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〜営業マンの陸上短距離ブログ〜

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２００８年１１月からジョギングを開始。１年でフルマラソン完走に成功。目標はサブスリーです。

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健康・ランをテーマにお伝えしたいです。おしゃれに走ることをテーマにしています！サブ４目指して頑張っています！

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走るのが好きな企業勤めの研究者（高分子系）です。研究能力を伸ばすコツについて解説します。1日1投稿

「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」と「ランナーズマイスター養成講座テキスト」を参考に、より楽に、より長く、より速く走るにはどうしたら・・・を追及します。

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神戸で市民ランナー兼学生をしています。2021年はサブ3をフロックと言われないための戦いが始まります。