日記を溜めてしもた????月曜日❣️早っ朝食①普通の減量飯を食べました????お口直し♪スミスマシンが空いてたのでベンチプレスをネチネチ????後半伸びた????????ベンチプレスは限界やって、時短でペックフライと4セットずつにした♪お胸トレだけサクサクっと。朝食②ホエイプロテインを今も消費中?…

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今年度から環境が変わった方たちは、そろそろ慣れてきたころでしょうか。今月も元気に＜おしっこチェック＞まいりま～す♪2019年1月、evaがストルバイト尿石症を発症したことから、毎月22日に採尿して＜おしっこチェック＞をすることにしています。①回数と量14:15 8ml／5:20 28mlトータル36…

2024年にハイエースナローのキャンピングカーを購入♪愛犬チワワ２ぴきとアラフィフ夫婦の車中泊旅の日記です 自己紹介 これぞ福井の底力！✨泣けるほど旨い中トロと、味噌たっぷりカニ丼の幸せ車中飯 お風呂上がりのサッパリ気分で「道の駅 南えちぜん山海里」にチェックイン ブログ記事『【福井・道の駅南えち…

一週間始まり月曜日晩ごはん月、水はミのバスケなので簡単ごはんのラザニアモがラザニア好きで栄養とれるからね私はラザニアよりグラタン派挽肉いらんホットサンドもつくってくれ火曜日朝から一仕事あり終わってごはん豚肉ソテーと筍ソテーサラダオムレツ筍も最後最後は春巻きでむつみ豚ロースとヒレ玉ねぎ肉巻きと筍玉ね…

(*･ω･)ノどうも 白魔の感覚も大体取り戻せてきたので 次は占星術師のリハビリでもするかーと思って 久しぶりに占星にジョブチェンジ！してみたところ なんかホットバーのアイコンにに大量の「／」が…！ この「／」はスキル調整等で廃止になったスキルらしく しばらく休止してた間に色々仕様変更でも来たんです…

Sony Alpha Blogが「VILTROX AF 55mm F1.8 EVO」のレビューを公開。小型軽量と高画質を高次元で両立し、開放から高い解像性能と均一性、ボケや色収差補正も優秀とのこと。 Sony Alpha Blog：Viltrox 55mm F1.8 EVO 外観：コンパクトかつ軽量…

昨日はいつものパン焼きの日でした。雨が降ったり、止んだりのお天気で、湿気が多く窯の火入れが大変でしたが、何とか上手く焼けてやれやれ。 お手伝いのＣさんは自宅にお昼に帰ってしまったので、適当に持ってきたサラダを食べようと思っていたら、水車小屋に住んでいるルイージお爺ちゃんがお昼に招待してくれました。…

はじめに 2024年、日本のアニメ産業の市場規模は3兆8,446億円（約252億ドル）に達しました。日本が世界に誇る文化輸出といえば、まずアニメ、そして寿司やラーメンといった食文化が思い浮かぶでしょう。しかし今、第三の文 […]

ラジャアンパットクルーズツアー最終日の様子です。最終日は午前中2本で終了だったのですが、2本ともとても充実していたポイントで、魚影の濃さ、マクロ生物の豊富さを存分に楽しむことができました♪当店ならではの生き物紹介も沢山できて大満足のツアーとなりました♪

昨日はマクロミルの本アンケートがありました。４月１日～４月２１日 事前アンケート 前日比 本アンケート 前日比ｉＲｅｓｅａｒｃｈ １６ ＋２ ００ アンとケイト ００ ００ ｉｎｆｏＱ ０２ ００ ＮＲＣサイバーパネル ００ ００ ＯｐｉｎｉｏｎＷｏｒｌｄ ００ ００ ＣＡＰＡＴ ００ ００ Ｑｚｏ…

昨日はマクロミルの本アンケートがありました。４月１日～４月２１日 事前アンケート 前日比 本アンケート 前日比ｉＲｅｓｅａｒｃｈ １６ ＋２ ００ アンとケイト ００ ００ ｉｎｆｏＱ ０２ ００ ＮＲＣサイバーパネル ００ ００ ＯｐｉｎｉｏｎＷｏｒｌｄ ００ ００ ＣＡＰＡＴ ００ ００ Ｑｚｏ…

しょう 宇都宮市中央卸市場がリニューアル！ 更新履歴2026.3.19 フレスポうつのみや市場の情報を追記2026.4.22 訪問レポートを追記 宇都宮市中央卸売市場に「フレスポうつのみや」がオープン 宇都宮市中央卸売市場がリニューアル。2026年3月20日に「フレスポうつのみや市場」がグランドオ…

会席料理店が本気で作った御膳ランチが素敵すぎた。 『7種の彩りミニ丼御膳』 6,200円（税込）✅ランチタイムは席料（個室不可）、サービス料なし✅ランチタイムは予約のみの対応（120分制） 東京駅を見下ろす素敵ロケーション。 丸ビル5階。旬の食材を活かした日本料理を落ち着いた個室空間で。お盆に並ぶ…

ドラゴンクエストスマッシュグロウ(スマグロ)の旅のとびらではいろいろな特殊なエリアにワープでき「旅の

またきたよスコアタ…ドラクエスマグロ3章ステージ11の解放はまものラッシュベビーマジシャン「15,0

この記事について この記事は、『【ＦＦ１４】ライトちゃんでも行ける幻神龍討滅戦攻略めも。』です。 とりあえず、極バージョンで攻略してきたので、内容を簡単にメモしておきます。 幻版が終わったら、内容を差し替えておきますね。   結論的に、今回は予習必須です。 このコンテンツは、ご存じだと思いますが、…

静岡 白隠正宗生酛純米 静岡県の玉島酒造さんより、白隠正宗の生酛純米を封切り！ 中伊豆産の山田錦で仕込んだ1本。 山田錦らしい綺麗な旨みと白隠正宗ならではのキレの良い吞み口。 冷や～お燗で肴とあわせて味わいたい食中酒。 さて、今日のおつまみ！ フレッシュトマトとバジルのソースで仕上げる信州サーモン…

今日も一日中曇っていました 「鬼田平子」にも種子が出来る季節となりました （レンズ： シグマ 70㎜ F2.8 マクロ） 「日常写真」に応援クリックを頂けると励みになります ↓ ↓ ↓

DX超合金 VF-31A カイロス マクロスΔ10th Anniv. 10周年を記念する特別マーキング、オリジナルロゴ入り専用台座付属！BANDAI SPIRITS（バンダイスピリッツ）「DX超合金 VF-31A カイロス マクロスΔ10th Anniv.」発売中！ 『マクロスΔ』10周年記念アイテ…