こんにちは、筋肉料理研究家Ryotaです！ 今回のレシピはメイン材料2つで作れる「ジャーマンれんこん」。 ちくわのプリッとした旨みとれんこんのホクシャキ食感の相性バツグン！ 時短でパパッと作れるのにボリューミー、しかもお財布にも優しい♪ タンパク質や腸活成分たっぷりでダイエットはもちろん、お弁当の…

先日の美味しかった＆楽しかった夜ごはん☺久しぶりに会う友人と友人がよく行っている「高太郎」さんで。ここのお店は大人気で予約取ると大変です????待ち合わせ時間の前に用事があってその後時間がちょっと空いたので、１人０次会????ビール美味しい????その後お店へ向かいました。着いたーまずはビールで乾杯…

洋食 パッと見は和食っぽいですが実は洋食です。の巻。 献立は、豚肉とカブのガーリックソテー、レンコンサラダ、梨、ごはん、安納芋のポタージュです。 レンコンサラダはレンチンしたレンコンに塩コショウ、マヨ、ドライパセリを和えたら出来上がり。 安納芋のポタージュは豆乳で作りました。めちゃうま！ 豚肉とカ…

  スーパーの一角の手作りのお惣菜売り場に卯の花をみかけて そうだ！家に粉末のおからが残っていたな？と早速！ おからパウダーで！卯の花????     干し椎茸・木耳は水でもどしてから ごぼう・干し椎茸・人参・レンコン・木耳・油揚げ・さつま揚げを細かく切って     ごま油で火の通りにくいものから順…

神奈川県横浜市南区真金町２丁目にある「天丼屋 豊野丼」です。最寄駅は横浜市営地下鉄ブルーラインの阪東橋駅になります。   「天丼屋 豊野丼」の近くには「KOPE 花伝 CAFE（コぺ カデン カフェ）」 「珈琲舎YOKOHAMA」「洋食 狐狸庵」があります。   morigen1.hatenablo…

今日は奥さんの誕生日だったので、プレゼントを買って来ました。さて、一杯やります。 出来れば外食でもしたいところですが、家族の予定がバラバラで今日は家で奥さんのおばんざいをつまみます。 レンコンのきんぴら、青菜の炒め物、鶏肉ソテーを食べますが、どれも良い味。多めに作ってあるので明日のお弁当にも入れます…

染み抜き失敗 今日のお仕事は折り込み。 ノート当番なので20分の早出です。 いつもより少し早めの6時に目が覚めたから洗濯機を回して……再びお布団の中へ。（笑） まだそんなに寒いってわけじゃないけど、お布団のぬくぬくからすんなり離脱なんてできない。 （絶賛ボケボケ中だし） で、結局、6時32分のアラ…

本日の弁当： さつまいもの塩バター炒め → れんこんのおかか煮 → ごぼうの醤油漬け 小松菜の煮びたし → 人参の甘煮 → 茄子ベーコン炒め → 玉子焼き 大葉 新米のゆかりごはん 【さつまいもの塩バター炒め】 つくりかたは、こちら→ さつまいもがうまい。たぶん一年中 うまいのでしょうけど時季のも…

美ら〜ベリング何か 取り残された感〜週末 ジャパンオープン観戦もイケズ✅↖️↔️????うー昼過ぎ グルーバーズ仲間終えて駐車場帰るとこクラウンボンネットに鳥の???? 運が入るぞ昼飯前に 大会始まり少し見てからなか卯????????42フィートサウスポー常連さん激おそと他も外4,5枚当てるもタッ…

美観地区の大原美術館横に「おにぎり 米炊ク」さんというおにぎり屋さんがオープンしています。 地図ではここ↓ 住所は倉敷市中央１丁目４−３１です。 右を見ると大原美術館の横を通って倉敷川の方です。 左は白壁通りの方へ。 以前見に来た9月時点から店頭幕なども設置され10月16日にグランドオープン。 おし…

">糖質の関係でたくさんは食べられないが、最近食卓によく上がるのが、さつまいも、かぼちゃ、れんこん、なす……天ぷらにして食いてぇ～っとなる。釣魚の天ぷらと言えば、へた釣り家ではキス天だ。8月に大漁して冷凍ストックしてあったシロギスも尽きたことだし3カ月ぶりに行こうかなっと。 8月の釣行でシロギスの…

皆様、おはこんばんわ！ふろっしゅです。当ブログは、何気ない日々の出来事や好きなこと・語りたいことなど自由気ままにのんびりマイペースで綴っております('◇')ゞ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆＊2025年10月25日のお弁当＊◎ご飯＋梅しそふりかけ ◎ゆで卵◎海老と野菜のペペロンチーノ風炒め◎ほうれん草と人参の…

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*????????ズボラでも美味しく???????? 10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ????????シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたら…

昨日はかこさん地方12℃でした 11月上旬から、中旬だったようで本当に寒かったです 今日は、今は曇り空ですが、この後晴れになる予報 でもね、気温は低く13℃の山形市内 紅葉もまだですが、雰囲気は晩秋・・     今年は本当にレンコンがお安くて嬉しい～ 昨日も100g58円のチラシを見たら レンコン饅…

やはり、魚ん棚に行けば。当然の如く如く(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪こちらでは、初購入です。玉子焼。我家では、玉子焼はテイクアウト専門です(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!汁だけで。一味をプラスして。できれば、三つ葉も欲しいです。で、玉子焼だけじゃ、ちょいと寂しいので。魚ん棚で有名な蒲鉾屋さん。ハセ蒲鉾で購入してきました…

こんばんは????今日もお疲れ様でした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠????今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_今日は、何処へも出掛けずお家でヒッキー。洗濯して、掃除して、片付けしてました。旦那は仕事が休みで、いつものごとく通院。実家の母は、朝に乱入があったあとは、電話が3回。比較的平…

皆様、ナマステカール♪ お久しぶりになってしまいました。今日は、おうちごはんの記録をまとめて投稿します。目次 おうちで作った夜ご飯の記録 豚丼、きんぴらレンコン、お雑魚と大根葉のピリ辛炒め、試作のチキンカレー、カレーチーズパン、中華風スープ 豚キムチ、シーチキンサラダ、きゅうりの水キムチ、フライ お…

本日の弁当： 豚肉と茄子ピーマンの味噌炒め → 人参の甘煮 → れんこんのおかか煮 → 豆もやしのナムル ごぼうの醬油漬け 玉子焼き 大葉 梅干 新米ごはん 【豚肉と茄子ピーマンの味噌炒め】 つくりかたは、こちら→ 簡単時短で甘い味噌ダレがおいしい 豚茄子ピー味噌炒め。冷蔵庫に茄子 とピーマンがあ…

今日はレンコンハンバーグだ！！ 昨日休んだせいで、 今日はちょい忙しかった。

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*????????ズボラでも美味しく???????? 10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ????????シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたら…