今日は１並びの日。いい（１１）月いい（１１）日になりそう。 昨夜、地元のTSUTAYAさんに久し振りに入りました。 ５年振り位かな？最近は本屋さん自体が滅多に行きません。普段あまり見たい本がないのであったとしてもAmazonで注文が多いです。昨夜は久し振りでしたが広い店内が閑散としているのにビック…

天城流湯治法創始者杉本錬堂の錬堂塾チャンネルより 「神経が〇んでいるかも…」手術しても上がらなかった足が、再び自分の意思で…！？ うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分3000円※那覇、宜野湾は出張費無料60分以上、もしくは2名以…

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2025/11/11のメッセージ 今、多くの責任やプレッシャーを抱え、文字通り「重荷」を背負っている状態にあるようです。または、目標達成や次のレベルへ進むために、理想や熱意を抱え込みすぎて、疲労を感じているのかもしれません。しかし、これまでの努力は決して無駄ではありません。もうひと踏ん張りすれば、…

暑い日が続いた今年。体に疲れが溜まった状態で、秋を迎えた人も多いはず。 季節の変わり目は、昼夜の寒暖差や日照時間の変化によって体調管理がさらに難しくなります。 「しっかり寝ても疲れが残る…」「体がダルくてやる気が出ない…」。そんな時は、意識的に自分をいたわる時間（セルフケア）を大切にしたいもの。 今…

【沖縄那覇新都心】 全身の疲れも取れる小顔コルギ ゆめこるぎセラピストのMegumiです。 本日もご訪問ありがとうございます。 このサイトでは、セラピストの日常やサロンの事、またお客様のお悩みや解決方法などを毎日発信しています。 綺麗に歳を重ねる方法 あなたにも見つかると嬉しいです。 セラピストMe…

ヨガインストラクター資格講座産後ヨガ資格 一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら -出会い・学び・繋がる幸せ Happy Life- ママになっても輝くを応援☆２児のママ 骨盤調整に特化！骨盤スリムヨガ ベビーヨガ キッズヨガJAHA協会代表講師の築山萌（つきやまもえ…

普段、施術の時等相手の身体と【対話をする】ような意識を持っていますが自分の身体も一緒です。自分を客観的に見て自分の中の自分に又は身体(細胞)の部分部分に話しかけたりしています。『負けるな❗️』『もっとやれ❗️』『よくやった❗️』『どんどん良くなれ❗️』『お疲れ様❗️』『 いつもありがとう❗️』『感…

こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド®】Official blogホームページはこちら↓ ・東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室 【レッスンのお問い合わせ】 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*: ご訪問ありがとうございます…

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こんにちは。からだ回復センター京都城陽整体院の柴田です。 頭が痛い日が続いていたのに、気づいたら少し楽になっていた。でも、また繰り返してしまうのではないか──そんな不安を感じたことはありませんか？ 痛みが治まっても、「また出たらどうしようかな」と、どこか引っかかりを感じながら過ごしている方も多いの…

セルフキネシオロジー（ピーチタッチ講座）11月21日（金）名古屋市にて開催いつも読んで下さってありがとうございます 心と身体と魂の健康案内人♡池内です。新しいブログはコチラ なります。 ピーチタッチとは…ピーチタッチは、あなた自身の「心」と「体」の声にそっと耳を澄ませながら、ストレスや緊張をやさし…

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仕事に家事にお出かけに…気づけばふくらはぎがパンパン。そんなときに出会ったのが「MYTREX RAKUNO LITE」。最初は「こんなに薄くて軽くて、本当に効くの？」って半信半疑だったけど、使ってみたらびっくり。たった約375gのスリムボディに、7つのエアポンプがぎゅっと詰まっていて、まるでプロの…

【汗＝ニオイ、とは限りません。】汗がニオイの原因だと思われがちですが、実は“汗の種類”によって違いがあります。体には「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」という2種類の汗腺があり、それぞれ役割も性質も異なります。ミラドライはこの両方の汗腺に作用し、マイクロ波で汗腺を選択的に加熱・破壊。汗とニオイの根…

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夜になると血圧が高くて不安になる。長年お薬を飲んでいるけれど、本当にこのままでいいのか気になっている。そんな方に向けて、「自律神経」と「高血圧」の関係を、自律神経専門の整体の視点からわかりやすく整理していきます。 高血圧は「悪者」ではなく、体が脳を守るために血圧を上げている場合もあります。ただし、だ…

夜になると血圧が高くて不安になる。長年お薬を飲んでいるけれど、本当にこのままでいいのか気になっている。そんな方に向けて、「自律神経」と「高血圧」の関係を、自律神経専門の整体の視点からわかりやすく整理していきます。 高血圧は「悪者」ではなく、体が脳を守るために血圧を上げている場合もあります。ただし、だ…

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