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#ヒルクライム11

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    トレイルランニング大学!日本百名山と全47都道府県の登山旅
    トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性初心者の練習方法やウェア・シューズ・サプリメントを紹介。山を走るのが初めてでもこれを読めば楽しく上達できる。トレーニングには食事・睡眠も必要。効率的に筋肉を鍛えて大会で活躍しよう!
    • 白山の観光砂防新道と荒島岳の中出勝原コースで日帰り登山!日本百名山
      2025/12/20 06:00
    • 北中央アルプス登山!木曽駒で雷鳥を見て千畳敷カールへ焼岳の噴火も
      2025/12/13 10:00
    • 会津駒ヶ岳と金峰山の駐車場は混雑?燧ヶ岳と蓼科山も平日日帰り登山
      2025/12/06 06:00
    • 熊野古道トレイルランニングレースの難易度と結果!ツエノ峰の雲海
      2025/11/29 06:00
    • 淡路島トレイルランニングの難易度は?大会参加結果!諭鶴羽山登山
      2025/11/22 06:00
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    nararokupapa’s diary
    ロードバイクと地元奈良をこよなく愛しています。奈良のサイクリング関連、地元民ならではの奈良情報、飲食店情報など、奈良の魅力を発信していきます。
    • 昭和レトロ感たっぷり!富雄駅前、優香里の珈琲ソフト #コーヒー #モンブラン、メニュー
      2025/09/15 09:15
    • 奈良のかき氷激戦区で人気沸騰!大人気店のかき氷を堪能 #夏の定番、みやけ 2025メニュー
      2025/09/10 13:18
    • 逸品ぞろい!奈良・富雄の人気うなぎ屋「うなぎの豊川」メニュー
      2025/09/10 09:43
    • ハレの日を感じるランチタイム:「ベビーフェイス」の人気セレクトランチ、メニュー
      2025/07/30 09:27
    • パン食べ放題&豪華ランチ!地元民に愛されるレストラン#アルション、メニュー
      2025/07/16 11:21
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    のけしき草子
    主に奥武蔵でのサイクリングを題材に、見聞・体験・感想などを自由に綴ります。
    • 今、キテます? キテます! 【荒川サイ】
      2024/04/02 04:00
    • 白石峠を頑張ってみた
      2023/12/17 03:50
    • 無題 【堂平山】
      2023/12/09 00:14
    • 秋よ、来い 【吹上コスモス畑(荒川河川敷)】
      2023/10/20 18:36
    • 夏らしい 【弓立山】
      2023/07/29 15:07
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    がうブログR 〜自転車と自然を楽しむブログ〜
    練馬発、普段は秩父や奥多摩を走ってます。自転車で出かけて植物観察や、四季の移り変わりを楽しんでます。時々、育てているフィカスプミラのことをつぶやいたりもします
    • よすけさんと曼殊沙華&グルメライド
      2025/10/30 05:20
    • 新しいアクションカムを買いました! お試しで都幾川ライド その2 山越えて帰るよー編
      2025/10/27 05:56
    • 新しいアクションカムを買いました! お試しで都幾川ライド その2 山越えて帰るよー編
      2025/10/27 05:56
    • 新しいアクションカムを買いました! お試しで都幾川ライド その1秋海棠を見てきたよ編
      2025/10/25 04:30
    • 道志みちで山中湖に行ってきました! その2 山伏峠と山中湖観光編
      2025/10/17 05:14
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    一般道各駅停車の旅
    三台のキャンピングカーを乗り継ぎ、日本中の街並み、歴史探索、温泉巡り、グルメ食べ歩き、ロードバイク、山歩きの旅を継続中。
    • センベロの聖地
      2025/12/18 20:30
    • Return to Live house
      2025/12/14 22:42
    • 黒毛和牛
      2025/12/11 19:46
    • 小林と中村と山本は似ている
      2025/12/09 19:12
    • 旧中山道自転車旅 後半戦へ
      2025/12/07 00:17
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    きまぐれノート
    自転車の話を中心に、日常の出来事などをきまぐれに綴ります
    • 自転車ベル
      2025/12/01 01:59
    • 鎌倉山練240629
      2024/06/29 23:50
    • 帰ってきたあぶない刑事
      2024/06/23 23:41
    • 日向渓谷練240616
      2024/06/16 23:40
    • SCHWINNを職場に搬送
      2024/06/15 23:07
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    アラフィフ生産技術の日常
    生産技術のおじさんが会社をちょっとでもよくしようと活動する日記。たまにちょっと息抜きで趣味のお話。
    • 手品 & お酒 & マスター’sトークで3倍楽しいMAGIC BAR NAGISA
      2025/11/04 07:18
    • 工場の省エネはチーム戦!監督者がカギを握る意識改革の方法
      2025/10/26 11:15
    • 工場の裏方こそ伸びしろ!間接部門の労働生産性を高める方法
      2025/10/22 19:31
    • 現場作業員のモチベーション管理術!製造業で成果を出すエンゲージメント戦略
      2025/10/17 07:37
    • DIYで塀を作り直す!人工木材フェンスで見た目も強度もアップした実践記録
      2025/10/10 13:21
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    スノーマンの山&チャリンコ日記
    自転車での出来事や趣味の写真を掲載しています。 是非ご覧ください。 スノーマンの山&チャリンコ日記
    • 岩木山神社まで⛩
      2023/09/19 11:20
    • まだまだ暑い
      2023/09/11 07:09
    • かかしロード2023
      2023/09/04 06:15
    • 八幡平ヒルクライムです
      2023/08/28 07:07
    • 今年の夏は暑い(^o^;)
      2023/08/20 10:27
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    しゅうまい通信
    ロードバイク、登山など
    • BRM503小岩井1000km
      2025/05/10 11:20
    • 折り畳みタンデム自転車を注文してきた
      2024/06/09 22:03
    • ブルベ1000km後日談
      2023/10/15 10:16
    • BRM916群馬1000 3日目
      2023/10/06 22:36
    • BRM916群馬1000 2日目
      2023/10/05 19:11
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    ナセルのアートワールド
    アート活動を通じて、シニアの方々が輝きながら楽しく生きるためのアイデアをブログ、YouTube、著作活動を通じて発信しています。経験と情熱を融合させ、人生の後半も最大限に活躍し、豊かな日々を創り上げるお手伝いができればいいなと思っています。
    • 日本科学未来館を歩くー60年の年齢差を超えて面白かった
      2025/12/18 21:20
    • チームラボプラネッツに行ってきました|イマーシブアートの先駆けは、やはり別格だった
      2025/12/18 21:03
    • 【国立西洋美術館】印象派展「室内をめぐる物語」を鑑賞|19世紀、自然と芸術を室内に取り込んだ人々の美意識
      2025/12/13 13:55
    • 上野・国立科学博物館へ。想像以上に「知的体力」を使う場所だった
      2025/12/13 13:09
    • 2026年 美術展・音楽ライブ・映画年間スケジュール
      2025/12/10 21:34
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    自転車道楽
    ロードバイクに乗り続けて60年、まだ現役でヒルクライムレースに出ています
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