寝具・ふとんブログ ランキング(19件)

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心地良い眠りの為にマットレスの購入を検討されている方に向けての案内所です。

眠活の教科書では、腰痛や寝起きのだるさに苦しむ現代人に向けて、マットレスの選び方から、マットレスでの正しい寝方をお伝えしています。

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マットレスについて、寝心地や値段との比較など睡眠の満足度を高めるためにいろいろ調べてます。

広島市内の創業130年の老舗寝具専門店木村寝具店の中の人が語る寝具と睡眠のお話し。肩こりや腰痛って寝具が原因である事も。オーダー枕を作成して気付く眠りの不調や痛みと布団の関連性など。睡眠環境・寝具指導士取得。