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本日の体重６３．２ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーりんご酢水改、プチトマト昼：からだにユーグレナＳＡＤ２改夕：チョコ夜：焼肉食べ放題 コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒ＳＡＤ２改とは・・・こちら 本日のカロリー消費スクワット：40回立アブローラー：10回HIITトレーニング：５分 本日もス…

仙台新港 やまやシーサイドパークこんにちは。きのう焼いた米粉クッキーがカッチカチで歯がたたないとお話ししましたが今日、食べていたら歯茎が切れてしまいました。こんなに固くなったことないんだけど。コーヒーにしゃぶしゃぶして食べようかな。写真日記ランキング

お弁当生活156日目は「ガーリックステーキ丼」でした。 ・宮崎牛サーロインステーキ・ガーリックライス・生ハムサラダ デザート・金柑・いちご ステーキ焼いて、ガーリックライスを作って、サラダを盛り付けて終わり！ なんて楽なお弁当なんでしょう！日々、お弁当作りが適当になってます。 今回もふるさと納税の…

のどぐろ（あかむつ）を入手したので、しゃぶしゃぶにすることに・・・ 結構、脂がのっているので、味付けは橙（ウチで生ったもの）ポン酢 食材がオレンジ白菜と大黒しめじ、ネギくらいしかなかったので、地味です。せっかくいい御出汁がでているので、〆は買い置きの鬼ひも川うどんにすることに・・・ 御存知でしょう…

こんばんは！器の店由実家です。さっきまでの賑やかさが嘘のよう～バックナンバーの歌が眠気を誘います。サザンで目覚めました。由実家の晩酌！美味しい春菊が届いたので・・・鶏肉はしっかり火を通して、春菊はしゃぶしゃぶ～と。ご飯を入れて、卵をスタンバイ！最高～〓今夜は春菊と牛肉～・・・・・〓！応援クリ・・ッ…

・ こんにちは この二日間、論文執筆に集中したかったけど、重要な国際的な賞に関する業務や各種学会業務、それに春の学会に出席する教え子たち８名の要旨の添削、それにまた成績異議申し立てに関する対応などに追われ、もう日が暮れてしまいました教え子たち８名を連れていく学会はとても楽しみ・・・・・・ でも、その…

こんにちは。飼い主です。 「飼い犬ですぅ〜」 本日は淡路島１泊２日車中泊旅の第二弾！ 前回がまだの方は、ぜひそちらからお読みくださ〜い 維桜さんブログ 淡路島へ車中泊旅したら、愛犬がやっぱり待てませんでしたw | 維桜さんブログ こんにちは。飼い主です。 「んちワ〜ン」 三連休を利用して、淡路島へ…

白 二部式襦袢 洗える仕立て上がり襦袢 ●洗える襦袢だから“じゃぶじゃぶ”洗えちゃう！！ ポリエステル素材使用の二部式襦袢なので、シワや汚れに強く、お手入れもカンタンです！ ジャブジャブ洗えてお手入れカンタン。家庭用洗濯機でどんどん丸洗いしちゃおう！気軽なおでかけのときから礼装用としても使える大変便…

大阪・道頓堀にある 神戸和牛すき焼きしゃぶしゃぶ菊鶴道頓堀店。 2025年4月オープンの “本物の和牛体験”ができるすき焼き・しゃぶしゃぶ専門店。 いただいたのは すき焼き 菊コース（11,000円） 炙り肉寿司 ミニお節 黒毛和牛サーロイン150g 釜炊きご飯 で究極の卵ごはん 讃岐うどん 和デ…

こんにちは！！！鍋物がおいしい季節ですね。⋯と言っても真夏でもしゃぶ葉には行きますが⋯。 にほんブログ村私達家族は、しゃぶしゃぶのお肉の上にモッツァレラチーズをあわせて食べるのが大好きです。モッツァレラチーズと言えば、とろ～りと長くのびるおいしいチーズで、見た目も楽しいです。お安めのコースだとモッツ…

映画観たいなぁ映画館の大画面、大音声で。そしてランチはやっぱりしゃぶしゃぶ食べ放題????ああ、観に行きたい✌

これは必見です！こんにちは猫好き父さんですまあ情報過多な感じはしますが見ておいて損はないでしょう画像は公式からの引用です内容手軽に野菜を取れてヘルシーなイメージの鍋だが、具材や食べ方次第で“太る鍋”になってしまうという…そこで『ホンマでっか！？ＴＶ』がほこる評論家軍団が、“やせ鍋”と“太る鍋”を発…

【ふるさと納税】で極上！熊本あか牛 肩ロース 焼き肉用 約1kg – 家族団らんの贅沢なひととき 寄付金額 37,000 円 【ふるさと納税】くまもとあか牛 肩ロース 焼き肉用 約1kg【熊本県畜産農業協同組合城北支所】[ZAA010] 【ふるさと納税】で極上！熊本あか牛 肩ロース 焼き肉用 約1…

2月24日（火）の晩ご飯 ご飯、味噌汁（大根、しめじ、ねぎ、松山あげ）サラダ（大根、にんじん、きゅうり）もずく酢、ホッケ、菜の花辛子和えホッケは静岡に行った際に田子重で買ったもの。半身で300円。これで半分脂が乗っていてジューシーで、とても美味しかった －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2…

大学1年の息子は居酒屋でバイト、夕食は高校1年の娘と二人。私は外食が好きなのですが、娘は家で食べるのが好きなので、今日は家食。私は料理が苦手ですが、娘も料理をしないので、仕方なく私が自己流で料理します。 娘とスーパーに買い物に行き、卵、豚バラしゃぶしゃぶ用、カットネギ、サラダなどを買いました。卵は…

2026年2月15日放送の「バナナマンのせっかくグルメ！！」では、雪国で絶品グルメ探し！ 日村さんは新潟県長岡市で、ご当地ラーメンや老舗のあんこう鍋を堪能。 そして、髙木菜那さん・高橋成美さん・市川美余さんの仲良しトリオは、山形県山形市で極上のしゃぶしゃぶや創作イタリアンを食べ尽くします！ 番組で…

『カリンちゃん今日は｡｡｡』 病院の長期お休み前ふらふらになって以来の病院受付の方におそるおそる聞かれた ハイシニアで自立できない状態での受診 お休み中何があってもおかしくなかったから当たり前の対応 『いつもの腎臓のお薬です』って言ったらほっとされた 『カリカリを食べてお水もじゃぶじゃぶ飲んでます…

さて椀物。お椀は有馬六景。 蟹真丈、連れには白キクラゲ、雪輪大根人参、隠元、柚子。盛り付けもお味も大変素晴らしい。 わてには炙り干子が載せられている。大好きですね。 さて造り。あこう鯛、本マグロトロ、伊勢海老、連れにはタコ。 いつものあしらい一式。 わてにはハリイカ。 さてお好み強肴。連れは牛肉の白…

さて椀物。お椀は有馬六景。 蟹真丈、連れには白キクラゲ、雪輪大根人参、隠元、柚子。盛り付けもお味も大変素晴らしい。 わてには炙り干子が載せられている。大好きですね。 さて造り。あこう鯛、本マグロトロ、伊勢海老、連れにはタコ。 いつものあしらい一式。 わてにはハリイカ。 さてお好み強肴。連れは牛肉の白…