こんにちは♪アラフィフ主婦のぽぽ。です 読む前にちょこっとだけ…私のプロフ見ていってもらえると嬉しいです♪ プロフィールはこちらどんな人が書いてるのか、ちらっとのぞいてもらえるともっと親しみやすいかもです 栄養士として、毎日の食生活を大切にしながら−7kgのダイエットに成功しました 「食べてキレイ…

最近、鏡を見るたびに「そろそろ本気で身体を引き締めないとまずいかも」なんて感じることはありませんか。そんな時に頼りになるのがコンビニの健康食品ですが、特にローソンのタンパク質サラダに関する情報が気になっている方も多いので […]

ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねるによる動画「砂糖よりも米のほうが血糖があがる！GI値の落とし穴」の要点は以下の通りです。血糖値と糖質の基本血糖値を上げるのはブドウ糖のみ：糖質は最小単位である単糖に分解されて初めて吸収されます。単糖にはブドウ糖と果糖がありますが、血糖値になるのはブドウ…

毎日深夜に更新予定 カービィのエアライダー|オンラインコード版任天堂2025-11-19 １位：カービィのエアライダー コード版（Switch2） 【純正品】DualSense ワイヤレスコントローラー ミッドナイト ブラック (CFI-ZCT1J01)ソニー・インタラクティブエンタテインメント20…

就農イベント『新・農業人フェア2025』に行ってみた｜就農支援・移住制度・農業体験情報 大学の講義で、後期はいくつか他学部の科目を受講しています。その中の一つが自然地理学（生物・土壌）で、国内外の土壌や農業・野菜などを学ぶ科目です。興味が高まったことから、東京ビッグサイトで開催された 「新・農業人フ…

「春からベランダガーデニングを始めたいけど、何を置けばいい？」 「日当たりが不安…枯らさずに育てられる？」 そんな悩みは、初心者さんに共通するものです。 実は、春はベランダガーデニングに最も適した季節。なぜなら、気温が安定し、苗の根張りが進みやすいからです。そのため、成功率が一気に高まります。 この…

Thank you for stopping by my house. 下の庭の山茶花（サザンカ）が咲いていました。 高い位置で咲いているので、いつも花弁が散って下に落ちているのを見て咲いている事に気付きます。 サザンカとツバキは似ていますが、見分けるポイントがいくつかあります。開花時期の違いや葉…

【トップ固定】今日の記事は、この下になります☆徳島・２０１４年５月から行方不明の犬を10年探しています ↑ ↑詳細はWEBサイトに記載しています。グーちゃんらしき犬を見かけたら、下記までご一報くださいませ。yonyon_sukisuki@yahoo.co.jpこんばんは！連休の最終日は、スマホをどう…

1: Red★速報 2025/11/19(水) 22:23:50.41 ID:6Z8A512f0 楽天OBは辰己について、 「後輩から慕われているし、先輩ともうまくやっている。チーム内で浮いているわけではなく、悪い奴ではないんですけど、個性的な発言や行動が誤解されている部分がある。他球団から見れば、…

「豊潤サジーを無料で試したい」「味が気になるからまずはお試ししたい」 そんな方に向けて、2025年11月も豊潤サジーが無料になる期間限定キャンペーンがスタートしています。 豊潤サジーが無料になるキャンペーンは３種類あります。 豊潤サジーの3日分(3包)が無料 豊潤サジーの15日分(500ml)が無料…

こんばんはDJあおいです 読者さんからこんな相談をいただきましたよ お悩み あおい様 いつも楽しく、そして、心に寄り添ったお答えに私も勉強になり、癒されています。 私からも質問したいことがあります。 夏頃から始めた転職活動が実り、転職先が決まりました。 現職の上司へも退職の意向をお話しでき、気持ち…

前回は「プレミアム厚切りとんかつカレー」を食べましたが、今回は、前回食べ損ねた「新幹線懐かしの食堂車プレミアムビーフカレー」が目的。 加えて、ライス大盛とカレーソース大盛を注文しました。ライス大盛はわかりますが、出てきたカレーソースが笑えました。 確かに分かりやすいサービス大盛です。 新幹線カレー…

最寄り駅は南阿佐ヶ谷、ＪＲ阿佐ヶ谷からのほうがわかりやすいかも知れない「けやき庵」 以前は「聖庵」というパン屋さんでパン食べ放題やっていて店名が変わってもやっぱりパン食べ放題をやっています ランチは本日のスープ、ヨーグルト、ワンドリンク付きでパンはブッフェ形式で食べ放題サーブ形式だと席によってなか…

スーパーの鮮魚コーナーを何軒も回っても、あの「プチプチ食感」の子持ちヤリイカが見つからない――。 そんなモヤモヤを一気に解消するのが本記事です。 どのスーパーや業務スーパーで出会いやすいか、物産展や市場で狙うべきタイミング、そして確実に手に入る通販ルートまでを整理し、「今日どこを見に行けばいいか」「…

デビロックで注文していた子供たちのスウェットが届きました色違いでもないんですがイラストとロゴの配置が似てる！カラーも柔らかい色合いで可愛かったです早速着せてみましたが暖かくて日中はアウターなしで行ける娘の方は裏毛で息子は裏起毛ですが、やはり裏毛の方が使いやすいかも！【LIMITED SALE 最大…

【必読】スマホを無くさないための設定・習慣・グッズまとめ｜返却プラン利用者向けガイド この記事はアフィリエイトリンクを含みます。 この記事は約3分で読めます。 はじめに スマホ返却プログラムは「買うより圧倒的に安く使える」と人気で、次の機種で利用を検討している方も多いと思います。 しかし実は、この…

いつも、いいね！やコメントをありがとうございます。 すぐにお返事できずに心苦しいのですが、すべてしっかりと読ませていただいています。 ブログを続ける励みになっています。本当にありがとうございます。 ブログ村、ランキングの応援いつもありがとうございます。 昨日もクリック応援ありがとうございました。 …

喜久酔 特別純米酒(青島酒造)1.8L こんにちは。 いつもありがとうございます。 日曜日の朝活に 行って来ました。 昨日に続き今日も左膝が気になり 負担の少ない自転車です???? 25.55キロ 1時間56秒で完走来週のジュビロマラソンの練習かなぁ ランナーが結構いました。 今年は風が吹く日が少な…

喜久酔 特別純米酒(青島酒造)1.8L こんにちは。 いつもありがとうございます。 日曜日の朝活に 行って来ました。 昨日に続き今日も左膝が気になり 負担の少ない自転車です???? 25.55キロ 1時間56秒で完走来週のジュビロマラソンの練習かなぁ ランナーが結構いました。 今年は風が吹く日が少な…

喜久酔 特別純米酒(青島酒造)1.8L こんにちは。 いつもありがとうございます。 日曜日の朝活に 行って来ました。 昨日に続き今日も左膝が気になり 負担の少ない自転車です 25.55キロ 1時間56秒で完走 来週のジュビロマラソンの練習かなぁ ランナーが結構いました。 今年は風が吹く日が少なく 走…