年々ひどくなる花粉症最近はPM2.5も加わりもう最悪鼻が詰まって寝ているときに口呼吸してるのか喉がカラカラに渇いてしまう始末で何度も目が覚めてしまい睡眠の質は悪いとスマートウォッチさんが教えてくれた。でも練習はする。今夜もお仕事終了後チャッピーさんのメニュー5min✕4本 210w〜215w レスト…

敏感肌にも、子供(1歳から)にも使えるベルディオUVモイスチャージェル紫外線はもちろん肌トラブルとなる乾燥や花粉からも肌を守ってくれますするする伸びて軽い付け心地ウォータープルーフだけど石鹸で簡単に落とせます◎ぜひ親子で使ってみてね????#プロモーション#近江兄弟社から提供いただきました#RSP…

うーむ。。 ちょっと、というところではありますけどね。 妄想日記。 （４月１７日朝、アパートにて。） ｔ．ｓ．（以下と）：ひいっ！ おねーさん（以下お）：イイ子にしてるのよ坊や。フフフ。 と：わあ...

メルカリで購入した種を撒いて何年かが経ち、はじめて種を採ってみようと準備した日のことです。わ～い(^^♪ついにこの日がやってきた♡ゆる～く気長に楽しく眺めていたらもう何年も経った気持ち♪その何年か前がつい最近のようで、その時々の眺めてる日の光景と心情が客観的によみがえってきます。その歳月に驚きと同時…

こんにちは 河口湖からの『富士山』 こちらは教習所から見た4月４日の櫛形山 砂ぼこり？煙？雲？花粉！！！！！ここから見えてしまうほどの花粉いつもより花粉症が強く感じる方が多いわけですね。有浦です。 前から行きたかった和菓子屋さん『東京屋製菓』行ってきました。 焼きたて団子美味しい味も食感も最高 寒…

今朝は晴れでドライ路面なので朝練はバイク。週に一度の苦行、母塚山へ。予報よりも冷え込んでて真冬装備でも寒い。淡々と走って登り口へ。気温は5.9℃。筋力がついたのか、タイヤ交換したおかげか、先週よりもラクに登れるような気がする。しかし、急坂できついことには変わりない。心拍数はいまいち上がらなかったが、…

＼フォローありがとうございます／ インスタグラム ＼ご依頼などはコチラから／ こんにちは！ようみんです あっという間に金曜日… そしてもうすぐGW－－－－（白目） 我が家の自己紹介 『4月。改めまして。』＼フォローありがとうございます／ ＼ご依頼などはコチラから／ お問い合わせはこちら こんにちは…

ダヴィ・ゴデュが花粉症に関するアレルギーで戦線復帰に遅れか The post ダヴィ・ゴデュが重度のアレルギーで戦線復帰に遅れ。復帰はロマンディか first appeared on Bike News Mag.

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​​​​​​​​​​どーもです＾＾今日は晴れ。しかし寒暖差がしんどいー（＠＠）鼻詰まりはマシになってきたのですが、なんなんだ、この不調。髪もパサパサになってきて、肌も乾燥気味。花粉の影響かなぁ。はたまた更年...

あんこ大好きアラサー主婦水泳とウエイトトレーニングが好き????アスリートフードマイスターとして水泳とピアノに励む息子を応援????日々の様子、食事のことを載せてます✌4月16日また1つ歳を重ねました????朝、家族から素敵なお手紙を頂いて✨両親からも、毎年素敵なバースデーカードが届き✨職場でもお…

室内干しが必要な理由 梅雨や花粉の季節、冬の寒い時期など、洗濯物を室内で乾かさざるを得ない状況は一年を通して意外と多いものです。しかし、部屋干しは外干しに比べて乾きにくく、生乾き臭の原因にもなります。正しい方法を知れば、 […] 投稿 部屋干しのプロ技！早く乾かす5つのコツと失敗しない干し方 は …

こんにちは。 今朝の甲州市勝沼町勝沼地域は晴れです。とてもいい天気です。 春というよりも初夏の陽気です。そして花粉が凄いです( ；∀；) 今日も一日頑張っていきましょう(^^♪ 励みになりますので、ポチっとお願いします(^^♪

カーテン洗濯の基本知識 カーテンは室内のホコリや花粉、タバコの煙などを吸収しやすく、定期的な洗濯が必要です。理想的には年に2〜3回、少なくとも年1回は洗濯することをおすすめします。洗濯前には必ず洗濯表示を確認し、素材に合 […] 投稿 自宅で簡単！カーテンの正しい洗濯方法とプロ直伝のコツ は co…

室内干しが必要な理由 梅雨の時期や花粉シーズン、都市部での生活では室内干しが欠かせません。しかし、生乾きの臭いや乾きにくさに悩む方も多いでしょう。正しい方法を知れば、室内でも快適に洗濯物を乾かすことができます。 室内干し […] 投稿 部屋干しのプロが教える!洗濯物を早く乾かす7つの秘訣 は co…

カーテン洗濯の基本知識 カーテンは意外と汚れが溜まりやすい場所です。ホコリ、花粉、料理の油煙、タバコの煙などが付着し、放置すると黄ばみやカビの原因になります。理想的には年に2〜3回の洗濯がおすすめです。洗濯前には必ず洗濯 […] 投稿 自宅でできる!カーテンの正しい洗濯方法と失敗しないコツ は c…

春はウキウキするねぇ！3か月ほど風景が一面白、それが雪解けは泥色になって雪が消えると枯葉色、そこに緑が出てきたときの喜び！緑がジワジワ増えてきて、気が付くと花が咲き夏鳥が帰ってきて、ああ、北海道もやっと春が来た！と実感する。まぁでもね、シラカバとかハンノキも花咲かせているから、花粉症の人にとっては試…

おはようございます。 今日も気持ちのいい朝です。 花粉も終わり、ようやく窓を開けられる季節になりました。   外はまだ少しひんやりしていますが、 なんとも言えない、澄んだ美味しい空気が漂っています。 そんな空気をいっぱい吸い込んで、 今朝もゴミ出しに励んできました。       こればかりはサボるわ…

４月９日木曜日 曇り   ８時起床、洗い物をしてふつうのご飯を炊く。 鼻水がすごい。喉も痛い。風邪なのか、花粉症なのか。熱はない。 名人戦第一局二日目を観戦しながら、株価を確認する。 日経平均は下落、最後はマイナス413円。こんな状況だが、上がっている持ち株があったので四枚ほど利確した。 午後はテニ…

ちゃんとフィルターも付いているのですが。不思議。 Ｗｅｂアクション 「押しかけギャルの中村さん」ページ最後の「いいねボタン」も押してってね☆⇒【コチラ】 ゲームアバター編は、モンスターとか装備とか描き慣れていないので作画が大変です；ゲーマーのウテナさんは以前よりレベルアップしてるイメージ* 押しか…