記事一覧

• 震災から11年の節目を迎えて

  11年前と同じ金曜日の「3.11」 今日3月11日で東日本大…

  03月11日 14:46
• 市民ランナーの舞台は復活するか

  東京と愛知・西尾で決行 今日3月6日は都合1年延期された東京…

  03月06日 15:28
• 不調はなかなか取れません 【3/4 練習記録】

  【3/4の練習】Eペース 9.29km 44'52" (4'

  03月04日 17:40
• 故障の予兆が見える 【3/1 練習記録】

  【3/1の練習】Eペース 10.44km 49'37

  03月02日 10:33
• 後半に力不足を感じました 【2/27 練習記録】

  【2/27の練習】Mペース 11.08km 46'57" (

  02月27日 20:00
• 学習能力の無さは不変でした 【2/26 練習記録】

  【2/26の練習】ジョグ 7.12km 35'33" (5'

  02月27日 15:15
• ようやく厳寒期脱出? 【2/25 練習記録】

  【2/25の練習】Eペース 10.69km 50'59" (

  02月25日 10:22
• 脚の疲労には勝てず 【2/22 & 2/24 練習記録】

  【2/22の練習】Eペース 6.46km 31'08" (4…

  02月24日 17:48
• モチベーション沈下状態続く 【2/20 & 2/21 練習記録】

  【2/20の練習】Eペース 10.60km 47'22" (…

  02月22日 10:24
• 「エリートのみ」への分断進む

  大阪マラソンの一般ランナー締め出し 来週27日に開催予定の大…

  02月20日 10:55
• 寒さの方がきつい練習に 【2/17 & 2/18 練習記録】

  【2/17の練習】Eペース 7.40km 35'38" (4

  02月18日 21:43
• 寒さがぶり返した朝でした 【2/16 練習記録】

  【2/16の練習】Eペース 10.77km 50'38" (

  02月16日 21:52
• 開催2週前の「締め出し」 【2/14 & 2/15 練習記録】

  【2/14 & 2/15 練習記録】2/14 Eペース 8.

  02月15日 21:39
• 上手く気持ちが入らず 【2/11 & 2/12 練習記録】

  【2/11&12の練習】2/11 Eペース 7.04km 3…

  02月12日 21:00
• 厳寒期の終わりも近い 【2/10 練習記録】

  【2/10の練習】Eペース 10.37km 48'48" (

  02月10日 09:43
• 折れない心を持つ難しさ 【2/9 練習記録】

  【2/9の練習】Eペース 10.45km 49'23" (4

  02月09日 21:41
• モヤモヤ残る開催判断 【2/8 練習記録】

  【2/8の練習】Eペース 9.11km 43'01"

  02月08日 18:00
• 土日セットで追い込みました 【2/5 & 2/6 練習記録】

  【2/5の練習】Mペース（遅め） 10.02km 43'33

  02月06日 21:31
• 一転して安定したペースに 【2/4 練習記録】

  【2/4の練習】Eペース 6.85km 33'33"

  02月05日 10:56
• ペースがグダグダでした 【2/3 練習記録】

  【2/3の練習】Eペース 10.16km 48'26" (4

  02月03日 21:25