寒暖差が激しい季節になると、脚がパンパンにむくんだり、手足が冷えてしんどくなることありませんか？????実はこの「むくみ＆冷え」、30代・40代の女性にとっては放っておくとさらに悪化しやすいんです…！その原因と、家で簡単にできるトレーニングをまとめてみました✨✔ むくみやすい理由 ✔ 冷えが悪化す…

季節の変わり目や寒暖差が気になる時期、冷暖房を効率よく使いたいですね。そんなときに注目されているのが、シロカのHOT&COOL サーキュレーター ポカクール SH-CD131 です。 シロカ ポカクールの主な口コミはこんな感じでした。静音性が高く、リビングや寝室でも使いやすい衣類乾燥や足元暖房など…

SNSのフォローもお願いします！ ⇒ X ⇒ Instagram ⇒ Threads （株）あべ養鶏場は期間限定商品『黒ごまぷりん』を2025年11月15日(土)より発売しました！ 札幌駅構内にある直売所、あべ養鶏場の販売サイトにて購入可能です。 黒ごまを加えたなめらか仕立てのぷりん！ 黒ごまぷりん…

２日に一回は活動報告を上げたかったのですが、なかなか難しいです。 寒暖差が激しい日があり、風邪を引いたり体調を崩したりと思い通りにならないのはもどかしいものですね。 猫ちゃん達の写真は、スマホに溜まる一方です。 以下は、ちび写真セレクトです。 おいたをしてケージに監禁中 しょんぼりーぬ顔 おねむな…

気温の高低差が激しいですね(*_*; 明日以降はぐんっと冷えてくるみたいです寒暖差の影響か、体温調節で自律神経が乱れがちで、お通じの調子の悪い今日この頃です。。 しかーし！！そんなお悩みの方も、慢性的に便秘がちでお悩みの方も、このツボを押してほしい！！！ うんちがめっちゃ出るツボ↓↓↓ 〇の部分をし…

おはようございます。週明けも晴れのち曇りで21度予想。寒暖差にご留意の上で体調管理にご自愛ください。《巨人》王さん始球式 Ｇタウンに王さん登場Ｇタウンスタジアムで行われたソ...

2024.11.17おはようございます????✨静岡県の伊豆☆伊東市で、筆文字★筆あそびの講座を開催してます〜♪????♬己書 絵心鈴にこりん道場 の(おのれしょにこりんどうじょう) 師範の鈴木です。〜ひとふでヒト筆に ココロ????想いを込めて〜オンライン幸座も随時開催中です❣️おうちで楽しく描…

・ ・ 毎朝寒い日々の訪れですが、みなさまに於かれましては、如何 お過ごしでしょう。 夜９時過ぎての頃から、急激に肌寒さを感じるようになり、朝へ向けて放射冷却が体温を奪って行きます。 が、日中はね、少し暑さを感じる時もあるほどに、暖かな日々なんですよ。 この寒暖差に、服装はどうすれば良いのか、全く…

おはようございます。空には沢山の星が見えてますが周囲は霧で街燈の光しか見えない吐く息が白い今朝の田川です。施術所の温度計は１４．２℃湿度５５％を示しています。 暖かかった11月も後半に掛りそろそろ寒さが・・・ 11月後半は、寒暖差や空気の乾燥による「秋バテ」や「11月病」に注意が必要です。体調管理…

寒暖差に弱い、のんちゃん????数日前から咳が出始めてしまいお部屋にヒーターを入れたのだけれど、改善せず・・・今朝、またさんがブラッシングをしたあとお洋服を着せてくれました～・・・・・・あれ～？ちょっと大きくない～？この絵柄は、ももたのじゃなかったっけ～？？？ そんなことないよっていうけれどどう見…

      ☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*☆  甍（いらか）  新酒 第2弾！   最高の水！  最高の米！  最高の技！  のトライアングルが  日本酒造り  最高の風土の中で  見事に花開き  結実！   店主大いに感動！！  日本酒ファン刮目の  ブランドだ～！      只今 ラ…

みっちゃんです????????秋晴れの11月16日(日)はぴねすマルシェでした11月は真冬の寒さ☃️の日があったかと思えばまるで春のような暖かなお天気だったりそうかと思えば冷たい雨☔寒暖差が激しく体調を崩す方も多くいらっしゃいます....インフルエンザや風邪なども流行っているようで学校では学級閉鎖…

みっちゃんです????????秋晴れの11月16日(日)はぴねすマルシェでした11月は真冬の寒さ☃️の日があったかと思えばまるで春のような暖かなお天気だったりそうかと思えば冷たい雨☔寒暖差が激しく体調を崩す方も多くいらっしゃいます....インフルエンザや風邪なども流行っているようで学校では学級閉鎖…

こんばんは☆エクラ・チームJマダムのブログを更新しました！今回は、寒暖差の激しい今の季節にぴったりな、カシミヤストールの活用術の生地になります♪お時間のあるときにご一読いただけますと嬉しいです♡こちらからご覧いただけます↓寒暖差を乗り切る強い味方1カシミヤストール活用術それでは、先日、カシミヤのスト…

こんにちは！こんばんは！クロネコあぐりです。 １１月も半ばに入って少しづつ寒く．．．なってない！ 確かに朝晩は冷えることもあるけど、日中はまだ少し動くだけで普通に汗をかくほど暑い日が続いてるし。 と思ったら、来週からは一気に冷え込むらしい。 これだけ寒暖差が激しくなると、普段健康な人でも体調を崩して…

今週はめでたく晴れ。 走り始めは結構寒いです。 2発ほど坂を上ったくらいで体も気温も温かくなってきます。 しんどい坂の上にある三木のお山の上からの眺め。 ラストの坂を無事攻略しました。 走行距離 約52km 朝早くからご参加いただきありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

さてさて･･･11月も15日･･･になると年の瀬を意識し始めます。寒暖差の激しさやインフルエンザの流行･･･皆さま、体調はいかがでしょうか？どうぞお気を付けてお過ごし下さい。 それでは、句稿一覧を公開します。 【漢字席題】（10月参加作品より）「使、合、観、覚、面、来」 1．観覧車耳のうしろに昼の…

★ﾟ.:。+✿Welcome✿+｡:.ﾟ★ ご訪問ありがとうございます????今日の最高気温は17℃ 、 最低気温は8℃ でした✨ 寒暖差が激しいのでご自愛下さい♪m(__)m ★*♡* .｡.:*:.｡୨✿୧｡.:*:.｡. *♡*★ ☆ブルーエルフィンの花☆ 朝晩、寒くなりました、寒暖差が激し…

ご訪問ありがとうございます???? 高知から関西にきてもうすぐ20年。 縁もゆかりもない関西の地で 子育てに奮闘中の1児(男の子)母です。 着回しやすいシンプル服が好きで "プチプラでも品良く"をモットーに 日々の何気ないコーデのことや 気の向くままにあれこれ書いてます。 こんばんは！先ほどの記事…

来週はまたバタバタ忙しい予定、50代主婦ぴーたんです今日はのんびりのびのびしてやります※トイレの話ですご注意下さい※休日の息子が「なんかトイレの流れが変だよ、ゆっくりな気がする」2年前の孤独な闘いが脳裏に浮かぶ50代主婦『トイレの詰まりと自力で闘った50代主婦の話』寒暖差きつい、50代主婦ぴーたん…