20251004(Sat) 夕食-2嫁さんとふたり暮らしになってから、一度に使い切れない野菜が増えています。前日に購入したほうれん草は半分だけ使用。その残りでほうれん草とブナシメジの菜種和えです。 続きを読む

◆ 秋の味覚、橋本シェフ渾身の新作「イクラの茶碗蒸し 銀餡掛け」 草津の山々が赤や黄色に色づき始め、澄んだ空気に秋の訪れを感じる季節となりました。 名湯・草津の湯が恋しくなるこの時期、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、本日は食欲の秋にふさわしい、当館の新しいお料理をご紹介させていただきます。 こ…

おはようございます。雲の無い空に沢山の星が輝く田川の朝です。施術所の温度計は２４．５℃湿度６３％をしめしています。 まだまだ３０℃前後の日々が続いてますが来週あたりからイキナリ気温が下がる予報が・・・ 10月は日中と朝晩の気温差が大きいため、体調を崩しやすい時期です。この寒暖差が自律神経の乱れを引…

【10月16日（木）】60分（12.5km）jog1°00′42″ave.4′51″ ※体重54.3kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【朝食】玄米フレーク&オーツ麦&オーガニックレーズン（牛乳・セイロンシナモン・きな粉）、サラダ（…

スープカレーパスタを作りました????     麺 リングイネの生麺 スープカレー(ポーク) 蓮根・南瓜のスライス素揚げ。   湿度が高く ジメジメしています。 １０月も半ば、まだ少し暑い。 夏と秋の季節の移りが曖昧です。   去年も秋は遅く いきなり冬が来た様な感じ。 今年も秋は"小さい秋"で終わ…

もやし、20円、しめじ2個入り98円で、味噌汁や焼きそばに足してます。焼きそば、燃やし、味噌汁しめじ朝5時に朝食、昼やきそばののこり夜、オムレツ、ワンタンスープをびんちょうまぐろ  孫に、フリマで物々交換...

シニアのための"一汁三菜"の献立です。 ･豆もやしの甘辛炒り卵あんかけ･イワシ丸干し焼き(大根おろし)･アボカド納豆(削り節)･玄米ご飯･味噌汁(小松菜、しめじ、油揚げ) にほんブログ

きょうは、曇り後雨が降りました（12.0～20.3℃/北風)。 車道沿いに、ヤクシソウ(キク科)が咲いていました。土手一面に、これでもかと言う程の群生となって、金糸の絨毯を作っていました。北海道～九州の日当たりの良い山野に生育する高さ40-120㎝の二年草です。茎葉は互生し、長楕円～倒卵形で、浅い…

今日もまたまたジメジメでしたがそろそろ本腰入れないとッ٩(๑`^´๑)۶秋バラシーズンに向けてのガーデン整備をしていますコスモスが咲いてきてココだけは秋の雰囲気ですバラはちょこっと咲いていますが剪定してないものばかりチャールズレニーマッキントッシュ全体的には新芽がたくさん出ているのでちょっと良い感…

こんばんはいいね、コメント誠にありがとうございます????︎(*･ω･)*_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ今宵も糖尿病肥満治療経過を書いていきますのでよろしくお願いしますKOUBO 低糖質パン 48個入 満足低糖質Styleセット 賞味期限50日以上 常温保存 ロングライフパン 個包装 非常食Amazon（ア…

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人気YouTuberのはじめしゃちょー(32)が、16日までに自身のYouTubeチャンネルを更新。「日本で1台しか存在しない1100万円の透明なテレビ買ってみた」と題して動画を公開し、購入したテレビを披露した。 続きを読む ≫ はじめしゃちょー YouTuber 芸能

雨が降って 湿度が高くて ジメジメ、、嫌ですね ： そろそろ衣替えをしようかなと ： 昔は10月に入ったら衣替えが普通だった 今は 暑くてとんでもないことです ： 来週、雨の後 ようやく冷たい空気に入れ替わるようですね 慌てないよう ボツボツやりましょう ： ： グリーンローズ 薔薇と言っても 地…

みなさんこんにちは！『ローカログ』新座エリア担当ライターのみかりんです。じめじめした梅雨が明けると、いよいよ夏本番ですね！新座市でも7月から9月にかけて、各地でさまざまな夏祭りが開催されるんですよ。わたしも子どもたちと一 […]

おはようございますご訪問いただきありがとうございます三児ママのなおみんです小学五年生(ミニラちゃん)と小学三年生(モスラちゃん)の息子、五歳の娘(アンちゃん)がいますもともとはバレリーナとして活躍していましたが、結婚出産を機に育児に奮闘中です????最近は着物への熱が再発‼️ワンオペ育児があったり…

朝体重：45.4kgブランチ：パック寿司、塩もみキュウリ・ワカメ私は昨日晩御飯を食べていないので、買い物がえりはさすがにお腹がすいていて、旦那さんと同じ14貫入りに。（2貫旦那さんにあげて、食べたのは12貫）1人分742円ほど。夜：他人丼、キャベツ油揚げブナシメジの味噌汁ブランチが遅かったので、簡単…

アットホームなイタリアンレストラン。ランチはパスタ中心のメニュー、ディナーはお酒と料理が楽しめます。店は横手市役所平鹿地域局から車で１分ほど。県道117号沿いにあります。今回はランチに訪問。入店。卓上メニューから選んで口頭注文。ランチはパスタ大盛、サラダ、ドリンクのどれか１つが無料で付けられます。大…

おはようございます。東の空にボンヤリと光だけが見える月がある静かな朝を迎えている田川です。施術所の温度計は２５．６℃湿度６１％を示しています。 秋らしくないジメジメした日が続いてますが 秋のカビは、梅雨時期と同様に「高温多湿」というカビが繁殖しやすい環境になるため発生しやすくなります。特に、気温の…

朝晩は23～5℃ってクーラー効き過ぎでチョット寒い位の気温やが、太陽が昇ると一気に10℃急上昇し最高気温が未だ猛暑日って毎日で、服装もTシャツ半ズボンのままやから実感薄い昨日は秋雨前線の端っこの雲がかかってるらしく、寒くは無い雨が降りそうで降らないジメジメした曇りで、今日も似た様な天気らしいでも前…

1：名無しさん＠おーぷん：25/10/14(火) 11:39:10 ID:5PsG 豚バラ ごぼう 人参 白ネギ こんにゃく あぶらあげ しめじ こんなもん？ ※追記 2025/10/14 11:42:05 大根