#ヨガ74

自分自身の乳がんの再発がきっかけでヨガに出会い、日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになり令和元年より開始！ヨガを通して身体と心をつなぎながら、自分自身を癒すお役立ち情報をお伝えします。

そでたけ公式ブログ

首都圏のスポーツジムをメインに様々なスポーツジムを紹介。総合ジムからヨガ・ピラティス専門、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス…色々なジムに行っています♪スポーツジムの選び方や服装など基本情報も！

フラインストラクター心身マスター講師レイキティーチャー取得シータヒーリング応用取得そしてオリジナルエネルギーワーク得意としていました私の得意たちを惜しみなくご紹介して行きたいと思います

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こんにちは。鬼専門、スピリチュアルコーチの桜です。鬼とのくらしって本当に大変ですよね！そんな貴女の気持ちよく分かります。画面の向こうで貴女が笑って下さると、とても嬉しいです。

ホットヨガをこよなく愛する編集部が、最新の情報をお届けします。

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小食から不食までの道のりや日々の出来事をつづってます。どこまで完璧な不食になれるかはわかりませんが、不食に近づきたいと思います。

専業主婦⇒離婚の為に正社員⇒疲れ果てて古民家購入⇒脱サラしてヨガ先生へ⇒スタジオ運営しながらのんびりスローライフを満喫中♪バツイチ・50代・好きな事だけして暮らすココロの日常を癒しの写真と共にお届けします☆

格闘技とカラダ作りの決定版！！

ヨガ経験者はもちろん、初心者や未経験の方にもヨガの魅力を伝えたい。「体も心も自由になれるヨガに熱中してほしい」という気持ちから、ブログタイトルを始めました。あなたにとってヨガが人生を明るくするものであることを願って。

30代主婦兼フィットネスインストラクター。キャンプやドライブが趣味で北海道の事を紹介させていただきます。夫と犬２匹と暮らしています。ヨガやダンスインストラクターもしておりウェアなどの紹介もしていきたいと思います。

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人生楽しまなきゃ損！をモットーに、アラフィフ世代の私みやびが50代になってはじめたこと、便利でお得な情報などを発信していきます。

ホームレス！50代を迎えて気持ち晴れ晴れ！私を導くように狂ったコロナを引き金に環境がガラリと変化した。自分でも信じられないくらい、心と体が解放されて今までないほどの心地よさを感じている今日この頃。みなさんにも心からの幸せをお届けしたい。

【職業】僧侶（ACT型精神科心理士・心理学者）悩みの原因はストレス対策が自分に適していない。コミュ力が実は高すぎる事です

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40代になり、お肌や肉体の衰えを常々感じる今日この頃です。「40代からでもきれいになりたい！」そんな私が日々研究している美容法や、気になるアイテムなどについて記事を書いています。

韓国在住11年目アラフォーのumiと申します。もともと腰が悪く、39歳でヘルニアの手術をしました。そんな私がボロボロガチガチの身体からヨガを通して健康になり成長していく様子を実践記として綴っていこうと思います。

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輝く50代を目指すブログへようこそ。40代ワーママのきよかと申します。このブログでは筋トレやヨガなど、ボディメイクではじめる自分磨きをメインに、ダイエットや美容におすすめな食品の情報などを発信します。アラフィフライフをともに楽しみましょう。

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