6:25 気温26度、湿度が上がったものの曇り空+強めの南風で快適な朝✨気温は上がらず汗をかかず、帽子もサングラスもいらない奇跡♪ 研修生さんの10時からの授業も乗馬も余裕でした。毎晩玄関に出るヒキガエルのちびっ子。フグのように膨らんで体を大きく見せ、精一杯威嚇しています。下に下ろすとぴょんぴょん…

昨日の夕飯は鯛の煮付け鱈と海老フライ釜揚げしらすと胡瓜のお酢の物キムチ豆腐お味噌汁そしてたまにはお弁当の事も????毎日作ってはいるものの最近写メも撮らず、、、????今日のは娘ちゃんが作ってくれた????夕飯から取り分けたフライが主張してる〜????お盆休みですね〜☺️わが家はいつも盆も正月も無…

◆晩ご飯おかず 【鯖の塩焼きシラス下ろし添え／ 浅利の酒蒸しバター焼き】 ◆【鯖の塩焼き シラス下ろし添え】 〇鯖は ×を入れて酒大匙１振り 岩塩を 振りかけてトースター２２０℃余熱無し で１６分焼きました。 〇シラス下ろしと レモンカット添えです。 ------------------------…

・屋内でのログ付けは 廃止します。 ・ホテル送迎 ⇒ ダイビング ⇒ ホテル送迎 ・発熱(37.5度以上)、咳やくしゃみ(花粉症の症状を除く)など 体調に不安のある方はご参加をお控え下さい。 皆様のご理解とご協力をお願いします。 COOLインスタ動画専用アカウント ⇨  @diving_team_…

【今週のランチ】￥1000 ～パスタorパエリャ、サラダ・ドリンク付き～Pasta：ソースが選べます ぺぺロンチーノ トマトソース クリームソースA 豚バラ肉といんげんのパスタB しらすとキャベツのパスタ Paella：限定５食C シーフードパエリャ※ドリンクは下記の中からお好きなものをコーヒー（H…

今日も納豆ご飯で朝飯を食べてコーヒーを飲んで落ち着いてからピアノの朝練！朝しっかり食べると一日の始まりが充実しているんで一日がなんか楽しい。ピアノの朝練をしてスーパー魚長に行って納豆などを購入。you tubeではどこの納豆がいいとか詳しく動画にしてくれている、卵、シラス、キムチを一緒に食べるとさら…

高校野球は雨で中止だろうと思っていたらやってるんですね・・・(´・ω・｀)甲子園の雨は大丈夫なのか？ 今回も壁に掛けてあるルアー。ダイワのショアラインシャイナーR40。1991年発売。ネームの末尾にSとかSPとかがなければフローティングです。直ぐに購入し、近所の野池で使い、バスがよく釣れました。ち…

  久しぶりに 「油淋鶏」を作ることにして。   使い残しの温泉卵があるので 〆にはそれを使った 「しらす丼」を作ることに。       そんな日の夕食です       モロヘイヤ サッと茹でたモロヘイヤに 削り節をのせて。   我が家では、食べる時に ポン酢をかけます。       胡瓜の塩昆布…

久しぶりに「油淋鶏」を作ることにして。使い残しの温泉卵があるので〆にはそれを使った「しらす丼」を作ることに。そんな日の夕食ですモロヘイヤサッと茹でたモロヘイヤに削り節をのせて。我が家では、食べる時にポン酢をかけます。胡瓜の塩昆布漬毎度毎度の簡単漬け物ですがこの日は揚げ物なので特に相性が良かったです…

三日続きのグズグズ天気 でも涼しい朝です では昨日の夕飯です ８月１０日の夕飯 巻き寿司とおいなりさん アルモンデ巻き卵・穴子・蒲鉾・きゅうり・椎茸の甘煮椎茸と穴子は冷凍保存 おいなりさんは刻んだ茗荷の甘酢漬けと胡麻を混ぜ込んでお揚げも味付けして冷凍保存しておいたもの ごはん二膳分あれば巻き寿司一…

オッさんの７月～８月は何かと多忙ですがしっかり夏休みも頂いております。７月末には仕事で北海道の釧路へ行ってました。オッさんは釧路初訪問。東京は３７度とか３８度とかでしたがさすが釧路、夜は涼しくて半袖じゃ寒いくらい。阿寒湖見たり、釧路湿原歩いたりしましたね。お土産は釧路に来た事がある方が連れて行ってく…

エビータめざましどようびで水上恒司さんが食べた EVITAの冷製パスタ。 ☆冷製ペペロンチーノ大人の週末の冷たい麵特集で 総合評価NO.1になった。 使用しているペペロンチーノソースは オーナーが創業時からこだわり抜いた 製法で作られる特別なソース。 旨味たっぷりのフワフワなしらすを パンチの効い…

3ヶ月毎に3ヶ月分の予約を取るその予約もものの10分もかからず満席今回もなんとか予約を勝ち取りました髙橋謙太郎 さん3月だったので、店前の桜が出迎えてくれますビルの中と思えない空間笑顔で謙太郎さんが受け入れてくれます一枚板のカウンターを傷つけない為に、アクセサリー、時計は外しましょう梅酒ソーダで乾…

二年前まで、うちの校庭の端には古びた放送塔があった。鉄骨は赤茶け、スピーカーは空を向いたまま歪んでいた。部活の集合や大会時のアナウンスで使われ、試合の時には山田先生の明るい声がいつも響いていた。 山田先生は陸上部とサッカー部を兼任する顧問で、口数は多くないが、誰かが部活帰りに雨に降られれば車で送って…

二年前まで、うちの校庭の端には古びた放送塔があった。 鉄骨は赤茶け、スピーカーは空を向いたまま歪んでいた。 部活の集合や大会時のアナウンスで使われ、試合の時には山田先生の明るい声がいつも響いていた。 山田先生は陸上部とサッカー部を兼任する顧問で、口数は多くないが、誰かが部活帰りに雨に降られれば車で送…

No.2,020 海老・ベーコン しらすえのきで 和風スパ2025/8/9(土)の料理今日のメニュー：左からトマトときゅうりと豆のサラダ、和風スパゲティ今日のさいたまは晴れ。ウォーキングコースのさいたまスーパーアリーナの上空は、薄雲が見えますが概ね晴天。予想最高気温33℃と猛暑日にはならず、暑さが少…

といわうけで、ビッグランの方が好きといえば好きなんですけれど、シナリオが同じでブキ編成も同じで倒し方とかが最適化していくバチコンもけっこう好きなsachiakiです。これまでもずっとバチコンには挑んできてどのステージもそれなりに大変だったことなど思い出したりするんですけれど、今回のトキシラズは本当…

8月9日の『めざましどようび キクエがキクヨ』のゲストは、水上恒司さん。番組で紹介された、”冷たい麺グルメ”です。 冷たい麺グルメ 焼肉ヤマト 盛岡冷麺 贈答 4食具材入り 化粧箱入りセット焼肉ヤマト 盛岡冷麺 贈答 4食具材入り 化粧箱入りセット 盛岡 冷麺 ギフト 冷麺 プレゼント楽天市場 $…

息子がガンダムショップへ行きたいと言うので 行ったのですが残念なことに入場規制が????入れませんでした????でもコジラストアに行ったら????でっかいガチャが????そして金額も高いこと????帰りに アイス食べて帰ってきました。 【8/18限定★抽選で2人に1人最大100%ポイントバック！要…

ピーマン肉味噌、ほうれん草としらすのおかか和え、それとご飯でいただきましたm(_ _)mピーマン肉味噌だけでご飯を食べてほうれん草としらすのおかか和えでビールを飲みましたほうれん草が50円以上値上がりしていてびっくりしたピーマンってこんなに高いのってまたびっくりしたなんだか食料の値上がりが家計に直…