土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 こちらでは、「前足の回し蹴りから上段突き」の攻防からさらに一歩進み、前半で培った身体操作を応用した、より実戦的なコンビネーションへと展開していきました。 前半の稽古で、前足での回し蹴りを放つ際の最大のポイントとして「奥足（後ろ足）の引き付け」…

少年部 アップ 肩の運動基本 よく相手をイメージして練習する ように促しました。型 少年型１、３、２ミット ミドルキック ハイキック 白帯···単発 オレンジ帯···ダブル 紫帯···スイッチ 青帯···ヒザブロックからダブル 緑帯···ヒザブロックした足でダブル組手 自由組手 ここのところ試合と…

相手のサイド（死角）に回り込むと自分のリスクが減りますが、初心者にも出来る稽古法を紹介します。 一つ一つ段階を踏めば出来るようになります。 それぞれしっかり反復練習をしてみてください。 見学・体験は随時受け付けています。本部道場：東京都中野区武術空手修気道

26'春の入会キャンペーン ※5月末まで道場オリジナルTシャツプレゼント!!★キャンペーン紹介ページはこちらをクリック☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆中豊島道場????（毎週月曜日 18:00〜19:30 中豊島小学校体育館????）あっという間に、5月も最終週となりました。疲れが…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間の掛かる支部なので移動しながらの情報収集と学びの時間。様々な事の情報収集したり学んでいますが、世の中には知らない事も沢山あるし知っていても知識が古くなっている事もありますね。そう考えると常に勉強は必要と言う事ですね。日常的…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 来週の全関西大会に向けて選手たちはとても良い仕上がりを見せています 体力面についてはこの期間で大幅に向上しており最後まで動き切る力や強度の高い稽古への対応力も身についてきました ここから先は、ただ頑張るだけではなく自分自身の組手をどう構築していくかを考えながら…

Aloha！ 本日18時より、ネバダ州スパークス（Sparks）に拠点を構える大人気醸造所！Revision Brewingさんより Disco Ninja Northeast-Style Hazy IPA (Revision Brewing) 超久々に開栓させて頂きます。 近年は缶での入荷は御座…

距離感の取り方で悩む方へ。居酒屋で誰かに絡んでくる酔っ払いのおじさんを見たことがあるでしょう。顔が近い、声が大きい、肩を叩いてくる。本人は親しみのつもりでも、周囲はサッと距離を取り、店員にやんわり注意され、最悪の場合は殴り合いになります。 この「距離を間違える人は返り討ちにされる」という構図は、実…

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/13(火) 18:10:44.950 ID:swAC6o880 まず若さ 21歳 4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/13(火) 18:11:36.153 ID:swAC6o880 次に体格 180cm63…

5/25 呉中央支部の稽古。 今週も一般女性が体験に参加。 他武道経験者ということもあり、ライトスパーでは随所で良い技を出していました。 稽古前には、昨日行われた高知大会について報告。 特に中学生の健闘ぶりについて話をしました。 前半は全体で基本稽古を行った後、指導員が体験者と白帯に基本を指導。 そ…

ご自宅もかなり遠方で、小さいお子さんも産まれ、なかなか道場に来れない道場生のYたかさん出来ることをコツコツ積み重ねていて素晴らしいなと思います！必ずや誠真会館の黒帯を締めてもらいたいので、陰ながら応援しています—————————————お知らせ5/30(土)-31(日)JFKO6/14(日)昇級昇…

藤沢第１道場少年少女クラス藤沢道場指導員の大胡田です。 本日は、内部試合も終えた所で次の目標となる内部試合を意識したメニュー構成としました ここ最近、更に気合いの入れ方が良く全員が真剣に打ち込んでいるのがよく伝わります 内部試合の指定型にそってグループを２つに分けて打ち込みを行いました手刀受けの手…

南林間第１道場一般クラス南林間第1道場一般クラス指導員今井です。 本日は技術稽古として手の捌きの時間を多めにとりました 一般部となり体も大きくなっていきますので闇雲に攻撃を出すのではなくガードの無いところを狙ったり手の捌きを使って相手のガードを捌いてから攻撃する必要があります 少しづつ、捌きを出来…

南林間第１道場少年少女クラス南林間第1道場少年少女クラス指導員今井です。 本日は各帯の型の動作を確認後に対決形式で型の模擬試合を行いました 道場生にも、審判に入ってもらい「大きな声」「力強い技」「正しい姿勢」を判断基準として、判定を出してもらいました 自分の動作だけではなく人の動作を見る事で、学べ…

南林間第１道場初心者クラス南林間第1道場初心者クラス指導員今井です。 本日はしっかり声を出す事に意識を持って稽古を行いました 各動作の気合いや返事もしっかりと大きな声が出せていましたよ 最後は大きな声を出して強そうな人から稽古を終わる事が出来る「サバイバル」稽古で締めました みなさん今日も良く頑張…

やる気が出る動画強くなるトレのやる気アップ！今回のオススメは―空手ファンや背が低いけど強くなりたい者ならよく知っている極真会館がまだ超過激な大山道場だった頃からの猛者大沢昇こと藤平昭雄さんが1964年にムエタイ選手と対戦した時の動画―勇気ある挑戦 改訂版: 小さな巨人-大沢昇伝松永 倫直スポーツライ…

私が見たかったアニメがようやく見られました。特攻隊の生き残りから、戦後のどさくさを生き抜いて、宮本武蔵に私淑して、清澄山に籠って空手の修行をし、全国大会に出場するというところまで一気に観ました。残念ながら、このあとはお金を払わないと見られません。モデルとなった大山倍達は熊と戦って倒したという伝説を…

私が見たかったアニメがようやく見られました。特攻隊の生き残りから、戦後のどさくさを生き抜いて、宮本武蔵に私淑して、清澄山に籠って空手の修行をし、全国大会に出場するというところまで一気に観ました。残念ながら、このあとはお金を払わないと見られません。モデルとなった大山倍達は熊と戦って倒したという伝説を…

私が見たかったアニメがようやく見られました。特攻隊の生き残りから、戦後のどさくさを生き抜いて、宮本武蔵に私淑して、清澄山に籠って空手の修行をし、全国大会に出場するというところまで一気に観ました。残念ながら、このあとはお金を払わないと見られません。モデルとなった大山倍達は熊と戦って倒したという伝説を…

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