やストレスが多いものです。夜勤でくたくたに疲れているはずなのに、寝ようと思っても緊張感が続いてなかなか眠れない……などという経験のある方も多いのではないでしょうか。快眠のためにも、仕事の緊張感は上手にほぐしてから就寝したいですよね。ここでは、寝る前に心身をリラックスさせ…2025/08/13 17:28 https://syusyoku77service.dreamlog.jp/archives/9474304.html
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バタバタのお盆バタバタのお盆です。 前に書いた実家のいろいろで動きがあり母は心身ともに疲弊‥ 先週末から我が家で過ごしています。 とにかく今は何もせずに心と体、特に体を休めることが必要かと。 私とて心身とも疲弊しているし母がいることによるストレスもありますが仕方ないですね???????? そんな中でむかえるお盆…2025/08/13 14:45 https://ameblo.jp/withasmile25/entry-12922691729.html
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災害多発時代と公共のAI化＜事件は国会の外で起きている(7)＞この何日かの豪雨災害。生活がいきなり破壊される状況を想像してつらい。被災地域の中には、地震や以前の水害から復活中という所も多いようだ（豪雨の繰り返しは地形の作用だろうか）。被災地の方々が心身ともに少しでもダメージ軽く過ごせるよう、心からお祈り致します。 ところで、AI化で役所は人員削減している…
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災害多発時代と公共のAI化＜事件は国会の外で起きている(7)＞この何日かの豪雨災害。生活がいきなり破壊される状況を想像してつらい。被災地域の中には、地震や以前の水害から復活中という所も多いようだ（豪雨の繰り返しは地形の作用だろうか）。被災地の方々が心身ともに少しでもダメージ軽く過ごせるよう、心からお祈り致します。 ところで、AI化で役所は人員削減しているだ…2025/08/13 11:04 https://kanra-toriko.hatenablog.com/entry/2025/08/13/110417
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しっかり眠れていないと認知症のリスクも！「脳と体が若返る睡眠」のための食事テク【脳神経外科医が解眠りたいけれど眠れない、睡眠中に目が覚めてしまう...などなど、満足できる睡眠を取れなていない人も多いのでは？ しっかりと熟睡することで心身ともにいろいろなリスクを減らすことができます。 今回は熟睡のカギを握る「食事」についてご紹介。脳神経外科医・医学博士の奥村 歩（おくむら・あゆみ）先生にお話をう…2025/08/13 10:43 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117372.html
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しっかり眠れていないと認知症のリスクも！「脳と体が若返る睡眠」のための食事テク【脳神経外科医が解眠りたいけれど眠れない、睡眠中に目が覚めてしまう...などなど、満足できる睡眠を取れなていない人も多いのでは？ しっかりと熟睡することで心身ともにいろいろなリスクを減らすことができます。 今回は熟睡のカギを握る「食事」についてご紹介。脳神経外科医・医学博士の奥村 歩（おくむら・あゆみ）先生にお話をう…2025/08/13 10:43 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117372.html
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毎日午前 7 時前に起きると、脳の働きが違ってくるかもしれません。もしあなたの幸福が、目覚めた時間に左右されたらどうでしょう？朝7時前に起きることは、単なる規律の問題ではありません。 いくつかの研究によると、それは心身の健康を大きく変えるライフスタイルの選択なのです。早起きをする人の多くは、生産性の向上、感情のバランスの改善、そして人生全体の満足度の向上を報告して…2025/08/13 10:41 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117371.html
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毎日午前 7 時前に起きると、脳の働きが違ってくるかもしれません。もしあなたの幸福が、目覚めた時間に左右されたらどうでしょう？朝7時前に起きることは、単なる規律の問題ではありません。 いくつかの研究によると、それは心身の健康を大きく変えるライフスタイルの選択なのです。早起きをする人の多くは、生産性の向上、感情のバランスの改善、そして人生全体の満足度の向上を報告して…2025/08/13 10:41 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117371.html
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【HSP×INFJ向きの職業とは？】ストレスフリーな働き方をする方法HSPやINFJ（提唱者）は、仕事選びを失敗するとストレスに。気付いたときには、心身ともにボロボロになっています。 これまでに転職回数が5回以上、業務量の多さや対人ストレスで休職を経験。そんな私が、いくつもの場所で仕事をしてきて感じたストレスフリーな職場をまとめてみました。 ＼書籍化しました／ 立…2025/08/13 08:24 https://tanrenblog.com/hsp-infj-job/
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【ビジネスケアラー⑨】“自分の時間”をあきらめない介護中、特に認知症の家族を抱えていると、24時間気が休まらない感覚に陥ります。 「趣味や休息の時間はぜいたく」と思ってしまいがちですが、自分を削り続ける介護は長続きしません。10分でもいい、深呼吸する時間、気持ちを切り替える時間を意識的に持ちましょう。 介護の“質”を高めるためには、自分自身を労わ…2025/08/13 06:00 https://jimusho-tsu.hatenablog.com/entry/2025/08/13/060000
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ワルナスビ今日もハッキリしないお天気は続きました。相変わらず、気温はそれほど高くないのに、湿度が高くて心身ともに少々落ち込みます。暫くゆっくりお散歩も出来ていないので、ストックの写真もそろそろ底をついてきました。そんな訳で…。今日は、渋々ですが、夏の”可哀想な名前のお花”に登場してもらうことにしました。白い…2025/08/12 23:54 https://akemaru004492.seesaa.net/article/517612547.html
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イェフーが愚零闘咲夜と初対戦！ほっこりプロレスの リー・イェフーが プロレスリング・ノアで戦う 愚零闘咲夜と シングルマッチで 戦うことが決定した。 両者の対戦は これが初となる。 愚零闘咲夜は あのグレート・ムタを 父に持つ女子レスラー。 ペイントで素顔を隠し 正体は謎に包まれている。 父、ムタも得意とした 毒霧殺法や ムー…
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VTuber事務所「パレットドライブ」が新メンバーオーディション開催、8月15日からエントリー開始フロンティア合同会社は8月12日、同社が運営するVTuber事務所『パレットドライブ』で新メンバー募集のタレントオーディションを開催すると発表しました。エントリー期間は8月15日から9月30日までとなっています。 今回のオーディションでは「配信が好き」「誰かに届けたい想いがある」「新しい自分に挑戦…2025/08/12 17:30 http://gadgetsnews.link/archives/1982220
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おひとりさまで北海道に移住するのはアリ？一人暮らしに最適な地域と生活の現実を解説！「北海道に移住して、独身ライフを楽しみたい！」そんな考えを持っている方に向けて、北海道移住後の一人暮らしの魅力や実際の生活を解説します。北海道ならではの自然豊かな環境で、心身ともにリフレッシュできるライフスタイルが待っています。住居費の安さや、冬の寒さ対策、そして地域コミュニティとの関わり方など、…2025/08/12 09:57 https://ijyu.life/1595/
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西船橋・船橋 8月12日（火）出勤情報 おすすめセラピスト＆それ以外3店舗 5名紹介（無課金85：1名） はいはいはい、もう、わかりますよ、その感じ。 こっちとら、心身ともに削り切られて、けもの道みたいな日常をなんとか這々の体で抜けて、たどり着くわけじゃないすか。 決して安くないあの料金を、いわば”お布施”として、なけなしの覚悟で握りしめてね。 なのに、だ。 こっち…
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✨本日のクリスタルリーディング✨ウラル産レムリアン水晶おはようございます。スタッフのmikikoです。✨本日のクリスタルリーディング✨ウラル産レムリアン水晶 ????おすすめPOINT????✅ 超激レア・幻のウラルレムリアン水晶✅ 心身の緊張を溶かし、深層部から癒しを促す✅ 自己変容を求める方、停滞感から抜け出したい方におすすめ✨ ???? クリス…2025/08/12 08:00 https://ameblo.jp/leinelight3/entry-12922441962.html
