記事一覧

• 青梅方面峠巡りサイクリング

  さいたまマラソン2026も終わったし、週末の天気は気温が高い…

  02月15日 10:17
• 左脚の新たな故障とCAAD9

  今日は、「さいたまマラソン2026」の開催日。左ひざが治って…

  02月08日 14:16
• 2月のトレーニング記録

  15日（日）◆メニュー600mジョグ標高差12m78段の階段…

  02月01日 21:58
• 春を待つバラ

  年末に剪定や移植をしたので状態が気になっていたが、順調に成長…

  01月25日 19:06
• 膝の痛みがフォーム改良を導いている

  左ひざの半月板損傷は少しずつは良くなっているものの、まだ普通…

  01月18日 09:13
• 「瓢箪から駒」とはこういうことか

  土曜日にスロージョグをして脚に疲労が残っているが、せっかくの…

  01月12日 15:51
• 2か月ぶりのランニング

  10月末の横浜マラソンを無事完走したものの、その約10日後、…

  01月11日 22:07
• アクアブルー多摩へミニベロで往復

  今年から相模原グリーンプールの50mプールに改修工事が入り、…

  01月04日 20:29
• 八王子南バイパスの工事現場を見に行くウォーキング

  今日から箱根駅伝。2区がスタートしたので、青学の黒田朝日選手…

  01月02日 21:50
• 1月のトレーニング記録

  31日（土）◆メニュージョグ0.8km、坂道インターバル40…

  01月02日 21:39
• フルクラムのカーボンクランク9速化プロジェクト（その3完結編）

  前回、その2の記事を書いたのが、なんと9月22日。あれから3…

  12月31日 22:04
• 多摩湖サイクリング

  今日は、急に所沢方面に行く用事ができたので、ついでに多摩湖を…

  12月29日 22:21
• 新幹線で京都へ

  土曜日に久しぶりに京都の実家に行ってきた。目的は33回忌。新…

  12月23日 21:40
• 今週末もウォーキング

  今週もウォーキングに出かけた。先週と同じコースだと飽きるので…

  12月13日 21:35
• ウォーキングで浅川へ

  今日は絶好のサイクリング日和だが、左ひざの痛みで階段の上り下…

  12月07日 14:52
• 12月のトレーニング記録

  25日（木）◆メニュー相模原グリーンプールへミニベロで往復キ…

  12月06日 15:53
• 左ヒザ半月板損傷の状態

  症状が悪化した。木曜日に飲みに行って、電車に乗るとき階段を駆…

  11月30日 21:29
• 盆堀林道・醍醐林道サイクリング

  今週末も晴天に恵まれた。半月板を痛めて2週間。週一のヒアルロ…

  11月22日 21:42
• 牧馬峠・大垂水峠サイクリング

  半月板損傷のため、12月上旬まではランニングができないので、…

  11月15日 22:32
• サンツアー・サイクロン・フロントディレイラー

  チューブラー仕様のロードには、初代サンツアー・サイクロン・フ…

  11月09日 20:13