辻堂道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 辻堂道場もスタートして3回目の稽古となりました 少しずつ道場の流れや使い方にも慣れてきて荷物を置く位置や保護者の椅子の配置なども皆さんが協力してくださり、スムーズに稽古を進められるようになってきました 本日の稽古では7月の型大会を意識した内容も取り入れまし…

大和道場一般クラス支部長の竹岡です。 基本稽古の中に股関節まわりを意識した稽古を取り入れてみました 相手の手の上を通過させる稽古で体が柔らかい人はスムーズにできる一方硬い人はしっかりと体を使わなければ上手く蹴りを上げることができません 一見簡単そうに見える動きでも自分の足をコントロールするのは難し…

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 こちらの後半は、前半に徹底的なブラッシュアップを行った「基本型Ⅱ」の動きをベースに、その具体的な活かし方を学ぶ「約束組手（分解・応用）」へと移行しました。 今回は、基本型Ⅱで研鑽した二つの応用技のうち、前半で「相手の蹴り足に打ち込む意識が不可…

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 最近入会した白帯の子たちもだいぶ道場の雰囲気に慣れてきており動きにも少しずつキレが出てきました 最初は準備体操や基本稽古でも周りを見ながら行っていましたが今では流れをしっかり理解し自分から動けるようになってきています 最初は恥ずかしそうだった気合も今では大…

EA SPORTS™ UFC® 6 【予約特典】 カリスマモーメントバンドルDLC引換コード 同梱 - PS5エレクトロニック・アーツ2026-06-19OPRO マウスガード「ゴールド」スポーツ用マウスピース｜UFC公式ライセンス｜格闘技・MMA・ラグビー・空手/柔術/テコンドー/ボクシング対応｜…

おはようございます 今日は曇り 今日はもう木曜日かぁ 今週は早いなぁ 昨日の夜ごはん鶏むねのトマトソース煮込みスパゲティサラダ ミイの分はごはんがなくなったので冷凍してあったカレーチャーハン（笑） 今日の朝ごはんカラスカレイのみりん漬け 今朝はすっきり起きてきた小ミイ早く食べ終わりました。 今日の…

道場では最近、子どもたちに「人前で挨拶をする練習」を取り入れています。…いや、以前からですね。最初はみんな、かなり緊張します。緊張しますと言うか、確実に嫌がります。声が小さい。前に出たくない。顔が真っ赤になる。中には、「絶対ムリ…」と言う子もいます。何ならば泣き出す子も珍しくありません。でも、これっ…

誠空会には、職業も趣味も生き方もそれぞれ異なる、個性豊かな人たちが集まっている。 どのような経験を重ね、どんな思いで誠空会に通っているのだろうか。一人ひとりの声を聞いてみたい。そんな思いから、連載「誠空会の人たち」を始めることにした。 その第一弾となるのが、誠空会3代目代表の田中幸尚先生だ。 元日…

誠空会には、職業も趣味も生き方もそれぞれ異なる、個性豊かな人たちが集まっている。 どのような経験を重ね、どんな思いで誠空会に通っているのだろうか。一人ひとりの声を聞いてみたい。そんな思いから、連載「誠空会の人たち」を始めることにした。 その第一弾となるのが、誠空会3代目代表の田中幸尚先生だ。 元日…

そのままの形で出すの。それとも回転させる？なかなか暑苦しい画像が出来上がった。【空手・キックボクシング】拳は「そのまま出す」のか？それとも「回転」させるのか？ 「拳は回した方がいいんですか？」 よく聞かれます。 いわゆる“コークスクリュー”ですね。 ジャブやストレートを打つ時に、拳を回転させながら打…

空手黒帯で“日本一強いアナウンサー”と呼ばれるフリーアナウンサーの堀江聖夏が27日、自身のXを更新し、グッズ制作についてファンに相談。鍛え上げられた脚に、注目が集まっている。 続きを読む ≫ 堀江聖夏 芸能

Lesson 38【演じてね】 ケンは健に、自分がやっていたスポーツを続けるように言う。健はケンに写真部に入るように言う。お互いに気が進んでいない様子だが。ケンが「空手をやっていい？」と言い出すとヒナコが速攻でダメ出しをする。ケンはとみさか・けんで健はKen Tomasなんだから、というわけ。 い…

不調が以前より強く出たり、病気や加齢により体質が変わったり。これからも自分の体とうまくやっていくためには、日々の健康習慣が大切です。今回はイラストレーターの柿崎こうこさんが実践する「運動習慣」を紹介します。（『天然生活』2025年6月号掲載）空手、ヨガストレッチ、スクワットを習慣化いつもスラッと背筋…

不調が以前より強く出たり、病気や加齢により体質が変わったり。これからも自分の体とうまくやっていくためには、日々の健康習慣が大切です。今回はイラストレーターの柿崎こうこさんが実践する「運動習慣」を紹介します。（『天然生活』2025年6月号掲載）空手、ヨガストレッチ、スクワットを習慣化いつもスラッと背筋…

2026.05.23(土)BumB 東京スポーツ文化館世界総極真 主催KARATE BATTLE KINGS試合結果小学6年生男子上級重量級矢代愛登 優勝????小学3年生男子上級八木田凌 4位入賞????入賞おめでとう！選手たち、応援に駆け付けてくれた仲間たち、保護者の皆さん、お疲れ様でした世界…

1: ゴアマガラ ★ 2026/05/26(火) 20:19:39.87 ID:cAve6Qri9 武術の心得がある「武術翻訳家」岡田准一と、格闘技通のケンドーコバヤシがＭＣをつとめる、NHKの武術トークバラエティー『明鏡止水』の“FIFAワールドカップ スペシャル”が6月5日午後10時～10時45…

1: ゴアマガラ ★ 2026/05/26(火) 20:19:39.87 ID:cAve6Qri9 武術の心得がある「武術翻訳家」岡田准一と、格闘技通のケンドーコバヤシがＭＣをつとめる、NHKの武術トークバラエティー『明鏡止水』の“FIFAワールドカップ スペシャル”が6月5日午後10時～10時45…

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やる気が出る話破壊力のある防御トレのやる気アップ！今回のオススメは―空手バカ一代というマンガを読んだことがある人や空手ファンならよく知っている昔の極真空手の猛者山崎照朝さんのスゴ防御の話―山崎照朝の実戦空手 倒すための構えと攻防 [DVD]山崎照朝BABジャパン2007-09-22 続きを読む

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。 こちらの前半は、「基本型Ⅱ（きほんがたに）」の徹底的なブラッシュアップからスタートしました。 この基本型Ⅱが持つ最大のテーマは、鍛錬の「鍛（たん）」にあります。文字通り、ごまかしの利かない基本の身体操作を愚直に繰り返すことで、武術家としての強靭な骨…