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Mayataka BLOG (マヤブロ)「楽しく学べる、面白くて役に立つ情報」をテーマに自身の知識や経験を発信しています。・建築科大学院 修了 / 建設会社 取締役 / X フォロワー1.3万人 / ブログ運営６年目・よろしくお願いします。
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悩み相談コメント型ブログ日頃のことや人生の悩み等を当ブログにコメントで書いて頂ければ相談や解決の術を一緒に探したいと思います
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HaruiroLife | ストレスリリース情報館ストレスリリース情報館
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うつ病を治すマインドフネス心理療法 | マインドフルメイトマインドフルネス心理療法で、うつ病・非定型うつ病・不安症（不安障害・パニック障害）・強迫性障害などの症状で悩む方をサポートしています。それぞれの症状が起きてきた時の対処法などの情報を発信しています。一人で悩まずに相談して下さい。
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メンタルマインドラボゼネコン営業、留学、商社マン、現場監督を経て、建設会社経営者に至ります。キャリアの中でストレスやプレッシャーと向き合う日々、その中で瞑想やメンタルケアにたくさん助けられました。 この知識をみなさんとシェアしたいと思っています。
