超インドアな30代の筋トレとオタク趣味 1686643 ブログを報告 出掛けるのが大嫌い 超インドアなおっさんの自宅トレーニングでのあれこれ。 あとパソコンとかオタク系趣味大好きです。 5 2014年10月 (4374日) http://indoorotoko.seesaa.net/ 筋力トレーニング (488位/498人中) 運動ダイエット (398位/421人中) 記事一覧