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#精神障害者手帳4

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    うつと友に | うつ病でも安心して生き抜く実践的サバイバル術
    もう一人で戦わないで。うつ病との長い付き合いから生まれた実体験で、あなたの「今日」が少し穏やかになるヒントを届けます。休職中の過ごし方、使える公的制度、お金の悩みまで、当事者目線のリアルな情報を発信中。
    • 「それ、私のことだ…」うつ病あるある20選|当事者が激しく共感するリアルな変化
      2026/03/10 19:53
    • 「薬を飲んで太ってしまった」と自分を責めないで。心と体を軽くする「お守りレシピ」5選
      2026/01/25 11:35
    • うつ病で「体が重い」あなたへ。管理栄養士が教える、しんどい日でも鉄分・タンパク質を摂る「養生レシピ」4選
      2026/01/20 16:03
    • 「眠りたいのに眠れない」のは、あなたのせいじゃない。うつ病と不眠の深い関係と、回復への道しるべ【原因と悪循環を図解】
      2026/01/13 10:28
    • 「auスマイルハート割引」で後悔しないために。家族割への影響や注意点を、2026年最新プランでやさしく解説
      2025/12/10 15:20
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    マジェブログ〜病気や障がいに負けない転職活動を応援〜
    病気や障がいがあっても転職で一発逆転を狙う人々を応援しているブログです。退職から転職までの一連の流れについて解説しています。
    • フリーランスとして個人で事業を営むという働き方と、メリットとデメリットを解説
      2022/05/11 15:21
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      2022/05/11 15:21
    • 就職が決まった後に必要となる手続き関連(健康保険、ハローワーク等)を網羅的に解説
      2022/04/30 13:16
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      2022/04/30 13:16
    • 面接を受けるに当たって知っておくべき事、マナー、受け答えの具体例を解説
      2022/04/21 14:29
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    40才過ぎで障害発覚、虐待で壊れた子供のはなし。
    40才過ぎて、コミュニケーション障害がわかる。虐待、機能不全家族で育った僕。障害者としての生活、PTSD、トラウマについて書いています。
    • すごく寂しかった、2月の精神科 改めて、毒妹がモンスターだと認識する。
      2026/02/23 20:31
    • 精神障がい者手帳で三井記念美術館へ|ミライロIDを初めて使ってみた体験記
      2026/02/07 14:58
    • 白ワインさん。精神障がい者のシングル介護 |父と二人で暮らしていた頃の話
      2026/01/29 15:03
    • 白ワインさん。の精神障がいについて
      2026/01/27 17:37
    • 白ワインさん。のトラウマ・PTSDについて
      2026/01/27 17:32
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    かしゅーブログ。 | 好きな作品と日常を、リアルに綴るブログ
    最新ドラマの感想や注目俳優の魅力をわかりやすく紹介。作品の裏側や見どころを深掘りしながら、ドラマ好きが共感できるレビューをお届けします。
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