#プチ断食2

アラフォーオジサンが体験し、勉強した色々な健康情報を発信するブログです。健康情報・アンチエイジング・慢性疾患対策など、生活で使える情報を発信しています。

アラ還でフリーターしているイサオといいます 。40歳でブラックな会社と満員電車に決別して、今はストレスフリーで楽しく暮らしてます。同年代の人たちに役立ちそうな情報を発信しています。