健康診断結果。 中性脂肪が昨年の半分以下。 他、昨年より下がっているものが多いが 劇的な変化ではなかった。納得いかなかったのが 腹囲を測られた時、口頭で聞いた数値ではなかった。 それを指摘したところで、他数値が 基準値より上なので、そこをツッコまれる。ん～、全体的な数値をごっそり減らさないと 変化が…

今朝は、なんとなく整えられませんでした。起きるのが遅くて、白湯もストレッチもできなかった。でも不思議と、そんなに落ち込んではいません。“整えられなかった”ことよりも、「整えたかった」って思った気持ちが、ちゃんと残っていたからかもしれません。こんなふうに思えるようになったのは、このnoteを読んでか…

冬キャンプや車中泊で意外に困るのは夜のトイレ。若かりし頃は朝まで我慢がきいたがお年頃になると家でも夜中にトイレ行くこと数回ということがある。夜間頻尿というやつは夜、睡眠中断してトイレに2回以上起きることらしい。まぁ夜に飲酒習慣があってハイボールやビールなんかを呑んでいるならある意味仕方無しなんだが…

艦これ のおはなしです＾－＾いろいろ事が進んでちょっと時間が出来たつかれているけど好きなんだから頑張っていたいそんな感じで今月は 戦果稼ぎ です現状はこんな感じです今回のイベントは前回前々回と比べるとなんぼかラクチンだとか？そのせいか戦果砲を撃ちまくったけどこんな順位結構みなさんイベント終わって 戦…

皆さんこんにちは。風邪治ってきたnanaです。 自分実験とは？ タイトルの自分実験とは… 最近エックスでクエン酸＋重曹が良いというのを見たので風邪引いてる間それを取り入れようと思ったのです。 というかさとう式リンパケアでもおすすめされていたので、なぜいいのかとかやり方は下の動画見てもらえると良きで…

アイビューティーストアー(iBeautyStore)は、海外コスメやドクターズコスメを中心に多彩なブランドを扱う通販サイトです。本記事では、クーポンやポイント制度、各種特典の仕組みをわかりやすく整理し、お得に利用するための方法をまとめています。初回特典から日常的に使える割引まで把握することで、気に…

大ヒットドラマ『VIVANT（ヴィヴァン）』は、誤送金事件から国家規模の陰謀へと発展する壮大な物語です。 しかし「登場人物が多くて難しい」「結末をわかりやすく知りたい」という声も多くあります。 この記 ... Copyright © 2025 エンタメサプリ All Rights Reserved.

「肌のざらつきが気になる」「メイクのノリが悪いと感じる」といった人に、試して欲しいのがピーリング。 ピーリングは、肌の上に蓄積されてしまった古い角質を取り除くので、つるんとしたお肌になるだけでなく、その後に使う化粧水などの美容成分が肌に浸透*しやすくなるんです。 *角質まで とらこ ピーリングには…

つまりこういうことだ。薬の宣伝をしているみたいだが残念だがしょうがない。飲めば痛みは取れる。飲み忘れたりさぼったりすると痛くなる。そのうち治ってしまわないかなと思って様子見の意味でさぼると痛い。しょうがない。古武道をやっている人で、膝が痛むなんて嘘だとかい言っている人があって、昔の日本人のどの記録を…

ここ最近ずっと1:30が続いてて流石に疲れて来て「いい加減にして」と吠えまくったら珍しい事にオヤジも子供達もさっさとお風呂に入ってくれるようになり1時には布団に入れるようになった。後30分どうにかして12:30までには寝たいなーと考え中です。それでは今日のお弁当????今日は チーズINハンバーグ…

世界最大級のK-POP授賞式『MMA2025』が韓国ソウルの高尺スカイドーム（Gocheok Sky Dome）で開催されます！ この記事では、韓国（ソウル）まで行かずに、MMA2025をスマホやテレ ... Copyright © 2025 エンタメサプリ All Rights Reserved.

SPECIAL OTHERS × FREAK’S STORE 2025 FW コラボアイテムが2025年 12/12 発売 (スペシャルアザーズ ス […]

福島第一原発の処理水海洋放出をきっかけに、2023年8月に中国政府は日本産水産物の輸入を全面停止した。 その後、2025年11月初旬には一部再開に向けた動きが見られたものの、わずか2週間後の19日、外交・安全保障を巡る対立を背景として、中国は再び日本産水産物の輸入手続きを事実上停止した。 中国共産党…

福島第一原発の処理水海洋放出をきっかけに、2023年8月に中国政府は日本産水産物の輸入を全面停止した。 その後、2025年11月初旬には一部再開に向けた動きが見られたものの、わずか2週間後の19日、外交・安全保障を巡る対立を背景として、中国は再び日本産水産物の輸入手続きを事実上停止した。 中国共産党…

こんにちわ。サプリくんです。先日、お昼に食べるカップラーメンにお湯を入れているときの出来事。 ボクの母親が「加湿器のタンクが壊れたんだけど、ネットで部品販売してるみたいで、買っていい？」と聞いてきた。「ん？べつにいいんじゃん？」と答えたボク。すると、なんだかモジモジしている母。ぶつくさぶつくさ、独…

「富貴寺」の秋がヤバいってホント！？国宝と紅葉のコラボが最強すぎた！???? 豊後高田市にひっそり佇む絶景パワースポット「富貴寺」って？ 「富貴寺」と聞いて、その名を即座に思い浮かべられる方は、かなりの歴史通か旅慣れた方かもしれません。大分県豊後高田市の静謐な山間にひっそりと佇むこの古刹は、単なる…

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「NMN22500＋48」をご紹介します✨最近よく聞く“NMN”。エイジングケアや美容の分野で注目されていて、気になっている方も多いはず。これは 1箱（90粒）に純度99.99％以上のB-NMNを22,500mg配合したサプリ。さらに、ホワイトトマトやグルタチオン含有酵母など、美容やインナーケ…

北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家今回のテーマは「認知症」です。人生１００年時代、できれば認知症にならずに健康寿命を全うしたいと考える方がほとんどかと思います。そこで今回は、認知症にならずに健康なまま寿命を全うすることができるようになる唯一の方法について解説します。認知症になりたくない…