40代からのヨガ&ダイエット ヨガ活 2083597 ブログを報告 兵庫県伊丹市ででEarthTreeヨガスタジオ。元自衛官で三人の娘の母。自身が産後10kg増量し、ヨガによりその体重を減らすことができ、妊娠前より足も細くなりヒップアップも!体は変われるのです! 3 2022年03月 (1558日) https://yogakatu.com/ ダイエット (1824位/5,346人中) ヨガ・ピラティス (166位/300人中) 日記・雑談(40歳代) (467位/688人中) 記事一覧