フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1892008 タイトル ビール腹を１日１５分で簡単にシックスパックにするノウハウ URL http://ameblo.jp/s-i-x-pack カテゴリ ダイエット (-位/150人中) フィットネス(全般) (-位/120人中) ビール (-位/77人中) 紹介文 ビール腹のせいで人格否定までされた私が、わずか６２日でー18,3kgのダイエットに成功し体脂肪率27.5%→9.8%シックスパックと周りの羨望を手に入れた方法 記事一覧