168ｃｍ・90ｋｇから始めるマラソン＆ダイエットブログ

30歳男性のダイエットの様子を綴ったブログです。細身だった10代の頃から10年掛けて35kg増量してしまいました。さすがに今のままじゃヤバイと思いダイエット開始