ヨガ・ピラティスブログ ランキング(307件)

福岡西区横浜にある、ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。ボディワーク、東洋医学をベースにしたセルフケア、印度料理をはじめとするスパイス料理、採食中心のクッキングクラスも開催しています。

yoga&simplelife管理人のmiwaです。アラフォーの会社員。夫婦2人暮らし。現在全米ヨガアライアンスRYT200挑戦中です。

本ブログはアラサー理系男子のヨガ体験談ブログです。ヨガ教室の感想・レビュー、ヨガの経験を通じて学んだこと、定期的に効果を検証した結果をお届けします。

ヨガインストラクター＆整理収納のお仕事ヨガの事、整理収納や時間整理のお仕事からインドのダンスのお話まで綴ります

英語で説明されているYouTube動画を見ながら、英単語や短いフレーズを、ゆるーく覚えています。ついでにフィットネスに関する知識も、ちょっとずつ身につけたい。

ご覧いただきまして有難うございます。最近始めたヨガや日常の事を載せています。好きな時に好きな事をポチッと書いてます。

自分でカラダとココロを整えて美しく健康に〜女性の為のセルフビューティー&ストレスケアメソッド魅力開花ヨガ小林真由

ヘルスリテラシーを高めてごきげんな毎日

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