1 次のページ≫ 画像表示 Layer 1 文字表示 更年期も軽やかに 更年期11年目の気づきやケガ・病気・子育てからの学びを綴っています。 スクワットの回数減らしたらメンタルが整った話 2025/06/14 05:55 【更年期の不調がつらい方へ】ウォーキングで心と体が楽になる理由とは? 2025/06/13 05:55 更年期の「低血圧」がつらい…病院では教えてくれない“朝の不調”の整え方とは? 2025/06/12 05:55 更年期に感じる「心臓が重い」…これって大丈夫?受診の目安やよくある症状とは? 2025/06/09 05:55 アルツハイマー型認知症が遺伝するなんて・・・! 2025/06/05 05:55 辛い更年期をゆるっと楽しく過ごす 障がい児を育てながら保育教諭の資格を取りカウンセリングをしています。こども園で働き指の大けがと更年期でで退職したのち、更年期に苦しむ人のココロが軽くならばと想いブログをかいています。 1 次のページ≫ ランキングに参加 マイページ