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市民ランナーＭのランニングブログ

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走歴２０年、連続サブスリー男の日記です
2013年02月 (4928日)
http://runner-m.com/
  • 陸上競技 (204位/297人中)
  • マラソン・ジョギング (481位/760人中)
  • トレイルランニング (55位/58人中)

記事一覧

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    管理栄養士と理学療法士から始まったスポーツシェアリングコミュニティ 陸上競技中心にコンディショニングやシューズについての発信をしています
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    2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的で走り始めました。30kgほど痩せた今ではすっかり走る事が趣味です。
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    ご機嫌ならん・ラン・RUN

    サブ３を目指す４０代ランナーです。目指しているのに年々記録が落ちていき、もはやサブ5になってしまうかもしれません。ここから復活して40台でサブ3を達成したいと思います。
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