アラフィフおじさんメタボ脱却に挑戦 1708466 ブログを報告 2014年9月ダイエット開始。当時は体重77.4キロ・ウエスト95センチ・体脂肪率31.4%のメタボおやじの日々の記録です。 2015年01月 (4248日) http://ameblo.jp/yhiro0910 ダイエット日記 (24位/1,321人中) 記事一覧