今年もいよいよ1ヶ月になりましたね。12月は当院では「ぎっくり腰注意月間」になります。 寒さや年末などの忙しさで、毎年ぎっくり腰が多い月です。腰痛持ちの方は、特にお気を付けてください。コルセットを巻いたりや貼るホッカイロ等で温めたりして予防すると効果的ですよ！ 今月の予定です。 12/24(水)は…

こんにちは、たぐち整骨院の田口です。赤ちゃんの頭の形が気になって、もしかして栄養が足りていないのではないかと心配されている親御さんは多いのではないでしょうか。インターネットで調べると、ビタミンD不足や栄養状態が頭蓋骨の成長に影響すると書かれていて、余計に不安になってしまいますよね。 実は私自身、3…

もう1号の季節か。早い…。■魔男のイチ棺の揺さぶりも効かないデスカラスちゃんが頼もしいけど、立ち位置的に途中退場もあり得るポジションなので怖いのよね。…とか思っていたら、弟来ちゃった…、ヤベえ；一方、時操くんはデスカラスちゃん以上に死ぬ可能性が高そうで困る。■ONE PIECEシャンクス聖とな？一方…

みなさまぐーてんもるげん????????☕????ぱんちゃもは以前から全国に整骨院/整体院を持つ「こころ整骨院グループ」さんと一緒にお仕事させていただいてます????????以前描いた院紹介漫画シリーズ????????そしてこのたび、こころ整骨院/整体院の公式LINEにて週一回ほのぼのギャグマンガを…

家事のあとに腰がズーンと重くなる人へ｜粕屋町のさくら通り整骨院洗濯や料理、片付けがひと段落したころに、「一気に腰がズーンと重くなってきた…」と感じることはありませんか？家事のあいだは、前かがみや中腰の姿勢がどうしても多くなり、気づかないうちに腰だけに負担が集中しやすくなります。????動画でチェッ…

こんにちは、みぞぐち整骨院の溝口主税です。肩に違和感があるのに「まだ大丈夫」と投げ続けていませんか。私も中学から社会人まで20年余り野球に打ち込んできましたから、痛みがあっても練習を休めない気持ちはよく分かります。でも、その我慢が取り返しのつかない状態を招くこともあるんです。 今日は野球肩（投球障…

こんにちは、まえだ整骨院の前田一徳です。最近、「検査では異常がないのに、食後の胃もたれやムカムカが続いてつらいんです」と相談される方が本当に増えてきました。 あなたも同じように、お腹の不快感が当たり前になってしまっていませんか。そんな中でも特に多いのが、日常の何気ない習慣が原因となって長引いてしま…

お尻から足にかけての痛みやしびれが、一度良くなってもまた戻ってきてしまう。そんな経験はありませんか。実は同じ症状を繰り返してしまう方の多くに、日常生活の中で無意識に続けている習慣が関係しているんです。今回は坐骨神経痛を繰り返してしまう方に共通する生活習慣と、その改善方法についてお話しします。 整形…

こんにちは、たぐち整骨院の田口です。日々の育児、本当にお疲れさまです。赤ちゃんを寝かせるとき、いつも同じ方向ばかり向いてしまって後頭部が平らになってきたと感じていませんか。仰向け寝が推奨されているのは知っているけれど、頭の形への影響も心配になりますよね。 当院には生後間もない赤ちゃんの頭の形でお悩…

【冬の不眠をぶっ壊すルーティン】 ①寝る1時間前にスマホの光をカット②湯船で10〜15分だけ温まる③布団に入る前に白湯を一口④部屋の湿度を50％前後にキープ⑤寝る直前の“考えごと”は禁止 これだけで冬特有の眠れなさがかなり軽くなる＃茨木市 ＃不眠 ＃鍼灸 稚乃針灸整骨院へのお問い合わせはこちら- …

今日も遊びに来ていただいてありがとうございます今日は無事に延期していた整骨院にお昼頃に出掛け、帰りに、ちょっともみじを見てみようかと途中まで自転車で行けるのですが、さすがに土曜日なので人が多いから無理だろうなと歩いて久しぶりに行ったら、古いもみじの天ぷらやさんだったところがなんと！おしゃれなビルに！…

こんにちは、いずみヶ丘整骨院です。 今日は 11月29日、「いい肉の日」です。語呂合わせの気軽な記念日ではありますが、せっかくなので“肉＝タンパク質”のお話を少しだけ深めてみようと思います。 特に今は季節が冬へ移り変わる直前。身体が冷えやすく、疲れが抜けにくく、年末の忙しさも始まる時期です。 こう…

【冬のたるみ加速を止めろ】寒さと乾燥で口周りはゆるみやすい時期。保湿クリームを重ねて水分キープ、軽いマッサージで血流UP。冬は“たるみ予防の本番”。＃茨木市 ＃口周りのたるみ ＃美容鍼 稚乃針灸整骨院へのお問い合わせはこちら- **住所**: 茨木市別院町4－17- **電話**: 072－623…

全国でどこにいても治療院探しにおいて重要な3つの基準 当院のブログ記事は、橿原市や奈良県全域だけでなく、東京や大阪、その他多岐にわたる地域から多くアクセスをいただいています。 その中で「近くなら通えるのに」「住んでいる地域で良い治療院ご存知でないですか？」と言った声をいただきます。 そこでこのペー…

こんにちわー！ちょうど今頃、じーさんは自動車学校で高齢者講習の試験に四苦八苦している頃。落ち着いて、頑張ってほしい。昨日の夜は整骨院に一緒に行ったのですが、整骨院の先生にも「受かったら、はま寿司でお祝いしましょう。」と誘われてました。じーさん、人気者（笑）今日は土曜日。本当はウォークの日でしたが、…

こんにちは、星野BodyCare鍼灸整骨院の星野です。赤ちゃんのお世話で毎日忙しいママさん、産後の体の変化に戸惑っていませんか？特に骨盤まわりの違和感や腰の痛み、産前のパンツが入らないといったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 整骨院に通いたいけれど赤ちゃんを預けられない、まとまった…

この日のメインは豚肉と茄子の生姜焼きでした✨ 茶碗蒸し????湯豆腐にかぼちゃの煮物✨大好きな献立でした✨ 可愛い孫ちゃんです???? スピちゃんもいつも側に✨ドアップ✨昨日はバドの団体戦でした✨私は6試合で４勝２敗????緊張しましたがペアに助けられペアがゲームメイキングして下さり全試合接戦で楽…

こんにちは、たぐち整骨院・草加本院の田口です。乳児健診で赤ちゃんの頭の変形を指摘されたり、ご自身で気づかれて不安な毎日を過ごされている親御さんは本当に多いです。そんなとき、一番気になるのは「この頭の形は完全に元通りになるのか」という点ではないでしょうか。 医師からは「様子を見ましょう」と言われたも…

こんにちは、たぐち整骨院・草加本院の田口です。乳児健診で赤ちゃんの頭の変形を指摘されたり、ご自身で気づかれて不安な毎日を過ごされている親御さんは本当に多いです。そんなとき、一番気になるのは「この頭の形は完全に元通りになるのか」という点ではないでしょうか。 医師からは「様子を見ましょう」と言われたも…

にほんブログ村今日も ディーリズ+エリー に 会いに来てくださり ありがとうございます^^おかげさまで おふくろ、随分 楽になりました！リズちゃんを 抱くのも 激痛が走るので落としたらって思うと 怖くて。。。でも、まだ 痛みは 残ってますが もう大丈夫！やっぱり 2日連続で 鍼灸整骨院 行くと違うな…