ヨガ・ピラティスブログ ランキング 3ページ目(160件)

幸せな生き方、愛のある生き方についてブログを書いています。瞑想を取り入れる事でゆとりのある生き方が出来るようになりました。瞑想、ヨガ、スピリチュアルについて書いています。

ヨガブログから始めて現在はただのひとりごとブログになりました。

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世の中にある数百のフィットネスアプリレビューや体験談、効果を一つずつ検証してみました。これから体づくりを始められる方、既に実施されている方への参考になれば幸いです。

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天宮光啓（あまみや こうけい）と申します。皆さんがよりよく生きるをテーマに、それぞれの目標や夢や希望に向かって邁進する「生き方塾」（ヨガや呼吸法や瞑想法）を開催しております。合掌

花のように　ただそこに咲くだけで　美しくあれ

ヨガインストラクターのヨガと健康のブログ。ヨガ、アーユルヴェーダ漢方などを通して薬に頼らずナチュラルに健康を保つ方法を書いています。

ヨガ経験者はもちろん、初心者や未経験の方にもヨガの魅力を伝えたい。「体も心も自由になれるヨガに熱中してほしい」という気持ちから、ブログタイトルを始めました。あなたにとってヨガが人生を明るくするものであることを願って。

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