#トレーニング65

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2輪をこよなく愛するサラリーマン(47歳)2022年1月にロードバイク購入し、2024年の富士ヒルクライムのシルバー目指して奮闘中！2023年の富士ヒルのタイムは1時間18分20秒

小中高大から社会人市民ランナーとしての経験をもとに、自己ベスト更新、アイテム、トレーニング方法、故障など様々なお悩みの解決をします！

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アラサー主婦きなこです！筋トレに縁のなかったアラサーが、出産を機にダイエット開始。筋トレ夫もちおと一緒に、ダイエットやフィットネスに関する情報、おすすめのサービスや実際に利用して良かったものを紹介レビューしています。

あるぱか父です。177cm,67kgでベンチプレスは100kgのアラフォー会社員トレーニーです。普段は妻と子どもの４人暮らしの普通の会社員ですが20年間以上のトライアンドエラーを通じて培った知識と経験を皆さんにお届けします。

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元建設作業員、４０代男性、WEB在宅を目指し転職活動中です。精神障害を患い改めて「笑うこと」の大切さを知り、どんな時も明るく生きていこうと決めました。つたない文章ではありますが、宜しくお願いいたします。

長男トライのレオくん　20030117〜20190527長女ブルーマールのレイナちゃん　20070616〜20220109次男セーブルのシェリくん　20220326・生まれ3代目シェリとの悪戦苦闘の生活です。

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