記事一覧

• 何度目かの台風

  宮崎に引っ越してもうすぐ丸３年。何回目の台風か分からないけ…

  09月03日 11:11
• リハビリにピラティスを

  いつからか怪我をしたので病院に行ったらリハビリでピラティス…

  09月02日 11:11
• 毎日楽しもうとしてる

  今日から９月！８月もあっという間に終わった感じ。年末年始の…

  09月01日 11:11
• 寝る前にオススメの音

  YouTubeのオススメで表示されてからたまに寝る前に聴い…

  08月31日 11:11
• 田舎暮らしに憧れていない

  関東から都城に移住してきたと伝えると田舎暮らしに憧れていた…

  08月30日 11:11
• 痛い目にあった

  今月もあと数日で終わる。今月は、食器を割り割れた食器で小指…

  08月29日 11:11
• 成長や視野を広げなくても

  お盆前からどハマりして観ているドラマ。アメリカの田舎町で子…

  08月28日 11:11
• はまっている肉。

  最近どハマりしている肉。この大きなひき肉が美味しくて、見つ…

  08月27日 11:11
• ワクワクよりもコツコツ

  ピラティスをする前ワクワクするか？と聞かれた。昔は、インス…

  08月26日 11:11
• 人と比べて落ち込んだ時に

  ピラティス以外でよくいただく質問で多いものが、人と比べて落…

  08月25日 11:11
• 移動する人はうまくいく

  友達から長倉顕太さんの話を聞いたことがあった。初めて読んだ…

  08月24日 11:11
• 大雨や地震の後は。

  昨日は友達の家でBBQと花火。２３時過ぎに家に帰ってSNS…

  08月23日 11:11
• 意外と見てない

  うちに使っていない電気シェーバーの洗浄液が何個もあったので…

  08月21日 11:11
• 自分とかないから

  だいぶ前に薦められてずっと読めずにいた本。近所の図書館で借…

  08月20日 11:11
• 自転車生活

  自転車の走行距離をSNSに載せていたらクライアントさんがお…

  08月19日 11:11
• ピラティスの選び方

  ピラティスに興味があるけどスタジオや先生が多すぎてどうやっ…

  08月18日 11:11
• 身体のケアを真剣に

  ５０代後半のクライアントさんとのプライベートレッスン中今ま…

  08月17日 11:11
• 私は思っているよりも体力がない

  ８時間は毎日寝ていてたまに９時間以上寝ると話すと大抵驚かれ…

  08月16日 11:11
• 口にしたり書くことで。

  インスタでどんな曲を使っていたか過去の投稿を遡って見ていた…

  08月15日 11:11
• 爆睡する為のルーティーン

  最近の夜のルーティーンはお灸からのストレッチ。ストレッチ中…

  08月14日 11:11