今日の那覇市：曇り時々雨／２５～２９℃／湿度７５％／北の風５～９ｍまだ薄曇りですが北部は降ってそうYです。数日前の夕方のことです。いつものようにジョギングの準備をしていた時、右足首に少し痛みを感じまし特に思い当たることもないのに何だろう「でもまあ、走っているうちにいつものように忘れるだろう」と軽い気…

「おはようさん」雨降り模様。日本シリーズは、ソフトバンクが優勝し、やたら、優勝セールの告知が入る、ワイモバイルユーザーの朝。浪速阪神タイガースは、あっさり負け。まあ、来期の目標出来たやん、ぐらいの余裕。ワールドシリーズも、移動日で、アスリートのワタクシが、みるもんなし。穏やかな雨である。サナエは、…

「免疫」を正常に保つためには「腸内環境」を整えることが大切です。 現代人は「食べ過ぎ」！そして腸内に農薬や添加物など化学物質を溜め込んでいます。「断食」は腸内環境を整えるため の有効な手段です。まずは「プチ断食」から始めてみませんか？ [困った時のかかりつけの信頼出来て親切な薬屋さん] 先日の開店…

明日は入院に向けても検査。一週間程度の入院となります。この様な事もあり、“AIで健康もお金も守る” を検索、その結果が今回の内容です。????AIが“かかりつけ医”に!? 病院に行く前に健康チェックできる時代「最近、ちょっと血圧が高いけど、病院行くほどでもないし…」そんな時に頼れるのが、AI健康アシ…

翌朝から予定があるんでサクッと。 日報はこちら 10月30日(木)????️ スポンサーリンク 本日のキーポイント(淀川越え)ご乗車 #1 東淀川区豊新→北区本庄東 #2 北区浪花町→淀川区西中島 #14 JR新大阪駅乗り場→ホテルニューオータニ 本日の中長距離(¥4000以上)ご乗車 #19 国…

みのり先生の診察室さんのサイトよりhttps://ameblo.jp/drminori/entry-12941930947.html＜転載開始＞ワクチンを接種して健康被害が発生した場合、国に救済を求めて申請できる制度があることをご存知でしょうか？ 予防接種健康被害救済制度です。 あらゆる種類のワクチ…

昨日、かかりつけのＦ歯科へ治療に行きましたかれこれ何十年お世話になってきたことでしょうか～！家から近い歯科という理由でここへ通い始めましたが、実はラッキーなことになかなかの名医先生～！この度は右上奥から2番目の歯が噛むときに痛いので診てもらうことにしました歯のかぶせものが銀歯でなく白かったので気づか…

昨日、インフルエンザと新型コロナの予防接種を受けてきました。同時接種するのは初めてなので、大丈夫かなと少しドキドキです。 インフルエンザワクチンはその年によって打ったり打たなかったり。コロナワクチンは2021年から打ち始めて、数えてみたら今回で8回目でした。 コロナワクチンは今までの経験上、また3日…

ただひとり史跡の隅のすすきかな ただひとりしせきのすみのすすきかな 激動の２週間でした ある日 ブログ記事をまとめ 後は５７５を仕上げてってところで用事が 出来て 開いたスマホにロックが かかってているのに気づきました（記事のUPは パソコンです）２日後に 母のところに帰るって約束ですスマホは 必須…

ワクチンを接種して健康被害が発生した場合、国に救済を求めて申請できる制度があることをご存知でしょうか？ 予防接種健康被害救済制度です。 あらゆる種類のワクチンに適用されます。 もちろんコロナワクチンに関してもです。 これは医師が申請するのではなく、被害を受けた患者さんが申請する制度です。 だから医…

昨日は2ヶ月に一度のかかりつけ医診察でしたまずはインフル予防注射、市の助成で1200円の負担で受けられますコロナは自己負担5000円、やめときました。高血圧、高脂血症、季節によりますがアレルギーの治療薬を処方していただいてます公私ともにお付き合いさせていただいてますそんなかかりつけ医先生、今年の春に…

義母の転倒からの骨折 老人あるあるの典型 ふとした事から転倒、そのまま立てない、即 救急搬送 かかりつけの病院へ連絡、幸い受け入れてもらえました。 検査結果は恥骨骨折 私も知識はなかったのですが、骨盤系の骨折で一番危ぶまれるのが内部出血 早速血を抜く緊急処置 ネット情報では通常2,000～4,00…

昨日、かかりつけのＦ歯科へ治療に行ったかれこれ何十年お世話になってきたことだろう～！家から近い歯科という理由でここへ通い始めたが、実はなかなかの名医の先生でラッキーだった～！この度は右上奥から2番目の歯が噛むときに痛い、ので診てもらうことにした歯のかぶせものが銀歯でなく白かったので気づかなかったが、…

だ～ちゃんの大事な談話室ONになっても 扇風機が片づけられない私ですｗ寒いんだけど ちょっと暑い日もありますよねー。もしかしたら 今度は扇風機という季節外れなオブジェが出しっぱなしになるかもしれないｗだ～ちゃんにとって 談話室は寄り添える娘がいなくなった代わりなのかな～？リフォーム時の２ｔトラック２…

ブログに訪問していただきありがとうございます。記事を読み進める前に、プロフィールを読んでください。 プロフィール 一気にどん底に叩き落とされてしまいどんな状況に陥ってしまったのか、そして、気持ちをどのように保っているかについてなどを本音で書いていますので、今、辛い、しんどいという方には、参考にして…

こんばんは10月29日 水曜日ちょっと遅い更新です今日は 15時予約でかかりつけのクリニックへ行ったコレステロールを下げる薬がなくなったので処方してもらってきたその後 ご近所を歩いてきたのでこんな時刻の更新になってしまった今日のカメラ遊びはご近所散歩だけだいつもならスマホ撮りだが今日は コンデジを持…

歯茎年齢が10歳老けている知人 歯肉退縮（しにくたいしゅく）とは 歯肉退縮の原因と対策 加齢 不十分な歯磨き 歯周病 ブラッシングの圧が強すぎる 元から骨、歯茎が薄い 歯並びやかみ合わせが悪い 矯正治療の影響 詰め物や被せ物が合っていない 爪を噛む癖がある タバコ 歯ぎしり・食いしばり ホルモンバ…

今日の午前中、 家中の全ての窓を開放して掃除機をかけていたらば、 高齢のご婦人が一人暮らししている隣家の前に タクシーが停まったので、 「あら珍しい。どこかにお出掛けでもするのかしら？」 と思っていたのです。 掃除も終わり、そろそろ窓を閉めようかと思っていたところ、 お隣さんの玄関辺りから、 何と…

仕事の忙しさが大詰めの10月 無料セミナーの準備しているんだけど インスタのストーリーズ見ていただけると わかります！この準備をしています Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your frie…

暑かったり寒かったりのシドニー、今朝は13度でした。春だよね？先週の40度は何だったんだ・・。皆様体調気をつけましょうね。 免疫にかなり自信がないちさとが言うなという話ですが、今日は免疫にもつながる話。 プライベート保険の会社BUPAに入っている人は現在期間限定で薬理ゲノム検査キットがもらえると聞…