薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。 男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体に向き合うことで自分の本音に気づき、 12年間の無月経を改善最高のパートナーに出会い父との関係も激変！ “体の声を聴くことは夢を叶える力になる” この…

ハリアーPHEVの実体験レビューと後悔した理由の全貌 ハリアーPHEVを購入したものの、「思っていたのと違う」と感じる人が少なくありません。 高級感のあるデザインと静かな走りが魅力の一方で、実際に乗ってみると意外なデメリットに気づくケースもあります。特に「燃費の期待外れ」「充電の手間」「車両価格の高…

個人宅への飛び込み営業は、「門前払いが多くて心が折れる」「どうすれば話を聞いてもらえるのかわからない」と悩む方が多いでしょう。現代において、個人宅の壁は非常に高く感じられます。しかし、諦める必要はありません。訪問販売という伝統的な手法でも、心理学に基づいた正しいアプローチと最新の法令知識、そして具…

ハリアーGレザーとZレザーの基本情報と概要 ハリアーの「Gレザー」と「Zレザー」は、どちらも高級感と快適性を重視した人気グレードです。しかし、価格や装備の差がわかりづらく、購入前に迷う人が多いのも事実です。実際に試乗したユーザーからは「どちらを選んでも満足度が高いが、細かな違いを知っておくと後悔しな…

忙しい朝でもコンビニでOK！たんぱく質と食物繊維を味方にするスイッチ朝ごはんの工夫 朝ごはんって、体と気持ちのスイッチですよね。なのに忙しい朝ほど、つい菓子パンと甘いカフェラテで済ませたり、逆に何も食べずに飛び出したり……。 私も昔は“とりあえずカロリー低めならOK”と思っていましたが、実はそれが…

はじめに：在宅ワークに「安心」というインフラを 60代になって「年金＋αの収入が欲しい」「外で働くのは体力的に不安」という理由から、在宅ワークや副業を始めるシニアが増えています。しかし在宅ワークは「自宅が仕事場」になるため、長時間家にいることや個人情報を扱うことが増え、これまで以上に防犯リスクが高ま…

本日のnoteどのような論争や対立に巻き込まれても愛と調和でマルっと終結させる会話術｜mimiまずはこの二つの記事の 感激のご感想をどうぞ♡ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ …note.com秋分前後のnoteをご購入…

???? はじめに｜炭選びで火加減も楽しさも変わる 「炭ってどれを使えばいいの？」キャンプやBBQを始めたばかりの頃、私もそんな疑問を持っていました。ホームセンターに並ぶ炭の種類を前に、どれが正解なのか分からず、なんとなく安いものを選んでしまったこともあります。 その日は火がなかなかつかず、煙がモ…

いよいよ始まった秋アニメ「百姓貴族」も、早くも第3期です。 百姓貴族とは？・荒川弘原作（新書館「ウィングス」連載）のアニメで、2025年10月より第3期が放送開始・舞台は北海道、荒川が従事していた実家の農業について面白おかしく描く内容となっている・登場人物は荒川弘、担当のイシイ、荒川の両親の4人・…

１０月９日放送の『プレバト！！』の俳句の結果です。才能アリが１人、凡人が２人、才能ナシが２人でした。 今回のお題は、 激辛料理 辛いものが得意な人も苦手な人も強烈な実体験があるはずなので、特待生レベルの俳句が期待できる […]

こんにちは。 一昨日の夜と昨夜は一度夜泣きで起こされましたが、授乳ではなく、自分で寝付くことに成功✨体感で5分ほど？ついに夜間断乳が完了しました！ 夜間断乳を始めてから、寝かしつけも夜泣き対応も本当に楽になりました。唯一のデメリットは、寝付くまで一緒に布団に横になっていると、つい自分も寝落ちしてし…

結婚生活で最初に絶望した時の話です。絶望にもいろんな種類があると思いますが、全く予想外の方向から来ました。まさか、健康な40代男性が、こんなことをするとは……※ 作者本人の実体験を元にしています。第1話はこちら↓ 前回の話はこちら↓ 早々の帰宅。引きこもる。完徹した翌日に法要関連が一気に終わり、翌日…

【キャンプ・防災に最強】Anker Power Bank 25000mAhレビュー｜巻取り式USB-Cケーブル搭載の大容量モバイルバッテリー はじめに キャンプやアウトドアで一番困るのが「スマホやカメラのバッテリー切れ」。自然の中ではコンセントがなく、長時間過ごす場合にはモバイルバッテリーが必須アイ…

わたしもこれになって、仕方ないから1年間毎日かかさずやったら基本的な韓国語が身について、店に来た韓国人のお客さんと会話が成立するとこまで成長した。 https://t.co/qwFMeCt9Be— 豆大福ちゃん (@naho_0610) October 5, 2025 続きを読む

娘に「たまごっちのケースが欲しい」と言われて、正直「また無駄遣い？」と思いました。でも実際にたまごっちパラダイス おでかけキャリーを買ってみて、まさか改造が必要になるなんて思ってもいませんでした。「かわいいから」だけで買うと後悔する。でも工夫次第で最高のアイテムになる。この矛盾した商品について、3ヶ…

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SBI新生銀行の「ハイパー預金」は、年0.42％という高金利に加え、普通預金から自動で資金を移せる「定額自動振替サービス」などが特徴の預金商品です。私はそのメリットを理解していながら、これまで利用せずにいました。しかし先日、SBI証券の投資信託の積立設定で“ある資金移動の失敗”を経験し、ついにハイ…

最近、終活という言葉をよく耳にしますが、特に20代にとっては新たな気づきを得られるテーマの一つかもしれません。「ザ・共通テン！3時間SP」で北村匠海さんや吉澤閑也さんが語る内容は、将来を見据える上で非常に興味深いものです。終活は、ただ終わりを考えるのではなく、人生の楽しみ方や価値観を再確認する良い機…

都心にありながら落ち着いた雰囲気が魅力の「LAVA市ヶ谷店」。 体験者 今回は、実際に体験レッスンを受けてきた私が、リアルな感想を正直にお伝えします。 「勧誘はある？」「予約は取りやすい？」「初心者でも大丈夫？」など、気になるポイントを知りたい方はぜひ参考にしてください。 【ガチ！】LAVA市ヶ谷店…

はじめに 思っていた仕事内容と違う、体力が限界、店長や先輩との相性が合わない。試用期間中のアルバイトで辞めたいと感じる場面は珍しくありません。大切なのは感情ではなく段取り。この記事では、初動の整え方からルールの一般論、伝え方テンプレ、引き止め対処、逆算スケジュール、最終月のチェック、そして最終手段…