先週買ったおやつ（ファミマ）ファミマのアプリ（ファミペイ）のクーポンを使いました（５０円引き） フランス産発酵バターを３０%以上使用した、風味とくちどけのよい食感にこだわった濃厚なバタークッキーだそうです セブンの「コーンパン マヨネーズ風味 ４個入」も食べました 両方ともおいしかったです♪ 職場…

【10月19日（日）】100分（20.6km）jog1°40′59″ave.4′54″ ※体重53.7kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、腿上げ動作左右各50回、脚振り上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【昼食】食パン2枚、カンパーニュ1片、ポタ…

  時折やってくるパンブームが突然やってきました、とある休日。 そういえばと、以前から気になっていたこちらにやってきました。   お店の前にある駐車スペースに止めて車を降りると数組の並びあり。 後続に並んで様子を窺ってみると、お店のスペース的に1組ずつのご案内のようで、10分もしない内に店内イン。…

［本ページはプロモーションが含まれています］ (引用：藤巻百貨店 【梅月堂】ラムドラｻｲﾄ) ブログの前のみなさ～ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ     今回の妄想カタログのテーマは 藤巻百貨店 でも人気、ラムレーズン…

「あれ、見つけたよ！」 外出から帰宅した妻。 ニヤっとした面持ちでの第一声です。   「なんだと思う？」   まったく？？？思い当たらない私。   「レーズンバター！」   「おっ！どこにあった？」   私も驚きの第一声です。何かの拍子で無 性に食べたくなって、以前からスーパー などを訪れるたびに探…

昨日は土曜日で、朝からのんびり雀魂をやっていた。そしたら、8時半すぎに精神科の医者に行くのを忘れていた。 すっかり忘れてしまい、慌てて車に乗った。安全運転で医者に到着した。心理相談を忘れていたことを言って、診察だけにしてもらった。 テレビで大谷翔平が出ているナショナル・リーグの優勝戦がやっていた。初…

水曜日。 晴れ。過ごしやすい1日。 今日は自宅でお仕事をする日。 パン。159円。 スーパーで買うことが出来る美味しいパン、タカキベーカリー。 余りにも好きすぎてつい買いすぎてしまうので、「割引シール付きなら買って良し」という謎ルールを自分に課しています。 本日購入したのはレーズン＆くるみロール。 …

土曜日の朝珍しくダンナがフレンチトーストを作ると言うのでお任せ〜。 シナモンレーズンブレッドのフレンチトーストにバナナも！ ラズベリーだけは自分でパラパラとそしてシロップはお友達に頂いた世田谷にあr農大の生徒さん達が作ったキハダのハチミツ。キハダハチミツの効能がダンナにぴったりなのでヨーグルトにも…

近頃はコンビニでジョニー・ウォーカーの黒ラベル（フラスクサイズ）が気軽に（？）買えるようになったのでつい買ってみた。以前（1989年の酒税法改正前）だとそれは贈答品扱いで壱万円を超えていた。今そんな話をしてもなんの意味もないのだが、本当に久しぶりにジョニー・ウォーカーのブラック・レーベルを飲んでみよ…

福島市森合、県立美術館の近くにある「甘食・茶屋 結（ゆわえ）」は、日本で唯一の“甘食”専門店。 素材の風味を生かした、和洋のお菓子やドリンクが楽しめるお店です。 今回は「抹茶ぜんざい（温）」と「日替わり牛乳」をいただいてきました。 Welcome international readers!Dis…

雨？雨降るの？なんだか蒸し蒸しするな〜って思ったわ。＊＊＊＊＊『11月単発レッスン日程のお知らせ』朝晩涼しいけど、昼間は暑いです〜????明日汗かいた????＊＊＊＊＊10月のレッスン、若干空いてますのでぜひ！日程変更やキャンセル等で空席変わりますので、ご確認ください…ameblo.jp10月のレ…

火曜金曜と参観日だったりなんとなく忙しい一週間だった~晩ごはん庭の柿 今年も不作だしかたいし甘味がないーーこふぐ唐揚げ辛いチキン柿なます豚ソテーかつおライスペーパー巻きが美味しい姉から晩ごはんのお裾分けかぼちゃサラダ一人前ずつわけてもってありレーズンとナッツたっぷりヒレカツも衣つけたのを持たせてく…

いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は、「密度と強さを兼ね備えた赤ワイン」のご紹介です！ フランス、コート・デュ・ローヌ地方の造り手「ドメーヌ・ショーム=アルノー」の“コート・デュ・ローヌ・ヴィラージュ / サン・モーリス”という赤ワインです！葡萄品種はグルナッシュ種 ６０％シラー種 ２…

こんにちはこどな保育園山崎です。涼しくなりましたね一番快適な季節ですね。さて今週の給食とおやつをご紹介します。献立のご参考になさって下さいね鶏肉のオレンジ焼きもやしのあえもの味噌汁もやしのあえもの色々な野菜が入って酸味が少しありさっぱりして美味しかったです。豆腐ハンバーグカボチャサラダ味噌汁豆腐ハ…

おはようございます。ノーザンベーカリーです。《ミニリュスティック》バゲット、バタールと同じ生地ですが、成形と発酵の違いで、まるで違う味わいです。食感が軽く、粉の風味がストレートに伝わります。【10/18（土）のラインナップ】●大型パン（カントリーブレッド・ブルーチーズとクルミ）●食パン（プルマン・黒…

夕ごはんの紹介です。 だんだん寒くなってきたので、 鍋の頻度が上がりそうです。 準備も片付けも楽、そして野菜もたくさん食べられる。 ただ、塩分摂り過ぎには気をつけないと… 豚バラ肉と もやし、ねぎ、白菜、しいたけ、水菜 鍋スープは試しに買ってみたこちらを使用↓ 画像：ダイショーのHPより引用 〆はラ…

バードルームの引き出しを開けたら、ふと目についたコレ????そういえば、そういう時期でしたね。喪中なのでお祭りごとは避けるべきなのでしょうけれどこの子たちには無関係だからいいかな～ﾟ｡(*^▽^*)ゞと、ひっぱり出してみました♪碧ちゃん、ちゃんと覚えていたようです。そっとくわえたかと思ったら・・・…

明日は基本のレッスン！レーズン酵母も元気です！＊＊＊＊＊『11月単発レッスン日程のお知らせ』朝晩涼しいけど、昼間は暑いです〜????明日汗かいた????＊＊＊＊＊10月のレッスン、若干空いてますのでぜひ！日程変更やキャンセル等で空席変わりますので、ご確認ください…ameblo.jp10月のレッスン…

【10月17日（金）】60分（12.3km）jog1°00′58″ave.4′57″ ※体重55.4kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ30回、内転筋コアエクササイズ強100回【朝食】玄米フレーク&オーツ麦&オーガニックレーズン（牛乳・セイロンシナモン・きな粉）、サラダ（ゆ…

久しぶりの秋晴れです。今日も朝からMLBです(*^_^*)そろそろインフルエンザ発症の報が・・・夫婦、インフルエンザの予防接種をしてきました。Run太郎の自治体では高齢者の自己負担は1300円です。コロナワクチンは同じく4600円ですが今年は見送りです。熊本のブロ友torさんが「秋のくまもとお城まつ…