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うつと友に | うつ病でも安心して生き抜く実践的サバイバル術もう一人で戦わないで。うつ病との長い付き合いから生まれた実体験で、あなたの「今日」が少し穏やかになるヒントを届けます。休職中の過ごし方、使える公的制度、お金の悩みまで、当事者目線のリアルな情報を発信中。
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「薬を飲んで太ってしまった」と自分を責めないで。心と体を軽くする「お守りレシピ」5選2026/01/25 11:35
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うつ病で「体が重い」あなたへ。管理栄養士が教える、しんどい日でも鉄分・タンパク質を摂る「養生レシピ」4選2026/01/20 16:03
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「眠りたいのに眠れない」のは、あなたのせいじゃない。うつ病と不眠の深い関係と、回復への道しるべ【原因と悪循環を図解】2026/01/13 10:28
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「auスマイルハート割引」で後悔しないために。家族割への影響や注意点を、2026年最新プランでやさしく解説2025/12/10 15:20
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ソフトバンク「ハートフレンド割引」は手帳なしでもOK？2026年最新の対象条件と注意点を解説2025/12/07 04:52
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マジェブログ〜病気や障がいに負けない転職活動を応援〜病気や障がいがあっても転職で一発逆転を狙う人々を応援しているブログです。退職から転職までの一連の流れについて解説しています。
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40才過ぎで障害発覚、虐待で壊れた子供のはなし。40才過ぎて、コミュニケーション障害がわかる。虐待、機能不全家族で育った僕。障害者としての生活、PTSD、トラウマについて書いています。
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かしゅーブログ。 | 好きな作品と日常を、リアルに綴るブログ最新ドラマの感想や注目俳優の魅力をわかりやすく紹介。作品の裏側や見どころを深掘りしながら、ドラマ好きが共感できるレビューをお届けします。
