※この記事にはプロモーションを含み、情報は2026年1月7日時点のものです。 「普通に働くのがこんなに難しいなんて...」 朝、起き上がれない。   職場の事を考えるだけで動悸がする。   「頑張らなきゃ」と思うけど、体が鉛のように重くて動けない。   もしあなたが今そんな状態で働いていて「うつ病…

皆様こんにちは。 資格の大原 社会保険労務士試験対策講座の金沢です。 「Twitterで選択対策」のバックナンバー版「ブログで選択対策」の配信です。 Follow @Sharoushi24 選択式問題を解く際のポイントは次の通りです。 解く際のポイントテキストが入ります。 ①問題文を見て解答となる語…

はじめに：あなたは一人じゃない 月曜日の朝、目覚ましが鳴る。また今週も始まる。あの苦手な上司との会議、気を遣う同僚とのランチ、言うことを聞かない部下への対応…。考えただけで胃が重くなる。 もしあなたがこんな気持ちを抱えているなら、安心してください。厚生労働省の調査によれば、職場でストレスを感じてい…

厚生労働省「雇用動向調査」によると、令和5年の介護離職者数はおよそ10万人にものぼりました。離職後は再就職も難しく、貯蓄が底をつき経済的困窮...

「睡眠負債」という言葉をご存じでしょうか。かつて「ユーキャン 新語・流行語大賞」のトップ10にも入り、話題になりました。 「負債」という表現はあくまでも例えですが、デジタル大辞泉（小学館 ）では 【睡眠負債（すいみんふさい）】「日々のわずかな睡眠不足が借金のように蓄積した状態」 と説明されています。…

「睡眠負債」という言葉をご存じでしょうか。かつて「ユーキャン 新語・流行語大賞」のトップ10にも入り、話題になりました。 「負債」という表現はあくまでも例えですが、デジタル大辞泉（小学館 ）では 【睡眠負債（すいみんふさい）】「日々のわずかな睡眠不足が借金のように蓄積した状態」 と説明されています。…

私は緑茶は飲みませんが。ブラックコーヒー大好き人間です。（＾＾）私は、健康寿命１２０歳で見た目は５５歳を目指し、気持ちはいつでも２７歳です。（＾＾）私は現在７５歳ですが、薬は一切服用していません。目の近点は４５歳くらいで老眼も白内障の気配もありません。認知症の気配もありませんが、人の顔や名前を覚える…

ΕΠΙΣΤΉΜΗ ホームページはこちら???? セラピストランキング 人脈・関係者理論ランキング 運動ダイエットランキング中央競馬ランキング セラピストランキング 予言通りロシアは滅びます、そして隣のアノ国も！ ロシアが滅ぶと何が来るのか？ 私たちの生活はどう変わるのか？ 多くのことを考えて国境を…

1: それでも動く名無し 2025/12/05(金) 19:26:51.27 ID:voQt3+o00 平均所得100万～400万円が全体の約4割 厚生労働省によると、2023年の全世帯の平均所得は536万円で、ピークとなった1994年の664万円から大幅に減少している。 所得別の内訳を見ると、最も…

※画像出典:政府広報オンライン医療機関を受診する際に必要な「健康保険証」について従来の「紙タイプ」はすべて「期限切れ」になりました。12月2日(火)以降は「マイナンバーカード」に保険証の機能を紐付けた「マイナ保険証」に完全移行します。期限切れ保険証に関しては来年3月末まで通常の窓口負担で特例的に受診…

厚生労働省の職業適正テスト、本当に面白いからしてほしい厚生労働省だから全く怪しくないし、旦那とやったら真逆で超面白かった！！私は頭悪いのに、おすすめの職業????教師????小児科医で賢そうで嬉しかった☺️実際に教師や医師の人たちは何になるのかすごい気になる……！https://t.co/67rV…

CO2濃度、温湿度、快適指数、天気予報、日時が一目で分かる温湿度計です。ディスプレイには空気質と温湿度&快適度が表示され、お部屋の空気環境を「視える化」。快適度の数値範囲はアプリから自由に設定可能。 厚生労働省の […]

国民民主党の政策から、最近では、「１０３万円の壁」の話がすっかり有名になっています。今回は、「１３０万円の壁」の判断の話です。 「１３０万円の壁」とは何か。これは、社会保険の被扶養者になるか否かの線引きラインのことです。ざっくりですが、就労していても年収１３０万円未満であれば、社会保険の扶養親族と…

障害福祉サービスの分野において、費用が急伸しているという現状は、私たち社会全体にとって深刻な問題です。厚生労働省が検討する制度の持続可能性を確保するためには、改善策を見つけ出すことが不可欠です。私たちは、この問題をどのように解決していくべきか、協力して考える必要があります。そのために今後の話し合いや…

適切な運動と、バランスのとれた食事がダイエットに必要なのは常識。でも、実は、質の高い睡眠も痩せるために重要だとご存じでしょうか？なぜなら、脂肪を分解するホルモンや身体の回復機能を助ける成長ホルモンは、眠っている間に分泌されるから。睡眠不足や眠りが浅い人は、痩せにくい体質になってしまうのです。そこで今…

適切な運動と、バランスのとれた食事がダイエットに必要なのは常識。でも、実は、質の高い睡眠も痩せるために重要だとご存じでしょうか？なぜなら、脂肪を分解するホルモンや身体の回復機能を助ける成長ホルモンは、眠っている間に分泌されるから。睡眠不足や眠りが浅い人は、痩せにくい体質になってしまうのです。そこで今…

分娩費、全国一律に 出産無償化へ厚労省検討 お祝い膳などは除外 厚生労働省は出産にかかる標準的な費用の無償化に向け、現在は医療機関ごとに異なる分娩（ぶんべん）費を、全国一律で基本単価を決める方向で調整に入った。 （出典：朝日新聞） （出典 Yahoo!ニュース - Yahoo! JAPAN） 分娩…

こんにちわ社会保険労務士の松井まゆらです。全国的に寒い１日ですね。。。厚生労働省は27日、国民健康保険の均等割保険料軽減措置の対象を未就学児から高校生年代まで広げる方針を審議会で示し、了承されました。来年の通常国会に改正法案を提出し、早ければ2027年４月の実施を目指します。対象者は約50万人から1…

※この記事は医療従事者ではない筆者が、公開情報と実体験をもとにまとめたものです。医療行為を受ける際は必ず医師にご相談ください。 1人目の産後はスルッと体重が戻ったのに、2人目・3人目は全然痩せない。 同じように母乳育児をしているのに、なぜ体重が減らないの？そんな悩みを抱えていませんか。 実は2人目以…

このほど厚生労働省が発表した令和6年簡易生命表によれば、平均寿命は男性の平均寿命は81.09年、女性の平均寿命は87.13年、前年と比較して男性は 横這い、女性は0.01 年下回ったということです。昨日健康寿命につ...