這ってケツ入る晩夏の蟯虫wwwwwwwwwwwwwwwwwww生まれつき低血圧で朝起きれず小さいときから学生の時は毎日親に起こしてもらって卒業した途端に顔晒しで一番就職してはいけない業界に入ってしまった客観的に物事を見れないアスペはいつも11時まで寝てギリギリ出てきてもう昼前なのに今寝起き丸出し隠せ…

夕飯ですよ ●塩サンマ ●鶏ももと根菜の炒め煮/にんじん・かぼちゃ・小松菜・しめじ・厚揚げ ●キャベツとカニカマのさっぱりサラダ ●チャーハン ●ビーフステーキ・焼き野菜/さつまいも・にんじん・しめじ・ネギ ●ポークレモンサラダ ●和風煮物/高野豆腐・大根・にんじん・小松菜 ●お安いピザにトマトやピ…

おこんにちは。朝晩はかなり涼しくなりましたね。梨を貰ったり、ナスを貰ったり、栗を貰ったり。そして昨日はついに…新米！！やっぱり秋はいいですねー。まだ秋刀魚を食べてないので、食べなきゃだ。あと、北庭の小さな家庭菜園スペースに植えた、さつまいもを掘り出さねば！…食べることばっかりだwそれはそうと、秋の…

こんばんは☆ 今日もあれこれ夕飯メインは 買い出し冷凍してた〝海老〟 フライに(*^^*) 下処理や衣付けは(>_<)めんどいが 美味しいね添え物は 〝しめじ〟余ってたので アンチョビとぺペロンに久しぶりに これも美味しいまだ残り家事。。 ではでは 最後にどちらかポチっとお願い致します。 #myda…

鮭としめじのホイル蒸しかぼちゃの煮物キャベツと玉ねぎのお味噌汁

そこまで親切にしてくれるのは八木「様」に代々仕える家だからだろう。そういう家がまだ残っているのは京都という土地柄なのか、それ以外でも旧家では珍しくないのかまでは祐樹も知らない。天皇家御用達と書かれている有名な「虎屋」という和菓子屋さんや「ノリタケ」などの陶磁器メーカーはあるが、値引きは多少するかも…

鍋ラーメン 白菜、玉ねぎ、長ネギ、人参、椎茸、しめじ、ニラ 煮豚、小松菜、茹で卵 薬味 鶏ムネ肉の霙煮 ご馳走様☆ おまけ 人気ブログランキングへ

・白飯（梅干し、赤しそふりかけ） ・ハンバーグきのこソース ・マッシュかぼちゃ ・小松菜（茹で） ・ニンジン梅酢 小鍋に赤ワイン、ケチャップ、ソース、水を少し入れ、しめじとハンバーグを煮込みました。 体重が増えたので、昨日から弁当箱を小さなものにしています。とはいえご飯は同じ量で、おかずが少ないだ…

おはようございます、Rinです。 ここ最近、夜がぐっと涼しくなりましたね。昨晩のインディアカ練習では北風が吹いていて、半袖だとちょっと寒いくらい。そんな日は、やっぱり温かいスープが恋しくなります。 時短・節約・野菜がたっぷり摂れる、三拍子そろった我が家の定番スープといえば…「とり野菜味噌鍋」と、こ…

ある日のお弁当。 おにぎりは、梅おにぎり。 お弁当は ♥ふりかけごはん ♥牛すき焼き ♥小松菜としめじ炒め ♥根菜類の煮物牛肉と玉ねぎを甘辛く煮て、すき焼き風にしました。安い牛肉でしたが、味をしっかりつけるとおいしくいただけました。 根菜類の煮物はゴボウと人参、他になかったので大根をプラスしましたが…

夫 おはようございます今日も、宜しくお願いします体リセットヨガの前の昨日のランチ大きなおにぎり????大葉、天かす、塩昆布、クリームチーズ半分が入ってますPascoのパンに、レタス、胡瓜????玉葱????ハム、クリームチーズ半分が入ってますお弁当じゃ無いからパクパク食べれますねそれから、お風呂に入…

【10月9日（木）】50分（12.7km）jog1°00′56″ave.4′48″ ※体重54.1kg腿上げドリル、エア縄跳び100回、プランク1分、腕立て伏せ50回、内転筋コアエクササイズ強100回【朝食】玄米フレーク&オーツ麦&オーガニックレーズン&無塩ミックスナッツ（牛乳・セイロンシナモン・…

今日はバイトじゃお弁当。 ストックのカップ麺でもと思うも、あるもの詰めたら何とかなった！ 今日のお弁当 豆乳お味噌汁（白菜しめじベーコン）、鶏むねカツ（自家製冷凍チン）、きんぴら、小松菜、ミニトマト、ぶどう 今日の食出費 1,152円 10月（1～31日）食費8,097円 今日の晩御飯 豆乳たんたん…

２品目。 こういうのが美味しくなってきました！ 先日、日本橋高島屋へ行った時、デパ地下をついでにパトロール。維新號の前を通りがかると、期間限定の中華まんの立て看板を発見。 こ、これは美味しそう！！ ってことでお買い上げ。１０日までの消費期限だったので、本日食べてみることにしました。 それがこちら。…

今日は先週見たNHKのトリセツって番組で、 安い乾麺のパスタでも 高級パスタみたくプリプリに仕上げることができるっってやつを作ってみた。 だが、しかーし、 そのレシピどおり作っても 絶対美味くないよなぁと思ったから、 レシピは参考程度で、 かなりアレンジしたww アレンジした点 レシピだと具はトマ…

こんにちは、筋肉料理研究家Ryotaです！ 今回のレシピはホクホクジューシーな食感がクセになる炒め物。 メイン食材は鶏むね肉で高タンパク・カロリー控えめ。 さらに、ゴロッとしたじゃがいもと、しめじの旨みで食べごたえバツグン！ パパッと作れてダイエットやボディメイクはもちろん、お弁当のおかずにもおす…

本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 和風キノコパスタ半日干したキノコを使って 舞茸・しめじ・エリンギ・えのき・玉ねぎベーコン調味は塩・胡椒・鎌田のだし醤油 和風なので青ネギを こちらのレシピを参考に 我が家風に （料理メモ）和風キノコパスタ：朝日新聞【主な材料・１人前】 スパゲティ８０ｇ、ニン…

#野菜炒め#禁酒前回のブログに火曜日と水曜日禁酒する予定と書いてたけど、ちゃんと実行しました☆おとといの火曜日はフライパンでおうち焼肉で禁酒しましたどうしても牛肉と野菜を焼いてお気に入りの焼肉のタレにつけながら白ごはんが食べたくなって♪写真はとってないけど今回は薄切り牛肉とキャベツやしめじ玉葱をフ…

ダーリンが帰ってきた事に全く気付かず… 起きれなくてダーリンご飯すっぽかしてしまった おにぎりとカップラーメン食べたよ 申し訳なさすぎる(T_T) ほんと最近、深酒すると起きれない ちょい前までは何がなんでも這いつくばって 起きてたのに。 二日酔いにはスープカレー 『スープカレー34』 ラムジャム…

煮物、切干大根、納豆、黒豆お味噌汁（大根、人参、小松菜、しめじ、えのき、薄揚げ）炊きたてご飯といっしょにプレーンヨーグルト、ナッツおせんべい、甘納豆、ホット珈琲とても美味しくいただきました(*´ω｀*)今日のお点前。いいお茶が点ちました。とても美味しくいただきました（＾＾）