最近、スマートリングつけているんだけど これで自分の体調や睡眠が見えるのって、ほんと便利。 もちろんただの目安なんだけど、血圧や心拍とか酸素レベルも、 他の機器と比べても誤差は少なめ。 で、これが昨日の夜の私の睡眠。 睡眠の質めちゃくちゃ悪いじゃん・・・ 全然がっつり眠れてない感じ。 12時に寝て…

40代半ばのあなたへ。どんなに高価な美容液やサプリメントを試しても、「体の内側から湧き出るような不調」に悩まされていませんか？私は43歳ごろから、まさにその渦中にいました。生理の3日前になると、左のこめ...

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今日のギルバトは、 24対24の真剣勝負。   まあ、いつも真剣勝負なのだが。   前のブログで書いたように、サブ垢含めて☆10点。   へっぽことしては、ジェミニ２で頑張っている方。   先に殲滅したんだけど、殲滅し返された。   でも、総与ダメージ判定で勝った経緯がある為、希望を持っていたのだが…

フジテレビの月9ドラマ『366日』は、HYの名曲「366日」をテーマにした感動的なラブストーリーです。主演の広瀬アリスと共演の眞栄田郷敦が織り成す物語は、高校時代の恋を再燃させ、予期せぬ悲劇に直面しながらも愛し続ける姿を描いています。主題歌「366日 (Official Duet ver.)」は、…

エイジングケアサプリメント。プラセンタ原液から水分や不純物を取り除き、ぎゅっと濃縮した30000mgの最高濃度・純度のプラセンタを配合しました。携帯用に便利な錠剤タイプです。パッケージをリニューアルして登場。 3本目の購入です。引き続き使用してみようと思います。 34e732316-6a24-11e…

冬に土の中で鱗翅目（りんしもく）や鞘翅目（しょうしもく）の幼虫に寄生し、夏に成長した姿を現すキノコの一種、冬虫夏草を15年研究し、独自の発酵技術を加えて開発したコーディマックスは忙しい日々を過ごしている人々の健康をサポートしますぶっ ちゃん。 自分も喘息でしたけど、ファーマネックスのコーディマックス…

こんにちは。最近、眠れなかったり、胸がドキドキしたり、理由のわからない不調が続いていませんか。検査では異常がないと言われても、つらさだけは残る。そのようなときに、自律神経を意識したサプリメントに興味を持つ方が増えています。 ただ、種類が多すぎて、どれを選べばよいのか迷ってしまうことも多いはずです。…

集中メシ！水野雅浩著 わたしは健康には拘りが強いほうで、普段から健康には気を付けている。でも、まだまだ健康対策に関して改善の余地はあった。本書を読んで、その余地が埋まるかと思った。結論を言えば、想像以上に余地があった。週に３回魚を食べる、オリーブオイルはエキストラバージンオイルに拘る、サプリメント…

リニューアル発売 厳選された70種類以上の植物性食品を乳酸菌や酵母などのチカラで発酵させたサプリメントです。ビタミン、ミネラル、有機酸、ポリフェノール、アミノ酸など、健康に欠かせない成分が幅広く含まれているのがこの『乳酸菌植物醗酵エキス』です。届けたい「おなか」まで届いて、うれしいチカラになってくれ…

私はサプリも毎日飲んでるのに、重力に抗えない…????????????やっぱりお風呂って大事なんだな、と思った…????これはHIFUを受けに行った時の話X(Twitter)もよろしくお願いしまっす！Follow @MukkyinSydneyよろしければ、ポチッとお願いします↓ ↓Amazonアフィ…

★ご協力のお願い★コチラをクリックでほしい物リストへ進みます。↓↓↓↓↓↓一般社団法人長崎ライフオブアニマル ほしいものリスト!!【要募集中】ティアハイムでは、ロイヤルカナン消化器サポートドライ、ウェットフード（低脂肪、高繊維) 腸内バイオーム療養食管理の子が多数いるため大変助かります??????…

ストレス に勝つ アダプトゲン  #アダプトゲン #Adaptogens #老化 #抗老化 #ストレス #ストレッサー #ハーブ #アンチエイジング アダプトゲン という言葉を知ったのは最近の話ですが、みなさんはどうでしょうか?中でも スーパーアダプトゲン というものがあり去年から私もお試し中です…

品質と安全にこだわり選び抜いた動物性と植物性、2種類のプラセンタを使用したサプリメントです。さらにフィッシュコラーゲンペプチドやヒアルロン酸など5種類の美容素材、6種類のビタミンを配合し、内側からしっかりとサポートします。【アレルギー物質(28品目中)】豚肉、ゼラチン【内容成分(3粒あたり) […]

I. 高い化粧品が効かないなら、「土壌」を疑え 出典：rf28.com 肌は「腸の鏡」である 「どんなに優しい化粧品を使っても、定期的に肌が荒れる」 「ニキビが同じ場所に繰り返しできる」 もしあなたがそう感じているなら、見直すべきはスキンケアではなく「腸内環境」かもしれません。 最新の研究では、腸…

聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源2025年12月度の大きなテーマとしましては「聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源」に関してアップしていきます。 12/1（月）聞き流すだけであなたの父親との関係を改善するサブリミナル音源12/8（月）聞き流すだけであなたの母親との関…

前回の「パスカ・すい炎との戦い（完治しているよ！）⑧─すい炎診断7日目、発症から11日目 ─」は↓ yukatopasca.hatenablog.com   2024年10月22日火曜日 ─すい炎診断8日目、発症から12日目─ この日の夜中も何度かトイレに連れていきましたが、出ないようでした。 6…

おはこんばんにちわ。ツイてる強運な人になる成功法則の中の人です。【2個セット】＜減肥食 / 銀座まるかん＞ 減肥食 約1130粒 ×2個 サプリメント ＜斎藤一人さん 日本漢方研究所 斎藤ひとりさん＞ 健康食品 マルカン サプリ まるかん ひとりさん 送料無料 - ワンダーピア斎藤一人さんＸからで…

「血糖値 サプリ」という言葉を見ると、年齢とともに食生活の影響を実感し始めた今の自分にとって気になるテーマだなと感じます。結論として、食後や空腹時の数値が揺れやすい人ほど、成分の働きを知っておくと安心につながると考えています。サプリには、食後に糖の吸収を抑える働きを期待できる成分や、空腹時の数値を…

☕優雅なカフェタイムのお供に♡30代ママの「なんだかぼんやり」をスッキリさせる秘密のサプリメント✨こんにちは！優雅なカフェタイムのあーちゃんです????今日は久しぶりに、大好きな地元の隠れ家カフェへ☕️✨✨窓から差し込む午後の光と、ふわっと香る淹れたてコーヒーの香りに、日々の忙しさを忘れてリフレッ…