↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間が掛からない支部ですが早めに出て学びと作業時間。こう言った時間も少しでも取る習慣にすると自然に情報も入ってくるようになりますね。 さて、練習は基本を行い組手へと移行。組手を行いその後は審査練習へ。 ３月も終わりに近付いてい…

１１日１２日 全日本大会２６日 松江城杯 春の入会キャンペーン実施中????４月１５日までに入会された方は道着代が無料となります。 【見学・体験をご希望の方へ】仕事中、稽古中は電話に出られません。見学や体験をご希望の方は、稽古予定を確認の上、火水金の１９時に直接稽古場所へお越し下さい。事前に連絡をい…

「昇級・昇段審査会」のご案内を掲載致します。 日程：令和8年5月24日(日) 会場：誠空会 池田総本部道場 締切：令和8年5月16日(土) 審査申込書はコチラ 投稿 「昇級・昇段審査会」のご案内 は 【誠空会】 池田市・川西市・宝塚市の空手&キックボクシング&パーソナルトレーニング に最初に表示さ…

すっかりブログの更新がご無沙汰してしまいました。便りの無いのは良い便り、ということで元気で過ごしておりました。先週の3連休は沖縄に行きました。夫が亡くなってから沖縄に行くのは3回目。私たちが散骨される海はおだやかでした。今回もミニベロを持って行って、ゆいれーるの終点まで行ってそこからグーグルマップ…

毎週火曜日は、石井小学校の向かいの石井支所２階の石井公民館で稽古をしています。午後６時から、３歳から楽しく空手を習える園児中心のキッズコース。午後７時から、小学生以上の少年部と、中学生以上壮年までの一般部が合同で稽古をしています。親子で稽古をされる方も多い道場です。 石井公民館のクラスは、特に初め…

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 いよいよ今度の日曜日金太郎杯が開催されます 本日の稽古では出場選手も多く参加していたため実戦を意識したライトスパーリングを中心に行いました 一人ひとりから静かな闘志が感じられいつでも戦える状態に仕上がってきています 動きの中にも余裕が生まれこれまで積み重ね…

3/23 煉翔会 宮地道場 呉中央支部 稽古の様子???? 前半は、西日本オープン硬式空手道選手権大会に出場する道場生はミット、 他の道場生はセーサン・アーナンクーの型を稽古しました。 初めての方でも、基礎から段階的に練習していきます。 ▶体験・お問い合わせはこちら 後半は、それぞれスパーリング、ミ…

長後道場ミットクラス支部長の竹岡です。 数週間、試合に向けた稽古を積み重ねてきましたがいよいよ最終調整に入りました 本日は試合と同じ時間設定でサンドバッグの打ち込みを実施 皆さん、試合という明確な目標に向かってひたむきに取り組んできた成果が出ており実力も大きく向上しています 息上げも良い形で仕上が…

やる気が出る動画肉体改造トレのやる気アップ！今回のオススメは―極真空手の第９回全日本大会決勝の動画― 地上最強のカラテ全集 DVD-BOXドキュメンタリークエスト2005-04-20 続きを読む

人気の桑原地区の稽古日は、仕事をしている大人にとって都合の良い土曜日です桑原公民館（桑原支所の２階）で、午後６時からは、３歳から楽しく空手を習える園児中心のキッズコース。（お月謝３，０００円）午後７時から８時半までは、小学生以上の少年部と、中学生から壮年までの一般部が合同で稽古をしています。（お月…

子育てが一段落し、ふと気づけば自分のための時間が持てるようになった50代。これからの人生を健康に、そして豊かに過ごすために「何か新しい習い事を始めたい」と考える方が増えています。 「でも、今さら激しいスポーツは無理だし…」と諦める必要はありません。実は今、50代・60代の男女に「空手」が大人気なの…

松山市内中心部で空手道場をお探しの方には、木曜日の番町小学校体育館での稽古がお勧めです。午後７時から８時３０分（希望者は９時までできます！）園児から一般、壮年まで、仲良く一緒に稽古に汗を流しています小学生はもちろんのこと、中高生から超元気な６０歳台までおりますので、大人や親子での入会も大歓迎です …

３月は出会いと別れのシーズンですね。河野道場でも、新しく道場生からのご紹介や、このブログを見て申し込まれた体験入会の出会いがあります。また中学進学などを機に新しい事にチャレンジするために一旦空手を卒業する子もいます。幼稚園から小学校や高校卒業まで河野道場を選んでいただき、一生懸命稽古を続けてくれる…

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。 こちらでは、研究稽古として最初は四方拝の最後の裏拳打ちの部分のところの解釈から行われていました。 形の中では１８０度転身して後ろに振り向きながらの上段裏拳打ちになりますが、ここでは研究稽古のため、そちらをお互いの組手の構えではどのように用いるかを考…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 近日中に行われる金太郎杯や愛知県大会に向けた稽古もいよいよ佳境を迎えてきました 選手たちの集中力も高まり新メニューも少しずつ身体に馴染んできており良い仕上がりになってきています まだ付け焼き刃な部分もありますがだからこそ稽古を重ねることで本番でもしっかり活かせ…

新南林間道場少年少女クラス新南林間道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では今週末に控えた金太郎杯に向けてスパーリングを多めに行いました自分より上の先輩や体格の大きな子にも果敢に挑んでいていい仕上がりだと思います 基本、移動の稽古では白帯の子たちも上達しています 最近入ったばかりの子も先…

2026国際親善大会日時:5月5月5日(火祝)6日(水祝)場所:東京体育館5日、6日の両日スタッフを2名募集しています。お手伝い出来る道場生は4月17日(金)支部長まで申し出てください。道場生の皆さん、ご協力をよろしくお願い致します。国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部支部長 菅野秀行

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間が掛かる支部なので移動しながら学びと情報収集。本当に便利な世の中になったものです。様々なジャンルの学問も今では分かりやすく説明されている動画はどこにでも溢れています。ましてや、英語などの言語圏が違っても字幕や直ぐに翻訳され…

稽古前のドッジボールボール２個バージョン盛り上がりました☺選手は試合に向け別メニュー常に自分の姿勢を意識して動きましょう。 ３月で空手を卒業するエイシンとイッシンが来てくれました。野球に専念するため昨日が最後の稽古でした。空手をやめることは決して悪いことではありません。もっとやりたいことができたこと…

礼儀は、中高生になってからこそ役に立つ。むしろここからかなと思います。空手道場で礼儀を大事にしていると、「礼儀ってそんなに大事なんですか？」と思われることがあります。(いるんです、実際。)でも自分は、礼儀はとても大事だと思っています。しかも、小さい子のうちだけではなく、中学生や高校生になってからこそ…