記事一覧

• 4月のトレーニング記録

  5日（日）◆メニューアクアブルー多摩へミニベロで往復キック（…

  04月05日 21:49
• 久しぶりの1時間以上のジョグ

  先週少し走ってみたら、腓腹筋の痛みが再発してしまった。1週間…

  04月04日 15:16
• さくら、さくら、さくら

  東京で開花宣言を迎えるのは10年ぶり。少し咲き始めたと思った…

  03月28日 20:01
• 八王子にも春が来た

  土曜日、アクアブルーに行った帰りにOKスーパー南大沢店に弁当…

  03月22日 21:16
• キックのドリルとストレッチの効果

  今は自宅に戻ったが、約10年前に単身赴任になってからは、週一…

  03月22日 09:37
• 左脚の故障が続く

  さいたまマラソンが中止になり、会場に向かう途中に帰ってきて走…

  03月20日 11:48
• 巖道峠サイクリング

  この週末は晴れの予報。少し寒そうだが空気も澄んでいそうなので…

  03月14日 22:03
• Kawasakiの旧車集団を見た

  日曜日に、ドライブ兼食事で鎌倉まで行ってきた。「KKR鎌倉わ…

  03月09日 21:51
• 3月のトレーニング記録

  29日（日）◆メニュージョグ2.2km、17分4秒（キロ7分…

  03月01日 16:01
• 甲州古道から和田峠へサイクリング

  先週は、フルクラムのカーボンクランクのチェンリングを無事交換…

  03月01日 09:36
• 大手町の夜景

  木曜日に札幌勤務時代のメンバーで飲むことになり、会場が位置す…

  02月28日 22:01
• チェンリングの交換

  土曜日にキャノンデールでサイクリングに出かけたが、フロントの…

  02月23日 16:33
• アウター縛りの峠越えになってしまった

  この三連休の初日、ようやくキャノンデールで出動することを決心…

  02月23日 11:28
• 京都へ夜行日帰り

  京都の実家に帰らなければならず、時間と経費を節約するため、行…

  02月22日 22:18
• 青梅方面峠巡りサイクリング

  さいたまマラソン2026も終わったし、週末の天気は気温が高い…

  02月15日 10:17
• 左脚の新たな故障とCAAD9

  今日は、「さいたまマラソン2026」の開催日。左ひざが治って…

  02月08日 14:16
• 2月のトレーニング記録

  22日（日）◆メニュー町田市立室内プールへミニベロで往復キッ…

  02月01日 21:58
• 春を待つバラ

  年末に剪定や移植をしたので状態が気になっていたが、順調に成長…

  01月25日 19:06
• 膝の痛みがフォーム改良を導いている

  左ひざの半月板損傷は少しずつは良くなっているものの、まだ普通…

  01月18日 09:13
• 「瓢箪から駒」とはこういうことか

  土曜日にスロージョグをして脚に疲労が残っているが、せっかくの…

  01月12日 15:51