ラダーも上手になってきました✌選手はミット。マンツーマンで基本稽古。号令を掛けてやったら自主練。間違えてしまって大爆笑☺失敗なんてありません。それもこれも全部必要。成功の途中です。勝った負けたは、やった後のことです。どう考え、どう工夫したかが大事。さっきやられたのに同じことしていては、また同じ結果に…

春の入会キャンペーン ※５月末まで 入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!! ※キャンペーン紹介ページはこちらをクリック!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ★5/22(金) 総本部道場 一般部稽古 高校生になってから、 空手への熱がさらに高まってきたタイガ。 この日も稽古終了後、 「…

おはようございます。裏部長です。 GWも無事、何事もなく終わり、早五月も終盤でございます。 みなさま、いかがおすごしでしょうか。 昨夜はふだんどおりの札幌支部の稽古がございまして、平穏に身体を動かしてきました。 空手の基本稽古からはじまり、肘打ち（猿臂）やスワイショウなどしたあと、中国の養生体操や…

5/22 広島稽古会（8名） 有志で不定期開催している稽古会???? ミット・個別指導・ライトスパーを中心に、それぞれの課題に合わせて稽古しました。 高知県大会前ということもあり、最後の調整も兼ねた内容に。 また、たまたま広島県硬式空手道連盟の他会派の門下生達も自主練に来ており、良い刺激になっていま…

長後道場ミットクラス支部長の竹岡です。 全関西大会に出場する選手たちが参加していたため本日の稽古は試合を想定した息上げ中心のメニューを実施しました 短い時間の中でもかなり強度の高い内容を組みましたが最後まで誰一人妥協することなく見事に完遂 技術だけでなく気持ちの入り方や集中力も非常に良く気力の充実…

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。 全関西大会へ向けて道場全体の熱量がさらにヒートアップしてきました???? 本日の稽古では組手だけではなく突きのフォームチェックも入念に行い考えなくても自然に技が出せるレベルを目指して反復練習を行いました 試合では緊張やプレッシャーの中で瞬時の判断が求められます…

新南林間道場少年少女クラス新南林間道場少年少女クラス指導員の高橋です。 本日の稽古では初めてサポーターを付けてスパーリングにチャレンジしている子がいました少しずつ戦えるように頑張っていきましょう 基本稽古では初級の帯の子たちも徐々に動きを覚えてきていて力強く打ち込めていました 細かい所まで綺麗に動…

石井公民館では、毎週火曜日稽古をしています。午後６時からは、園児中心のキッズ専門クラス。３歳から楽しく空手道を習えます(*^^)v礼儀作法や正しい言葉づかいが身に付きます。 午後７時からは、小学生以上の少年部と一般部が一緒に稽古をしています。親子で一緒に空手を習われている方も多いです。 石井公民館…

最近、私のバス会社に入社してからの歩みに、少し自信を感じることがしばしばあります。私は、当初未経験で地方の中小バス会社に就職して３年半勤務しました。その間、私の運転技術が未熟だったこともあり、周囲の運転士達に対して、常に引け目を感じながら勤務していたように感じます。当時のバス運転士の間では、大手の…

武の世界では、若さだけが強さではありません。年齢を重ねることでしか辿り着けない“境地”があります。あなたのブログ「老人格闘家」にも非常に相性の良い、“老いてなお人を魅了した偉人たち”を紹介いたします。⸻1. 宮本武蔵「強さの先に“静けさ”を見た男」晩年の武蔵は、若い頃の“勝負師”とは別人だったと言…

「健康のために運動を始めようと思っても、なかなか続かない…」そう感じている方は多いのではないでしょうか。ジムやランニングを始めても、忙しさや疲れで続かなくなることは珍しくありません。続かない理由は、運動が辛いからというより、「変化」を実感しにくいこともよくあります。 この場合の「変化」とはダイエッ…

札幌市西区 発寒教室 近くの教室を探す 無料体験を申し込む FacebookX

《本日のＤＶＤ鑑賞》 極真空手の設立者である大山倍達さんは朝鮮半島で生まれ、朝鮮でボクシングを習い満州国～戦争を経て日本で松濤館流の船越義珍さんに空手を教わったらしく、その後に剛柔流なども学び極真空手を創設となる。松濤館流の船越義珍さんと云えば、近代空手の祖とも云われる人物だが、日本空手協会の初代…

星野リゾートでは、本格的な夏を前に体を徐々に暑さに慣らす「暑熱順化(しょねつじゅんか)」プログラムを提案している。 続きを読む ≫ 暑熱順化 レジャー

昨日の千唐流空手道直真塾昭島支部の稽古の話です。 千唐流の極めて重要な基盤である「正整（セイサン）」の形の研鑽に励みました。順番をなぞるだけでは見落とされがちな、緻密な身体操作と実戦的意味のズレをいくつか修正していきました。 まずは、形の前半に見られる「背刀受け（はいとううけ）」と「連突き」の修正…

おはようございます 4時起床 今日は曇り ベキコたちが帰る日わしが会社から帰宅してから出る予定だったけど結局、6時過ぎ・・・みんなでハグしてベキコともハグしたらベキコ・・・泣いちゃっただからわしも泣いちゃった 楽しかったもんね 大人になって、こんなにずっと一緒にいたのは初めてなんじゃないかなぁ・・…

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↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動には時間の掛からない支部ですが、早めに移動して作業しながら待ちとなりました。その間に情報収集や学びも行っております。日が落ちるのも遅くなり日中の時間も有意義に長く使えるのは良きですね。 さて、練習は基本・型を行いミット→組手の流…

１４日 西日本大会まだまだ先だと思っていた西日本大会も、もう目の前です。勝敗は当日までの過ごし方で決まります。「あの時もう少しこうしていれば…」「あの時休まなければ…」大会終わってそう思ってもあとの祭りです。過去も未来もありません。今できることを精一杯やるだけです。当日最高の笑顔で終われるように精進…

《本日のＤＶＤ鑑賞》 漫画のような巴投げで、２０２４年パリオリンピック女子柔道４８ｋｇ級金メダルを獲得した角田夏実選手。オリンピック後は各媒体に引っ張りだこだったが、先日ＯＮＥ世界フライ級王者の若松佑弥選手とＹｏｕＴｕｂｅで共演し見事な動きで巴投げ～腕十字を極めていた。巴投げの華麗さはオリンピック…