日々の家事や仕事で手先を使うたびに、指の痛みや腫れ、もしかして関節の変形に困っていませんか。何気なく始まった違和感がだんだん強くなり、細かい作業がつらく感じる方も多いはずです。 ヘバーデン結節という言葉を聞いて少し気になって調べてみたら、自分にも当てはまるかも…そんなモヤモヤを抱えて、このページに…

今更聞けないスマホの活用術をまとめました。もちろんです、智章さん〓。スマホの活用術を目的別・シーン別に分けて、より詳しく整理してみました。日常生活や情報発信に役立つ機能が満載です！〓 日常生活に役立つスマホ活用術1. 家事・買い物の効率化- 買い物メモアプリ（LINE Keepメモなど）→ 買うも…

頑固中ニキビの治し方赤ら顔のうち、ニキビが原因であるものには、どのような特徴があるのでしょうか。このニキビによる赤ら顔には、単にニキビが赤く見えるだけではなく、ニキビができている最中の周囲のうっ血や、ニキビ跡も関係しています。今回は、このニキビによる赤ら顔についての特徴や原因、ケア方法などをご紹介し…

頑固中ニキビの治し方赤ら顔のうち、ニキビが原因であるものには、どのような特徴があるのでしょうか。このニキビによる赤ら顔には、単にニキビが赤く見えるだけではなく、ニキビができている最中の周囲のうっ血や、ニキビ跡も関係しています。今回は、このニキビによる赤ら顔についての特徴や原因、ケア方法などをご紹介し…

昨日の沖縄市でのセルフケアミニ講座に参加のお客様 「こんなことでこんなに変わるの！？」長年の首の痛みが数分で変化にビックリ 首には一切ふれてないので明らかに意外なポイントの方が効くことを身をもって感じて頂きました 心も身体も満たされる特別な1日本日 12:00〜20:00那覇市 占いヒーリングサロ…

夜になると、どうしてこんなにも不安が押し寄せてくるのでしょう。将来のこと、老後のこと、ひとりで生きていくことへの不安……考え始めると涙が止まらなくなる夜、ありますよね。「このままでいいのかな」「誰にも分かってもらえない」そんな気持ちの奥にあるのは、“安心したい”という心の叫びです。今日は、不安で眠…

天城流湯治法創始者杉本錬堂の錬堂塾チャンネルより 【警告】そのお尻の硬さ、内臓からのSOSかも…お腹が張ってる人は今すぐ〇〇をチェック！ うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分3000円※那覇、宜野湾は出張費無料60分以上、もしく…

ご視聴の動画「【秋バテ】急な寒暖差で自律神経が乱れる…寝る前のコレで胃腸が軽くなりみるみる整う体に！【体質改善】」の要点をまとめます。この動画では、秋の体調不良（秋バテ）の原因と、自律神経や胃腸を整える東洋医学に基づいた簡単なセルフケアが紹介されています。1. 秋バテと自律神経の乱れの原因秋バテは…

昨日の八王子市内は１日良い天気。白い富士山朝は仕事前に自転車で高尾方面へ南浅川橋南浅川高尾山口駅裏高尾町 圏央道 武蔵陵墓地昭和天皇 武蔵野陵朝の２時間程度の時間だったけど気持ち良かった。11月16日浦和で『心と体の癒しの会』施術、パーソナルの申込み、お問い合わせはこちら鈴木英晴さとう式リンパケア…

心も身体も満たされる特別な1日5日(水) 12:00〜20:00那覇市 占いヒーリングサロン アマナ(時間外もご相談ください) 【各種お問い合わせ】ryukyudragonart@gmail.comいつもの個人セッションに加えて「かんたんセルフケア講座」ショートバージョンも開催！Inadditio…

ゴルフのラウンド後、「肩が重い」「ふくらはぎがパンパン」「腕がだるい」など、体の疲れを感じることはありませんか？ そんな時におすすめなのが、なんとゴルフボールを使ったマッサージです。 実はプロのトレーナーや理学療法士もすすめるほどの、効果的なセルフケア方法なんです。 今回は、ゴルフボールひとつででき…

近年、日本では全国的に少子高齢化が急速に進み、医療業界の慢性的な人手不足とコロナ対応の影響によって、医師の労働環境は今まで以上に過酷な状況となっています。 長時間労働が当たり前の環境の中で、医師一人あたりの業務量が増えており、医師の精神的疲労が深刻化して、メンタルヘルスの不調を訴えるケースが増えて…

お悩みの症状などの記事をご覧いただき、施術を受けてみたいと思ったものの、遠方にお住まいなどの理由で当院への来院が難しい方もいらっしゃるかと思います。 通える範囲ではどこに行ったらいいか見つけられない場合は、当院へ電話やLINEよりご連絡いただければ、知り合いでお勧めできる治療院をご紹介するなど、で…

根岸幸代講師による【メディカルハーブ講座】(全3回・単発受講可)不調を感じても「なるべく薬には頼りたくない」「体にやさしい方法で自分を整えたい」…そんな想いを持つ方へ。この講座では、植物の持つ魅力と可能性に触れながら、睡眠・ストレス・日々のコンディションという、私たちの生活に身近なテーマを中心に、…

専門知識不要！No Special Knowledge Required!天城流湯治法 Amagi-ryu Healing Method かんたん腰痛セルフケア①Easy Self-Care for Lower Back Pain ① 一般的な腰痛のセルフケアです。This is a simple…

AGAを薬なしで改善したいと考える人は少なくありませんが、AGA（男性型脱毛症）は進行性の症状であり、薬だけに頼らず工夫するには正しい知識が必要です。ここでは、AGAを薬なしで対策するための現実的な方法をまとめます。まず前提として、AGAは男性ホルモン由来の脱毛であり、進行を止めるにはフィナステリ…

こんにちは(^.^) 起業して２４年 多面的思考による心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながらあなたらしく輝く細胞美人®を増やす為に細胞レベルからの心身の健康をサポート！90％以上の方に体質改善を実感して頂いている司このみです。 セラピストさんのクライアントさんをより健康に導く為の知識やビジネ…

本日14:00〜19:00沖縄市園田で「身心整いAwakenイベント」開催！夜は家事で忙しい方に自分へのご褒美タイムはいかがでしょうか？フード持込OK! YouTubeで話題のスピード整体「天城流湯治法」 あなたを感じて龍と言葉を書きます「ドラゴンアート」 いつもの個人セッションに加えて、「簡単セ…

天城流湯治法創始者杉本錬堂の錬堂塾チャンネルより 【不老】身体年齢が”実年齢-21歳”！？人生がもっと楽しくなる錬堂流「究極の若返り術」とは？ うるま市から糸満市まで出張してますのでお気軽にご相談ください 【出張セッション】30分6000円延長15分3000円※那覇、宜野湾は出張費無料60分以上、…

あなたの好きな色と香りで創るカラーセラピーポプリ幸せ創るモノ作り♡芦屋ブイロンアート®️教室主宰福元ゆい子です。プロフィールはコチラ♡​11月6日(木)セミナー開催介護や更年期時代、ハーブとアロマに随分助けてもらいました。好きな香りを嗅ぐことでイライラや不安、焦りなどの心理的な不調が和らいだこと良…