旅行疲れがやっと取れてきました。 って、昨日の夜、空手で2時間殴りまくって、グーグー寝たらスッキリしたんですけど???? カオラックで行った、ハヌマンワールドと同じ系列のsky rok. 以前は別のジップラインの会社だったのをハヌマンがテイクオーバーしたようです。 大雨だったので体験はしませんでした…

また、自分と向き合うお気に入りの時間を取り戻しました。カイムキにあるヨガスタジオ身体、かちこちになってたけど、ゆっくり、ゆっくりと。Yogaは少し空手の型と似ていて、身体になじむ気がしますなんでかな？ちゃーちゃんがいたとしてもヨガはできてたと思うでも、ちゃーちゃんが受験で苦しんでいる時にわたしは、…

江田島 空手体験会のお知らせ（2026年9月） 江田島市で、幼年から大人まで参加できる 防具付空手・硬式空手の無料体験会を開催します ■日時 令和８年９月６日 日曜日 10:00～11:30 令和８年９月１３日 日曜日 10:00～11:30 令和８年９月２７日 日曜日 10:00～11:30 ■…

◆休校日9月3日（木） ◆日曜クラス9月は11：40まで。 練功法の練習は9月22日（火・祝）に実施します。いつもよりも早い時間設定になるので道場の掲示で確認してください。 見学・体験は随時受け付けています。本部道場：東京都中野区武術空手修気道

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。の予定ですが、第五週と言う事もあり練習はお休み。なので、昨日は様々に仕事をしておりました。勿論学びの時間も入れております。毎日何かしらん学びは必要です。どんな学びをしていますか？ さて、練習は無いのですがここ最近は朋武館のWebSi…

長後道場選手クラス長後道場指導員代行の大胡田、今井、櫻本です。 本日は、西日本大会出場以外の合同クラスとなりました旧選手Aクラスの子供達と稽古をするのは久しぶりになります 一緒に稽古していた頃に比べ大きくて強い相手にも立ち向かっていける様になったのに驚きました 一方で、同じ攻撃をもらい続ける事がま…

長後道場全年齢クラス長後道場全年齢クラス指導員の櫻本です。 本日は、審査も終わったので楽しく強くをモットーに稽古を実施しました 初めに、本日は体験に来てくれたので自己紹介から1人ずつで名前と学年を言ってから稽古を始めました まずは基本。審査も終わったので詳しく説明しながら基本を復習普段はサラッと行…

藤沢第１道場一般クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は参加者が少ない事もあり審査を受ける方の苦手項目をピンポイントに指導しました 半年前に入会されたのですが空手家らしい体つきになりつつあり固かった足回りも随分高く上がる様になってきました 補強では体軸の強化と柔らかさを養うため意拳に挑戦しました…

藤沢第１道場少年少女クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は、神奈川県大会も近くなってきたこともありスパーリングを多めに稽古しました この時間は青帯以上のクラスなのですが稽古のスイッチを自分から入れ気合いも大きく目付きがキリッとしますこの1年でかなり成長したなと感じます 本日のスパーリングは久々…

藤沢第１道場初心者クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は、基本稽古の技を用いてどう言う技なのかを学習しました 何をしているのかを理解するには少し早い気もしますが何度も教えますので少しずつ覚えていきましょう 移動稽古では方向転換時の下段払いを取り上げました動作の最後が揃っているが重要なのではなく…

南林間第１道場一般クラス南林間林間第1道場一般クラス指導員今井です。 本日は各自の規定型の動作確認からスタートしました 続いてサポーターをターゲットに見立て上段・中段・下段をランダムに指定し瞬時に蹴り分けるトレーニングを実施 狙った場所へ正確かつ迅速に蹴り込む良い練習になりましたね 組手も集中力を…

南林間第１道場少年少女クラス南林間第1道場少年少女クラス指導員今井です。 本日の稽古では動作ごとに各自が意識していること気を付ける事を言葉にしてから動作に入りました その中の前蹴りでは仲間がかがんで障害物役となりしっかりと足を抱え込んで蹴る感覚を掴みました 最後のじゃんけん補強は負けると補強回数が…

南林間第１道場初心者クラス南林間第1道場初心者クラス指導員今井です。 審査会も終わり本日は少し趣向を変えて稽古を行いました 片足で立ったり片手だけを上げたりして自分の体のバランスを意識してもらいました グラグラせずに軸を保つのは意外と難しいですがみんな集中して取り組んでいましたね 体験にきてくれた…

長後道場一般クラス長後道場一般クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では基本から型までの動きを１つずつ丁寧に打てるように練習しました 慣れた動きだからこそ気を抜かずに打ち込める様にしていきましょう 型の稽古では黄帯の型とリクエストのあった青帯の型を練習しました 毎週しっかりと練習している事で動きがと…

名前を呼ばれてから、最初に動くのは口ではない。多くの場合、肩が先に耳へ寄る。 名前を呼ばれた瞬間、足を止め、視線を集められ、次の一文を探す。その数秒で、首の付け根が先に仕事を始める人は多い。言葉の内容より前に、身体が「評価されている」と判断する。 2026年8月、成宮寛貴が復帰作でアジア規模の主演…

秋の入会キャンペーン ※11月末まで 入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!! キャンペーン詳細はこちら ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 宮崎道場様主催の「WING14 大阪東部空手道大会」に 天志道場より10名の選手が出場させていただきました。 試合前、選手たちに話したのは 悔いのな…

大阪学芸 空手道応援ブログ こんにちは!『大阪学芸 空手道応援ブログ』です。 令和８年１０月１８日(日)に「第３回全国高等学校空手道形クラシカル錬成大会」が東京の日本空手道会館で行われます。 形クラシカル大会は四流派の指定形のみの競技であり、それぞれの優勝者(男女４名ずつ)は来年３月に行われる「第4…

「子育ては楽しい。」そう言えるのは、結果として、夫婦だけで子育てをしなくても良かったからなのかなと思います。道場を30年近く続けてきたいま思うのは、自分は、子育てを道場に手伝ってもらっていたなと言うことです。子どもが小さい頃って、親が何を言っても「イヤ」とか。靴を履くのもイヤ。片づけるのもイヤなんて…

8月30日の江田島支部の稽古。 この日は、呉中央支部から7名の道場生が出稽古に来ました。 さらに、仕事の関係で帰省していた鉄平も参加。 いつもより多い人数での稽古となりました。 この日は、7月に行った昇段・昇級審査の結果を発表しました。 今回の審査では、参段（師範代）に昇段した道場生、弐段（指導員）…

長後道場少年少女クラス長後道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古ではミットを使って１つ１つの技をしっかりと打ち込みましたどんな体制からも強い攻撃を出せるように意識していきましょう 基本と移動の稽古では基本的な動きを確認しながら力強く打てるように意識しながら練習しました 普段の稽古から思い…