ブログ情報
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- 登録ID
- 2140623
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- タイトル
- Sleep Health labo睡眠と健康について考える
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- 紹介文
- 寝具と健康について考える。をコンセプトに自分の実際に実感したホルミシスと寝具の感想や知識をまとめたサイトです
記事一覧
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低体温症の原因とは｜冷え性との違い、なりやすい人、見逃せない初期サイン「低体温症」と「低体温（体温が低い）」似た言葉ですが、指し…07月29日 08:13
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体を温める飲み物は「何を・いつ・どう飲むか」で選ぶ｜冷やす飲み物との違いも寒い日に温かい飲み物を飲むと、ほっとして体もゆるみます。で…07月27日 08:12
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温活とは？体を温める意味とメリット、無理なく続く始め方と「眠りの温活」まで「温活」という言葉、この数年でずいぶん定着しました。腹巻や…07月26日 09:10
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温活グッズは「どこを温めるか」で選ぶ｜部位別の選び方と、見落としがちな眠りの温活温活グッズを探し始めると、まず驚くのがその種類の多さです。…07月20日 11:56
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三朝温泉（鳥取）とは｜世界屈指のラドン泉と河原風呂、860年続く湯治のかたち温泉といえば「浸かるもの」。 でも三朝温泉には、「吸う」と…07月19日 11:29
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玉川温泉（秋田）とは｜pH1.2の強酸性泉と天然岩盤浴、北投石が生んだ湯治のふるさと秋田県の山奥、十和田八幡平国立公園の中に、ちょっと異様な光…07月18日 11:17
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ホルミシス敷きパッドとは？ラジウム寝具で「家で温泉気分」を叶える仕組みと選び方ラジウム温泉の湯治が体にここちよいのはわかった。でも、そう…07月15日 23:40
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ホルミシスとは？放射線・ラジウム温泉との関係と、賛否ある科学的な見方をフラットにラジウム温泉や、鉱石を使った健康グッズを調べていると、ほぼ…07月02日 10:52
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増富温泉「渓流の宿 金泉閣」とは｜信玄の隠し湯で知られるラジウム湯治宿の魅力山梨県の北西、みずがき山や金峰山のふもと、本谷川の渓流沿い…06月21日 16:06
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ゲルマニウム入浴剤で自宅温浴を楽しむ前に｜効果のほんとうと選び方・使い方エステやスパのメニューで見かける「ゲルマニウム温浴」。手足…06月14日 22:49
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トルマリン鉱石が健康グッズや寝具に使われるのはなぜ？原石との違いと選び方入浴剤のパッケージ、健康サポーター、敷きパッド、ホットパッ…06月07日 23:28
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「トルマリンって危険なの？」気になるウワサの真相と、安心して楽しむためのヒントトルマリンを使った入浴剤やアクセサリー、寝具などを探してい…06月05日 08:29
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温活でおなじみの「有機ゲルマニウム」。知っておきたい無機との違いと安全な使い方ゲルマニウム温浴やサプリメントなどで見かける「有機ゲルマニ…05月30日 22:41
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温活でおなじみの「有機ゲルマニウム」。知っておきたい無機との違いと安全な使い方ゲルマニウム温浴やサプリメントなどで見かける「有機ゲルマニ…05月30日 22:41
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トルマリン原石とは？色や種類、偽物の見分け方から温活寝具での効果的な使い方まで鉱石コーナーやパワーストーンショップなどで、よく見かける「…05月27日 13:07
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天然鉱石の基礎知識｜種類・働きからリラックス寝具への活用法まで「天然鉱石」と聞くと、美しい宝石やパワーストーンを思い浮か…05月26日 21:38
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