40代からのヨガ&ダイエット ヨガ活 2083597 ブログを報告 兵庫県伊丹市ででEarthTreeヨガスタジオ。元自衛官で三人の娘の母。自身が産後10kg増量し、ヨガによりその体重を減らすことができ、妊娠前より足も細くなりヒップアップも!体は変われるのです! 5 2022年03月 (1677日) https://yogakatu.com/ ダイエット (187位/7,534人中) ヨガ・ピラティス (10位/363人中) 日記・雑談(40歳代) (51位/846人中) 記事一覧